×

Yoors


Inloggen
×

Yoors














#

0 volgers
notifications_noneadd
De ongemakken van een 50-plusser

De ongemakken van een 50-plusser


En dan ineens ben ik in de vijftig en merk ik dat de aftakeling is begonnen. Natuurlijk had die zich al eerder aangekondigd, maar nu kan ik er niet meer omheen. Ik moet het onder ogen zien.

Opvliegers komen te vaak en op de meest onmogelijke momenten, bijvoorbeeld tijdens mijn werk als ik net in gesprek ben met een leuke jonge vader over zijn zoontje. Vier keer per nacht word ik wakker, omdat ik mijn bed uit drijf. Ik moet het dekbed van me afgooien en wachten tot ik weer enigszins afgekoeld ben. Behalve de gebroken nachten lukt het ook niet om in slaap te komen. Uren lig ik naar het plafond te staren, ook al is het donker, en ook mijn kussen omdraaien helpt niet. Ten einde raad sleep ik me naar mijn huisarts voor hormonen. Ik voel me niet alleen te jong voor al deze ongemakken, ik moet ook nog hard werken en wil nog van het leven genieten. Elke dag een pil! Wat een genot, ik heb mijn leven weer terug! Kan koffie en een wijntje drinken zonder me te hoeven uitkleden en een bijkomend voordeel, het helpt ook tegen droogte! Dit is getackeld.

Alles begint te hangen, dus ook mijn oogleden. Ik zie er doodmoe uit, ook als ik me niet zo voel. Dus op naar de cosmetische kliniek, de oogleden gaan in de revisie. Een week lang leg ik boterhamzakjes met bevroren doperwten op mijn ogen om de ergste zwelling tegen te gaan, maar het resultaat mag er zijn. Wauw, als ik in de spiegel kijk weet ik niet wat ik zie, zo fris en fruitig heb ik er de laatste jaren niet meer uitgezien. Ik voel me meteen tien jaar jonger en heb geen hoofdpijn meer na een dag werken. Ook opgelost.

O jee, de tanden worden wel erg geel en de kroon gaat nu wel heel erg opvallen. En dan al die amalgaamvullingen! Kinderen met wie ik mondoefeningen doe vragen me wat die zwarte dingen in mijn mond zijn. Op naar de tandarts voor nieuwe vullingen en bleken die hap. Zo, dat is opgeknapt.

Darmproblemen, 20% van de vrouwen schijnt een prikkelbare darm te hebben. Na jarenlang gesukkel en meerdere onderzoeken, blijkt dat ik erbij hoor. Ach ja, dat kan er ook nog wel bij. Eindelijk stuurt de huisarts me door naar de MDL-arts en ik krijg extra vezels, elke dag een zakje. En het helpt! Heerlijk, ik kan na jaren weer gewoon naar de wc. Hoe blij kan je zijn.

Hoge bloeddruk. Pech, het zit in de familie. Elke dag een pil.

Ik durf het bijna niet te noemen, maar een verzakking van de blaas. Ook die zakt, net als de rest, met als bijkomend gevolg constante aandrang. Ik ga zestien keer per dag naar de wc. De gynaecoloog, die ik tegenwoordig regelmatig bezoek, geeft me een pil om de overprikkeling te dempen. Het alternatief is een ring. Nee, liever nog even niet! Eerst maar zo proberen. En wat denk je, ook dat helpt.

En, o ja, ik heb ook nog last van artrose in mijn nek en rug, en soms in mijn knieën. De spieren eromheen schieten in de stress, terwijl ik zelf heel ontspannen ben. Op naar de fysio, drie keer per jaar de boel laten prikken, zodat al die knopen weer een beetje in de relaxmodus gaan.

En het leukste is, na je vijftigste mag je elke twee jaar een bezoekje brengen aan de martelbus. Als mannen dit moesten ondergaan, was er zeker al een andere methode geweest. De dame van de bus tilt je borst zo hoog op als ze kan, om hem daarna met oksel en al op een plexieglas plaat te leggen. En dan drukt ze op het knopje en komt de andere plaat automatisch naar beneden. En altijd voelt het alsof ze veel te lang dat knopje ingedrukt houdt. Door de plaat heen zie je je borst veranderen in een platte pannenkoek, je adem stokt en je verwacht dat hij elk moment uit elkaar kan barsten. De dame vraagt of je je adem wil inhouden voor de foto, maar je kon al helemaal niet meer ademen!

