×

Yoors


Inloggen
×

Yoors














#

0 volgers
notifications_noneadd
Slim Huishouden: Gezond, afwisselend en goedkoop eten.

Slim Huishouden: Gezond, afwisselend en goedkoop eten.


Voor 10€ per maaltijd met een gezin van 10

In een gezin van 10 is het een hele uitdaging om iets lekkers, voedzaam en, voor mij heel belangrijk, binnen het budget van 10€ per maaltijd te blijven. Natuurlijk lukt dit niet altijd maar ik zie het als een sport om hier naar te streven.

Dit weekmenu scoort bij de kids en valt binnen mijn voorwaarden;-)

-Kip met rijst en appelmoes (kip kost 2 x 3,59€, rijst kost 0,85€ en appelmoes maak ik zelf voor minder dan 0,25€ per pot) Kostprijs 8,28€

-Macaroni met kaas en hesp (pasta 1,5 x 0,35€, 2 x gemalen kaas 0,89€, hesp 4 x 1,79€, 1 liter halfvolle melk 0,62€n nog wat boter en bloem. Kostprijs: 10,08€

-Ovenschotel met spek en broccoli: spekblokjes 4 x1,35€, zak diepvries broccoli 0,89€, gemalen kaas 0,89€, 4 eitjes (gratis), aardappelen 1,5kg voor 0,42€. Kostprijs 7,60

-Pasta met gerookte zalm: pasta 1,5 x 0,35€, zakje rucolasla 0,99€, olijven 1,49€, kerstomaten 0,89€, 2 x gerookte zalm 3,79€, mozarella 2 x 0,45€ Kostprijs 12,38€ toegegeven er over. Ovenschotel zat ruim onder het budget.

-Soep met brood: 2 broden 2,20€ soep voor minder dan 5€ voor 4liter.

Pillekesvlees: (dialect voor kleine stukjes vlees) 4 x blokjes spek 1,35€, krop sla 0,99€ (gratis in de zomer uit de tuin), aardappelen 3 kg 0,82 een beetje maïzena en appelazijn om saus te maken voor bij het spek. Kostprijs: 7,21€

Luie spaghetti: 2 x volkoren spaghetti 0,79€, 3 potten spaghettisaus 1,39€, 2 x gemalen kaas 0,89€ Kostprijs: 7,53€

Ik koop alles in Aldi, ik vergelijk altijd prijzen en uiteindelijk kom ik daar altijd terug. Nu is dat wel al wat veranderd maar als je in Aldi koopt is de verleiding minder groot om merken te kopen. Het gaat ook om een gewoonte en goede gewoontes kan je aanleren.

Zo kan ik er nog wel wat opnoemen want ik ga zelden over het budget. Ga ik erover dan compenseer ik dat in een andere maaltijd.






Albert van den Berg
Goed bezig. Afwisseling en smaken genoeg en als ook de kids er heel blij mee zijn doe je het prima.
Netjes hoor je budget.
07-01-2019 18:56
07-01-2019 18:56 • 1 reactie • Reageer
elsschillemans
07-01-2019 20:05
07-01-2019 20:05 • Reageer
Memvan3
Het kan dus echt wel! Mooi menutje
06-01-2019 22:17
06-01-2019 22:17 • 1 reactie • Reageer
elsschillemans
Memvan3 dank je!
07-01-2019 20:06
07-01-2019 20:06 • Reageer
lekkerereceptenvoor2
Zelf koop ik het meeste in de Lidl. Moet zeggen dat het knap is om van zo'n klein budget te leven met zoveel mensen. Ik neem aan dat je meer groente en fruit eet, want dat zie ik niet terug in je weekmenu. 
02-01-2019 11:23
02-01-2019 11:23 • 2 reacties • Reageer
elsschillemans
lekkerereceptenvoor2 zeker en vast, ik heb een grote groentetuin en fruittuin en hier wordt net zo veel een wortel of paprika uit het vuistje gegeten als een appel of een banaan.
02-01-2019 14:55
02-01-2019 14:55 • Reageer
lekkerereceptenvoor2
elsschillemans Oh zo. Je schrijft alleen maar het eten wat je koopt op, begrijp ik nu. 
02-01-2019 15:37
02-01-2019 15:37 • Reageer
aaltje
Dit is een opsteker voor iedereen toch.Het eten hoeft niet zo duur te zijn als je je ogen opent en prijzen vergelijkt

02-01-2019 03:49
02-01-2019 03:49 • 1 reactie • Reageer
elsschillemans
aaltje dank je!
02-01-2019 14:55
02-01-2019 14:55 • Reageer
Lifewithlou
Dat is wel slim een weekbudget en maaltijdbudget.
01-01-2019 20:17
01-01-2019 20:17 • 1 reactie • Reageer
elsschillemans
Lifewithlou zeker weten, zo veel uitgespaard en na een maand is je huiswerk gedaan want dan heb je een maandplanning en 30 dagen eten;-)
01-01-2019 20:38
01-01-2019 20:38 • Reageer