Seks tegen dementie.
In het nieuws:
Seks op latere leeftijd helpt om je brein fit te houden, meer dan kruiswoordraadsels zelfs. Zeg maar dat het een aanbeveling is van de gerenommeerde universiteit van Oxford.
Waar komt dit nieuws vandaan?
Wetenschappers van de universiteit van Oxford vonden 73 mensen ouder dan 50 jaar (45 vrouwen en 28 mannen) bereid om deel te nemen aan een interview over hun seksleven en vervolgens aan een aantal cognitieve tests (o.a. geheugentests, tests voor het verbale vermogen en het oriëntatievermogen) (1). In het interview werd gevraagd hoe vaak ze seks hadden gehad het afgelopen jaar: nooit, één keer per maand of één keer per week. Vervolgens werden de resultaten van de cognitieve tests van mensen die één keer per week vrijden vergeleken met mensen die nooit of één keer per maand seks hadden. De respondenten die in het afgelopen jaar geen seks hadden gehad, scoorden lager op alle breintests. Wie één keer per maand seks had gehad, scoorde wel hoger, maar de beste scores behaalden de mensen die wekelijks seks hadden. Van de groep van 73 deelnemers hadden de meesten één keer per week seks, onafhankelijk van leeftijd, opleidingsniveau en gezondheid. Tien personen, enkel vrouwen, hadden het afgelopen jaar geen seks gehad.
De onderzoekers besluiten dat een actief seksleven op oudere leeftijd goed is voor het functioneren van het brein.
Bron
(1) Wright H, Jenks RA, Demeyere N. Frequent Sexual Activity Predicts Specific Cognitive Abilities in Older Adults. Journals of Gerontology: Psychological Sciences. Published online June 21 2017