Ik hou van dansen, dus ik ga regelmatig met mijn 50-plus vriendinnen een avondje dansen. Maar als we dan een avond doorgezakt zijn, ben ik de volgende dag zo brak, dat ik de hele dag nodig heb om te herstellen, alles kraakt en doet zeer. Ik voel spieren, waarvan ik het bestaan niet wist. Gelukkig hebben de vriendinnen hier ook last van, want gedeelde smart is tenslotte halve smart. En opgeven doen we niet, want we denken nog steeds dat 50 het nieuwe 30 is.

En dan begin ik ineens te snotteren en te niezen. Eerst dacht ik nog dat ik verkouden was, maar nee, ik heb hooikoorts. Nooit eerder gehad, maar je kon het ook op oudere leeftijd krijgen, zei mijn huisarts. Dus weer een pil.

En zo komt het dus, dat mijn ontbijt bestaat uit een zakje vezels en vier pillen. En nog een paar vitamientjes toe. En als iemand vraagt hoe het met me gaat, dan zeg ik: geweldig!

Toch nog iets vergeten! Het was de aanleiding voor het schrijven van dit blog. Er moet namelijk nóg iets getackeld worden. Want niet alleen gaat alles zakken, ook je zicht wordt steeds minder. Ik begin met goedkope leesbrillen van het Kruidvat en de Hema. De plusjes op de brillen beginnen op te lopen. En ik heb niet één bril, maar wel zes, want soms vergeet ik ze. Als je in de vijftig bent, vergeet je namelijk veel. Je kan geen zes dingen meer tegelijk en ze ook niet alle zes onthouden. Dus een bril op mijn werk, in de auto, bij mijn moeder, op de tafel, in mijn tas, in mijn andere tas. En dan ineens kom ik op het punt dat één sterkte niet genoeg is. Ik kan met mijn leesbril de tekst op het computerscherm niet goed meer lezen. Dus nog een bril erbij. Met als gevolg, dat ik tijdens mijn werk voortdurend tussen twee brillen wissel en zonder bril naar de kinderen tegenover me kijk. En dan vergeet ik te wisselen, waardoor ik met mijn leesbril naar de computer kijk en met mijn computerbril naar de kinderen. Ik word er gek van en ga naar de optometrist voor contactlenzen! En die heb ik nu, monovision, één om ver te zien en één om te lezen. Ik moet er nog wel aan wennen, zie de letters nog vaak dubbel. Mijn hersenen zijn niet meer zo soepel denk ik, dus het kost tijd. Deze week had ik ze in tijdens mijn werk en ik vond het heerlijk om weer gewoon te kunnen werken zonder leesbril. Ik ga nog even doorzetten. Hopelijk ben ik er over een tijdje helemaal aan gewend en dan is ook dit ongemak weer getackeld.


