×

Yoors


exit_to_app Inloggen

camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Ik vertrouw jou - Liever dood dan levend

Ik vertrouw jou - Liever dood dan levend


Sinds kort ben ik in therapie. Al jaren loop ik rond met een depressie, en eigenlijk had ik dat niet door. Ik weet nog goed het moment dat ik besefte dat ik anders was, dat mijn gedachtepatroon niet 'normaal' was. Ik las een boek (dat ik persoonlijk heel vervelend geschreven vind maar dat is nu niet relevant), waarin de hoofdpersoon (hp) depressief is. Tussen de hp en een verpleegster is op een gegeven moment een gesprek (ongeveer): 

'Ik dacht dat iedereen liever dood was dan levend.'

'De meeste mensen leven liever dan dat ze dood zijn.'

'Echt?'

En net zo verbaasd als de hp nam ik een vriendin in vertrouwen. Heel voorzichtig bracht ik eindelijk dit gesprek ter spraken. En net zoals in het boek zei de vriendin tegen mij: 'Dat willen de meeste mensen niet.' 

Een beetje van mijn stuk gebracht sprak ik toen een hele tijd niet meer over mijn geheime doodswens. Bij mij is die doodswens extra lastig, omdat ik nog veel liever leef. Moeilijk uit te leggen misschien; ik wil enorm graag dood, echt enorm graag, maar nog net iets liever wil ik leven. Ergens geloof ik dat in de toekomst een 'ik' bestaat die gelukkig kan zijn en die wil ik heel erg graag meemaken. 

Daarnaast hou ik zo ongelofelijk veel van mijn familie en hebben zij al zo veel troep meegemaakt. Ik vind mezelf echt niet waardevol genoeg om ze nog meer pijn te doen. Mijn gebrek aan eigenwaarde is dus ironisch gezien ook iets dat me in leven houdt. 

Iets wat bij mijn depressie een grote rol speelt is schaamte. Ik schaam me heel snel. Ik wil een geweldig persoon zijn, waar mensen van houden en die ze leuk vinden. Ik wil altijd dat iedereen zo blij mogelijk is als ik ze kan maken. Een depressief persoon valt daar niet echt onder. En dus, toen ik erachter kwam dat die gedachten van mij (ik ben liever dood dan levend) niet 'normaal' was, besloot ik hem weg te stoppen. Al jaren draag ik een masker. Doe ik mijn uiterste best en vrolijk en leuk uit te zien, zodat ik maar niemand tot last ben. Tot ik daar opeens een inzicht kreeg: als die gedachten niet normaal is, dan is er misschien een kans dat ik kan veranderen, genezen, verbeteren... 

En dus besloot ik na enige tijd een afspraak te maken bij de huisarts. De eerste stap naar verandering, genezing, verbetering..

 
signup

Word lid en reageer op berichten :) 

 



1960-1980
Wat vreselijk voor je als je die gedachten hebt. Ik hoop dat je de juiste hulp krijgt.
21-03-2018 08:01
21-03-2018 08:01 • 1 reactie • Reageer
Ik vertrouw jou
Dankjewel!
21-03-2018 12:24
21-03-2018 12:24 • Reageer
Encaustichris
Ik lees achterstevoren begrijp ik... maakt niet uit. Blijf schrijven, ik hoop op verbetering voor je!
28-02-2018 15:51
28-02-2018 15:51 • Reageer
Mieke Van Liefde
Voor de dood kiezen lost niks op. Je moet nu eenmaal lessen leren in het leven. Je bent blijkbaar op de goede weg. Sterkte.
21-02-2018 19:46
21-02-2018 19:46 • 1 reactie • Reageer
Ik vertrouw jou
Dat probeer ik te geloven. Dat ga ik leren te doen. Voor mij klinkt de dood nog echt als een oplossing nu! :)
21-02-2018 20:19
21-02-2018 20:19 • 1 reactie • Reageer
Judith Evelien
Wat heb je dit knap beschreven. Zal niet makkelijk voor je zijn geweest
21-02-2018 14:33
21-02-2018 14:33 • 1 reactie • Reageer
Ik vertrouw jou
dankjewel! :) Het was eigenlijk heel erg fijn om het eens op te schrijven
21-02-2018 20:18
21-02-2018 20:18 • 1 reactie • Reageer
Hans van Gemert
Het is heel goed om dit bespreekbaar te maken, dat is toch de eerste stap. Heel veel succes!
21-02-2018 14:02
21-02-2018 14:02 • 1 reactie • Reageer
Ik vertrouw jou
Heel erg bedankt
21-02-2018 20:17
21-02-2018 20:17 • Reageer
LWAlmanak
Goed dat je er (anoniem, onder een pseudoniem) dit toch bespreekbaar maakt. Veel sterkte naar het vinden van jou gelukkige ik. 'Kijk omhoog, naar de Zo(o)n'
21-02-2018 11:58
21-02-2018 11:58 • 1 reactie • Reageer
Ik vertrouw jou
Ja, ik hoop echt dat ik die ga vinden! Dankjewel
21-02-2018 13:51
21-02-2018 13:51 • 1 reactie • Reageer
Ingrid Tips en meer
Het begint bij bewustwording ja. Succes.
21-02-2018 10:57
21-02-2018 10:57 • 1 reactie • Reageer
Ik vertrouw jou
Dankjewel!
21-02-2018 13:51
21-02-2018 13:51 • Reageer
Sophienne Bos
Wat knap van je. Succes!
21-02-2018 01:26
21-02-2018 01:26 • 1 reactie • Reageer
Ik vertrouw jou
Dankjewel!
21-02-2018 13:51
21-02-2018 13:51 • Reageer
notifications_noneadd
16-10-2018 15:57
1 volger , 2 antwoorden
2 antwoorden