ik en mezelf
het leven heeft veel met me gedaan

ik heb geluk, liefde en verdriet gekend . met dit alles ben ik een sterker iemand geworden
hoe ga ik om met mijn gevoel ?
als jong persoon heb ik veel gehuild niet wettende wat ik met al dat verdriet moest doen , ik heb een moment gekend van afkeer en drank met de hoop dat ik alles doorspoelde.
nu jaren later ben ik zo ver gekomen dat ik weet dat je iemand kan tegenkomen die je vriend mag noemen
waar je steun en toevertrouwen kan vinden , hulp aannemen van hen die je willen helpen.
na lang zoeken ben ik mezelf tegen gekomen , dat heeft me blij gemaakt en veel gelukkiger
ik luister nu naar de stem in mij, de vreugde die ik voel al het juist is
datgene dat duister en ongeluk meebrengt ga ik uit de weg , ik wil het niet zien en zeker mijn energie niet geven
als ik even een dipje heb of een minder goed moment ga ik mediteren
en dan voel ik mijn lichaam weer tot rust komen
elke dag begin in rust , ik kijk naar mezelf en zeg dan, je doet het goed meisie , ga verder en heb lief
en liefde komt naar mij
ik voel me nu een beter mens

q=youtube+meditatie+oefeningen&qpvt=youtube+meditatie+oefeningen&FORM=VDRE



#love -in-a-box

ik en mezelfhet leven heeft veel met me gedaanik heb geluk, liefde en verdriet gekend . met dit alle