(c) Yvonne 2018






Marjolein
Wat een lijst! Ik ben eind veertig, dit staat me dus nog te wachten! Dat van die lenzen vind ik interessant. Dus je kijkt met 1 oog en leest met het andere? Ik weet dat je hersens het sterkste beeld versterken, maar wist niet dat ze het met lenzen al zo deden.
04-09-2018 10:28
04-09-2018 10:28 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
Eigenlijk is de lijst nog langer; je komt aan en valt niet meer af ;-) Aan de lenzen ben ik inmiddels gewend en ik vind het fantastisch. Als ik een hele avond ga lezen, doe ik ze wel uit en gebruik ik mijn leesbril nog, maar verder heb ik ze nu altijd in. Vooral in mijn werk vind ik het fijn, omdat ik dan veel moet switchen tussen verschillende afstanden. Ook in een winkel hoef ik niet steeds meer mijn bril te pakken om prijzen, maten, ingrediënten, etc. te kunnen lezen. 
04-09-2018 11:58
04-09-2018 11:58 • 1 reactie • Reageer
Topper
Nou dan weet ik wat me te wachten staat :)
31-08-2018 19:46
31-08-2018 19:46 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
Het is voor iedereen anders hoor, dus wie weet valt het mee voor je :-)
31-08-2018 20:58
31-08-2018 20:58 • Reageer
Marion's World
Ja zo fijn ouder worden..... NOT
16-08-2018 11:41
16-08-2018 11:41 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
Nee hè,  maar we moeten het ermee doen ;-)
31-08-2018 20:58
31-08-2018 20:58 • 1 reactie • Reageer
Passionfilm
Heerlijk herkenbaar verhaal (mijn geliefde) maar ook bij mij als man komen de ongemakken. Ik moet iedere dag toch wel een km of zes lopen om mijn knieën te smeren en voor ik opsta al oefeningen in bed doen. Bril en aan een oor een hulpmiddeltje. Drie keer per nacht eruit omdat ik denk dat mijn blaas op knappen staat. Maar het fijne is dat we het nog kunnen doen.
19-07-2018 21:15
19-07-2018 21:15 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
Zo is het! We moeten het leven vieren en het zijn maar ongemakjes. Er zijn mensen die onze leeftijd niet eens halen of ernstig ziek zijn. Lekker genieten en wat leuk om te lezen dat mannen hun eigen ongemakken hebben. Bij die van mij valt het nog mee, maar dat is misschien een uitzondering.
19-07-2018 21:28
19-07-2018 21:28 • 1 reactie • Reageer
birgit.vaneker
Herkenbaar verhaal, je maakt er gelukkig wel wat van, voor elk ongemak vind je wel een oplossing. Ik las laatst ergens 'Lachen is het beste medicijn'.
10-07-2018 11:17
10-07-2018 11:17 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
Ja, lachen moeten we blijven doen ;-)
13-07-2018 22:29
13-07-2018 22:29 • Reageer
Els Vergaerde
Wat heb je die ongemakken leuk omschreven! Gelukkig ben je je humor niet kwijt geraakt!
05-07-2018 21:02
05-07-2018 21:02 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
Dank je :-)
13-07-2018 22:28
13-07-2018 22:28 • Reageer
Nicole de Ridder
ha ha herkenbaar,  maar het komt goed hoor ! dingen komen en dingen gaan weer .... ik ben nu 64 en goed in mijn niet meer zo strak vel en de ongemakken begin ik te relativeren ... je wordt creatief in het zoeken naar oplossingen voor alles... veel  succes
04-07-2018 07:40
04-07-2018 07:40 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
Dank je, ja we moeten ermee dealen of we willen of niet ;-)
13-07-2018 22:28
13-07-2018 22:28 • Reageer
Gerrit112ph
Wat een mooi verhaal.  Ik wacht nog 4 jaar met het schrijven van zo.n blog
01-07-2018 18:10
01-07-2018 18:10 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
Haha, dan ga ik het lezen 😂
01-07-2018 22:10
01-07-2018 22:10 • Reageer
Memvan3
