×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Love your self.

Love your self.


De helft van de vrouwen is ontevreden met hun uiterlijk.

Zo jammer want een positief zelfbeeld is goed voor jezelf vertrouwen, je relaties en je seksleven. Maar wat is het geheim van mensen die zich lekker voelen in hun lichaam? Hoe word jezelf mentaal sterker dat je zonder getob voor de spiegel staat. Tevreden vrouwen waarderen hun lichaam om wat het doet, en niet om hoe het er uit ziet.

Onze Lichaamsbeeld bestaat uit verschillende componenten, het is niet alleen hoe je er over je lichaam denkt. En hoe jij je er bij voelt, maar ook hoe je gedraagt in je dagelijks leven. Dan bedoel ik ben je vaak op dieet, veel in de spiegel kijkt of juist strakke of verhullende kleding draagt. Een op de drie vrouwen zouden veel geld uitgeven aan hun lichaam, of ze gaan onder het mes voor hun perfecte lichaam. Wat vaak heel veel vrouwen doen is het volgende: Ben ik niet te dik in deze broek, staat dit jurkje me wel of zal ik toch maar even om kleden. Fat -talk noem ik dat is je eigen negatief naar beneden halen dat is iets wat vrouwen vaak doen. In deze broek heb ik een dikke kont'Met die heupen van mijn kan ik beter niet snoepen. Dat is niet goed voor mijn lichaamsbeeld, wie te vrede is met zijn lichaam denk er niet na om op dieet te gaan. Of negatief uit te laten over zich zelf, aloë wel mannen kunnen er ook wat van als het om zelfbeeld gaan.

7 x Het ideale lichaam.

Vrouwen die blij zijn met hun lichaam hebben de volgende eigenschappen.

1 Ze waarderen hun lichaam om wat ze er mee kunnen.

Zoals liefhebben, lopen en slapen dan in plaats van hoe het er uit ziet.

2 Ze accepteren hun lichaam inclusief de imperfectie.

En richten zich op dingen die ze mooi vinden in plaats van op de minder sterke punten.

3 Ze hebben een ruime opvatting van wat mooi is.

ook vinden ze dat iemand mooi is dankzij bepaalde eigenschappen en niet dank zij uiterlijke kernmerken.

4 Ze zijn mediawijs.

En kijken met een kritische oog naar het perfecte plaatjes in bladen of op het internet.

5 De belangrijkste mensen in hun leven waarderen hen om wie ze zijn.

En niet om hoe ze er uit zien, als ze complimenten krijgen over hun uiterlijk is dat over dingen die veranderbaar zijn. Zoals haar en kleding.

6 Ze hebben mensen om zich heen verzameld die ook positief over hun lichaam denken.

Vaak maken ze onderdeel uit de zelfde vrienden groep, die niet op dieet gaan en meer genieten van het leven.

7 Ze zorgen goed voor hun lichaam.

Door meer te ontspannen en te sporten en vooral gezonder te eten.

Vind je het interessant geef dan vooral je mening.

Groetjes




Soberana
Prima blog, helemaal mee eens!
17-08-2017 05:55
17-08-2017 05:55
Bloggerda
En of je gelijk hebt. Lees mijn blog ook maar eens. http://yoo.rs/bloggerda/blog/any-body-je-eigen-lijf-1502291202.html?Ysid=38855
17-08-2017 01:14
17-08-2017 01:14
Mysterious Maya
Acceptatie van je eigen onvolmaaktheid is zo enorm moeilijk, maar eens je dat kan voel je je zo goed. Je kan dat ook lezen in mijn blog: yoo.rs/mysterious.maya/blog/wie-ben-ik-1502715113.html?Ysid=78565
16-08-2017 23:24
16-08-2017 23:24
Hans van Gemert
Zeker interessant, prima blog!
16-08-2017 19:14
16-08-2017 19:14
Mevrouw Stip
Ik schreef er ook al een leuke blog over, want niets is zo belangrijk dan jezelf goed in je vel voelen. https://yoo.rs/mevrouwstip/blog/tip-om-stralend-door-het-leven-te-huppelen-1490864748.html?Ysid=45867 Met zijn allen naar een positiever zelfbeeld... :-)
16-08-2017 18:43
16-08-2017 18:43
candy
heel goede blog
16-08-2017 18:21
16-08-2017 18:21