×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Even opladen,

Even opladen,


Bijna alles kan tegenwoordig opgeladen worden, dat wil ik ook wel. Even aan de snellader en weer door.

Ik wil er niet aan toegeven en altijd maar door blijven gaan, maar soms lukt dat gewoon echt niet. Vandaag was of nee, is het zo'n dag voor mij. Ik moet er aan toegeven en de rest van de dag met de pootjes omhoog, mijn batterij is leeg.....

Vanmorgen gewerkt en daarna mijn dagelijkse ronde met de hond gemaakt van ong 6 km, maar nu is het ook klaar. Ik vind het best lastig om te accepteren dat ik soms pas op de plaats moet maken. Ik heb een stollings ziekte en slik dagelijks bloedverdunners en hoewel de artsen zeggen dat de waardes van mijn bloed  en de medicatie geen klachten kunnen veroorzaken geeft mijn lichaam dat toch echt wel duidelijk aan. Ik prik zelf mijn inr waarde en als ik me zo moe voel als vandaag dan zit ik dus buiten de toegestane marge. Nog een bijkomstig euvel is dat ik altijd op t randje van bloedarmoede zweef en tja 1+1= duidelijk. Nu hoor ik jullie denken maar als je eerst gewerkt hebt en dan ook nog zo ver gaat lopen is het toch logisch dat je moe bent. Misschien wel maar doe ik dat niet word de kans op trombose weer groter, dat wil ik echt niet meer en doe er alles aan dat te voorkomen. Regelmatige beweging is noodzakelijk, dat moet ik dan ook van mezelf dagelijks doen en vaak pep ik mezelf juist daardoor weer op. Vandaag dus helaas niet 

Ik wil niet klagen hoor, ondervind doorgaans weinig hinder van m'n ziekte en kan er oud mee worden, mits ik voorzichtig en alert blijf wanneer ik me stoot of blauwe plekken heb, maar ik ben opgegroeid met een niet aanstellen en doorzetten mentaliteit en dat maakt het toegeven aan die verschrikkelijke moeheid nou juist zo lastig. Nu toch maar even een poosje gestrekt op de bank, muziekje aan straks een potje eten koken en verder niets meer vandaag, morgen nog 4 uurtjes werken en dan genieten van het weekend. 




Piteke van der Meulen
Luisteren naar je lichaam en misschien vaker moeten toegeven dan je lief is, moe is moe
23-02-2017 20:00
23-02-2017 20:00
Ramona Vroom
Kon het maar het, even aan de lader
17-02-2017 22:20
17-02-2017 22:20
With love photography
Bewegen is zó belangrijk. Maar moe zijn is echt niet grappig. Helaas zelf ook veel last van.
17-02-2017 20:32
17-02-2017 20:32
Ingrid Tips en meer
Kanjer ben je!
17-02-2017 16:55
17-02-2017 16:55
Albert van den Berg
Heel herkenbaar, ik gebruik al 18 jaar Acenocoumarol en moet ook als ik moe ben proberen mijn lichaam in beweging te houden. Ik heb 4 keer een TIA gehad, niet veel aan overgehouden maar ben er heel oplettend op. Ik merk als ik gestrest ben dat mijn waardes flink schommelen en soms de pan uit vliegen, mijn streefwaardes zijn 2.5-3.5 maar soms terwijl ik erg goed op mijn eten let schiet het van 1,5 naar 5,5. De zusters hier maar zeuren en dan krijg weer een foldertje mee over voeding, dat weet ik allemaal allang vertel ik dan, ik prikte 14 jaar geleden al zelf. Maar goed zo werkt dat hier niet. Sinds de chemo´s weet ik helemaal niet wat mijn waardes doen, vroeger voelde ik het, nu niet meer dus altijd weer een verrassing. Hou je taai.
17-02-2017 15:17
17-02-2017 15:17
Encaustichris
Kortom: vandaag mocht je van jezelf heel even aan de snellader: doe je goed!
17-02-2017 01:10
17-02-2017 01:10
Referendaris
*knuffel stuurt* Lief zijn voor jezelf!
16-02-2017 23:08
16-02-2017 23:08
marijke
Ja meis als het zo'n dag is moet je maar gewoon toegeven hoor. Je had best al eea gedaan dus het mag!! Hoop dat het je goed gedaan heeft en morgen weer lekker actief kan zijn!!
16-02-2017 22:28
16-02-2017 22:28
Rudi
Een beetje rusten om op te laden moet iedereen eens doen, dat kan geen kwaad. Straks ga je er wel weer tegenaan kunnen, Annet. Sterkte. :-)
16-02-2017 20:02
16-02-2017 20:02
Kadeba
Even rusten zal je energie opleveren om er straks weer tegenaan te gaan. Geniet en succes!
16-02-2017 17:58
16-02-2017 17:58
Forever FeelGood
Af en toe even opladen is zo belangrijk maar ik 'gun' t mezelf meestal niet. Ik probeer daarom maar niet te laat naar bed te gaan. Goed dat jij naar je lichaam luistert.
16-02-2017 17:57
16-02-2017 17:57
johan_jongedijk
Even opladen en bijkomen hoort er ook bij
16-02-2017 17:37
16-02-2017 17:37
ilse94
Even je rust pakken is dan ook heel belangrijk, goed dat je dan ook naar je lichaam luisterd! :)
16-02-2017 15:45
16-02-2017 15:45
LWAlmanak
Ja dat is moeilijk hé, we willen nog zoveel. Maar soms moet je wel even toegeven om van het weekeind weer lekker te genieten.
16-02-2017 15:45
16-02-2017 15:45
DvdVelden Blog
Ga maar even lekker rusten!
16-02-2017 15:38
16-02-2017 15:38