Ik heb nog even te gaan.... maar als ik het zo lees en naar mijn mama kijk. Blijf ik liever 33
01-07-2018 15:59
01-07-2018 15:59 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
Er is wat aan te doen, je moet er alleen wel moeite voor doen 😉
01-07-2018 17:17
01-07-2018 17:17 • Reageer
wakeupkitty
Amalgaan vullingen gaan lekken en giftig dus verstandig om die er uit te laten halen.  De bril of lezen zijn tegenwoordig geen ouderdomskwalen meer en zo'n hormonenpil als die werkt? De overgang en klachten begint vele jaren eerder dan men denkt en het is zeker niet gezegd dat het ooit over gaat. Dat is een sprookje. Zoals mijn jongste zegt: het lijkt mij vreselijk om vrouw te zijn.
01-07-2018 09:29
01-07-2018 09:29 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
Ik denk ook dat mannen het een stuk makkelijker hebben  als ze ouder worden. Ze worden hooguit wat kaal 😜 (en dan ben je succesvoller las ik laatst op LinkedIn 😂).
01-07-2018 13:00
01-07-2018 13:00 • 1 reactie • Reageer
antonia
Hormone replacement hebben mij in het verleden goed geholpen , nergens last van gehad, Sobrana, schrijft af en toe HIER, zou fijn zijn, als ze vertelde waar hier is, dan  word het antwoord meer begrijpelijker  o.a. de andere voeding enz. vermoedelijk in een ander land ??
01-07-2018 03:57
01-07-2018 03:57 • 1 reactie • Reageer
wakeupkitty
Even bij haar account kijken en je weet waar hier is 
01-07-2018 09:30
01-07-2018 09:30 • Reageer
Brigitte De Corte
leuk om te lezen..ben ondertussen al 60 geworden en het wordt er niet beter op ..maar altijd positief blijven he !!!
30-06-2018 15:51
30-06-2018 15:51 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
Ja positief blijven we altijd 😃👍🏻
30-06-2018 18:05
30-06-2018 18:05 • Reageer
DiaantjesLife
Over 2 weken wordt ik 52 en ik ga het heel hard afkloppen, maar die vliegers zijn aan mij (nog) steeds voorbij gevlogen hahaha. Tja, er gaat het één en ander hangen, maar ach daar kan ik wel mee leven. Mijn ogen zijn al jaren bejaard geloof ik, want ik heb al heel wat jaartjes een variofocus bril en ik ben daar super blij mee. Valt dus ook niet op voor de buitenwereld dat ik een leesbril heb 😉 Diaantje is soms wel slim haha. Wat ik wel erg vind en dat is het feit dat mijn geheugen me zo in de steek kan laten! Vind ik ook wel eng moet ik eerlijk zeggen. Je hebt er echt een heerlijke blog van gemaakt en toch ook wel stoer die ooglid lift, weet niet of ik dat durf............ 
30-06-2018 07:22
30-06-2018 07:22 • 2 reacties • Reageer
1960-1980
Dank je wel voor je leuke reactie en compliment 😃 Wie weet blijven ze wel voorbij vliegen bij jou. Ik heb een paar nichten die er ook helemaal geen last van hebben.
30-06-2018 18:04
30-06-2018 18:04 • 1 reactie • Reageer
wakeupkitty
Dat hangwerk zie ik ook bij 20 jarigen dus dat zegt ook niets meer over de leeftijd
01-07-2018 09:30
01-07-2018 09:30 • 1 reactie • Reageer
Judith Evelien
Briljant geschreven! En eh...leuk vooruitzicht; kan nie wachten nie tot ik de vijftig passeer 😲
29-06-2018 23:53
29-06-2018 23:53 • 2 reacties • Reageer
1960-1980
Dank je voor je mooie compliment 😘 En deze leeftijd heeft ook voordelen hoor 😉
30-06-2018 00:19
30-06-2018 00:19 • Reageer
wakeupkitty
Uhm... de overgang begint al veel eerder hoor.. gewoon als je nog ongesteld bent
01-07-2018 09:31
01-07-2018 09:31 • Reageer
Annet de JoJo
Het meest herkenbare voor mij de opvliegers oplossing een plafondventilator boven ons bed ik slaap bijna met de afstandbediening in m'n hand maar verder mag ik niet klagen en doe net of er niks aan de hand is 
29-06-2018 23:34
29-06-2018 23:34 • 2 reacties • Reageer
1960-1980
Leuk dat je het herkent en een goed idee als dat je helpt 😃
30-06-2018 00:17
30-06-2018 00:17 • Reageer
wakeupkitty
Krijg je geen kou op je over daarvan?
01-07-2018 09:32
01-07-2018 09:32 • 1 reactie • Reageer
marijke
pffff en dit alles was in????? Niet in afgelopen week!!
29-06-2018 22:14
29-06-2018 22:14 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
Nee hoor, gelukkig niet, ik behoor al 7 jaar tot de 50-plussers 😉
30-06-2018 00:13
30-06-2018 00:13 • 1 reactie • Reageer
enigma
Woehaha, ik lig plat. Zoooooo herkenbaar, maar met een flinke dosis humor gebracht. (Zei de 49-jarige die een paar keer per nacht de dekens weg gooit om ze 5 minuten later weer samen te rapen en vindt dat boeken tegenwoordig in een steeds kleiner lettertype geschreven worden. En bijsluiters van geneesmiddelen zijn speciaal zo ontworpen dat je ze niét kunt lezen zodat je alle mogelijke bijwerkingen - die nog veel erger zijn dan de kwaal - niet herkent.)
29-06-2018 21:48
29-06-2018 21:48 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
Whaha, leuke reactie 😃
30-06-2018 00:14
30-06-2018 00:14 • Reageer
Minnie92
Oeps, lijkt me geen pretje, gelukkig zijn er goede oplossingen. Ben nu 46 en nog nergens last van, behalve de leesbril.. 😃
29-06-2018 20:04
29-06-2018 20:04 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
Nog lekker van genieten dan en er is iets aan te doen 😉
29-06-2018 20:08
29-06-2018 20:08 • Reageer
Anneke Wijers
Met mijn 62 heb ik al een flink traject afgelegd. Heel herkenbaar!
29-06-2018 19:23
29-06-2018 19:23 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
Leuk om te horen dat het herkenbaar voor je is.
29-06-2018 20:03
29-06-2018 20:03 • Reageer
diniedezeeuw
Mijn schoonzus zei altijd, alles gaat zakken behalve je tandvlees, dat trekt op hahahaha sterkte ;)
29-06-2018 19:22
29-06-2018 19:22 • 2 reacties • Reageer
1960-1980
Whaha, hij is erg leuk 😂
29-06-2018 20:02
29-06-2018 20:02 • 1 reactie • Reageer
Madeleine
😂👍
30-06-2018 09:21
30-06-2018 09:21 • Reageer
Soberana
Hahaha: ik neem aan dat dit met een vette knipoog geschreven is. Ik ben 68 en heb nog geen leesbril. Volgens mij komen die opvliegers door jullie klimaat of door het voedselpatroon; hier ken ik tenminste niemand die ze heeft (gehad). Je hebt toch niet echt in je oogleden laten snijden??  Ik zou doodsbang zijn dat het zou mislukken😱
29-06-2018 18:22
29-06-2018 18:22 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
Wel met een knipoog geschreven, maar eigenlijk is het allemaal wel waar. En inderdaad ook in mijn oogleden laten snijden en ik ben er nog steeds superblij mee. Ik heb het wel bij iemand laten doen, waarvan ik wist dat ze het heel goed kon, anders had ik het niet gedaan. En opvliegers, geen idee waar het mee te maken heeft, in ieder geval met hormonen en erfelijkheid, want mijn oma en moeder hadden het ook heel erg en lang. 
29-06-2018 20:02
29-06-2018 20:02 • 1 reactie • Reageer
De Knutseljuf Ede
Erg leuk geschreven en het meeste is herkenbaar. Nog enkele weken en ik ben ook 50-plusser...
29-06-2018 16:34
29-06-2018 16:34 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
Dank je! Alvast gefeliciteerd 💐
29-06-2018 17:37
29-06-2018 17:37 • Reageer
The Original Enrique
Wel heel vervelend zeg! Maar alle remedies helpen bij jou wel goed!! 😉
29-06-2018 14:38
29-06-2018 14:38 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
Soms was het even zoeken hoor 😉
29-06-2018 17:38
29-06-2018 17:38 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
*mee
29-06-2018 14:25
29-06-2018 14:25 • Reageer
Naturefreak
Ach, over dertig jaar kunnen we onszelf vast digitaliseren. Dan kunnen we eeuwig door leven! ;)
29-06-2018 12:56
29-06-2018 12:56 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
Nou ja, of dat is wat we willen...😳
29-06-2018 17:41
29-06-2018 17:41 • Reageer
Encaustichris
Whahahaha, hoe herkenbaar! Ik weiger pillen te slikken, maar als 45+-er herken ik veel in je verhaal. Echter: we worden niet oud, we worden knapperig!
29-06-2018 11:50
29-06-2018 11:50 • 4 reacties • Reageer
Ingrid Tips en meer
Die onthou ik! 😜
29-06-2018 16:13
29-06-2018 16:13 • Reageer
1960-1980
Whaha, knapperig, die is leuk 😃
29-06-2018 17:42
29-06-2018 17:42 • Reageer
Soberana
Hier gebruiken wij voor mensen niet het woord 'bieu' (oud); versleten schoenen zijn oud, mensen in de leeftijd van de fysieke krimp zijn 'grandi' (groot). Ik heb 2cm lichaamslengte moeten inleveren en zelfs mijn jongste kleinkind is mij in haar groeispurt gepasseerd, maar ik ben de grootste van de familie.😁
29-06-2018 20:08
29-06-2018 20:08 • 1 reactie • Reageer
Madeleine
hahahahah die is zeker leuk!!😂
30-06-2018 09:20
30-06-2018 09:20 • Reageer
lekkerereceptenvoor2
Gelukkig heb ik het achter de rug. Zelf gebruikte ik famosan van Dr Vogel, heeft me door de hele periode gesleept. Op een zeker moment merkte ik dat die pilletjes niet meer nodig waren. Ik was op mijn 27ste gestopt met de pil, dus hormonen is voor mij een no-go. Verder slik ik geen pillen. Het kan wel 60+ zijn zonder pillen.  Hou vol en wordt lekker en gelukkig oud! 
29-06-2018 11:32
29-06-2018 11:32 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
Dank je wel! En wat fijn dat het bij jou lukte om met homeopatische middelen je klachten te verminderen.  Helaas is niet iedereen hetzelfde. Mijn moeder gebruikte nooit iets en had hele hevige klachten tot voorbij haar 70ste.
29-06-2018 17:45
29-06-2018 17:45 • 1 reactie • Reageer
Madeleine
Zo herkenbaar deze klachten allemaal. Gisteren net mijn drie brillen opgehaald.  Ik ben nog maar 43 jaar maar kan er al over meepraten.
29-06-2018 11:06
29-06-2018 11:06 • 2 reacties • Reageer
Ingrid Tips en meer
Ik heb inmiddels ook een bril :) (2)
29-06-2018 16:13
29-06-2018 16:13 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
Ja, toen begon het bij mij ook al en langzaamaan komt er dan steeds meer bij 😜
29-06-2018 17:46
29-06-2018 17:46 • 1 reactie • Reageer
Ingrid Tips en meer
Ik ben nu 45 en herken al veel van wat je schrijft.......
29-06-2018 10:37
29-06-2018 10:37 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
Leuk, dat je veel herkent in mijn verhaal, maar niet leuk voor jou 😜
29-06-2018 17:48
29-06-2018 17:48 • 1 reactie • Reageer
Schorelaar
Leuke blog, maar er kunnen nog heel wat pillen bij hoor, als ik zie wat een 80 jarige nodig heeft😜
29-06-2018 10:34
29-06-2018 10:34 • 1 reactie • Reageer
1960-1980
O dan staat ons nog heel wat te wachten...en ik vond dit al zo veel 😜
29-06-2018 20:07
29-06-2018 20:07 • Reageer
Hans van Gemert
Een hele serie getackelde ongemakken, leuk geschreven!
29-06-2018 10:33
29-06-2018 10:33 • 2 reacties • Reageer
1960-1980
Ja, het valt soms niet als vrouw ;-)
29-06-2018 10:36
29-06-2018 10:36 • Reageer
1960-1980
*mee
29-06-2018 14:45
29-06-2018 14:45 • Reageer
Sonja
Het zou zo mijn verhaal kunnen zijn welkom bij de club van 50 en +, het kan me allemaal gestolen worden Haha!
29-06-2018 10:31
29-06-2018 10:31 • 2 reacties • Reageer
1960-1980
Ik loop al 7 jaar mee, hihi!
29-06-2018 10:35
29-06-2018 10:35 • Reageer
1960-1980
Dat is de juiste instelling 😜
29-06-2018 17:49
29-06-2018 17:49 • Reageer