Hoestsiroop? die maak je toch zelf!

Hoestsiroop? die maak je toch zelf!


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Hoestsiroop? Die maak je toch zelf?

Tijdens de herfst en de winter krijgen veel mensen te maken met verkoudheden. Een veel voorkomend symptoom van verkoudheid is hoesten.

Maar hoesten kan ook een andere oorzaak hebben, zoals de rokershoest, astma-aanvallen, allergieën en infecties.

Hoesten en hoestbuien kunnen we onderverdelen in twee categorieën. De diepzittende en de prikkelhoest. Hun namen spreken voor zich.

Bij diepzittende hoest, wordt slijm (soms taai) opgehoest. Een prikkelhoest produceert geen slijm, en ontstaat door prikkels of zelfs door stress.


Hoesten kan zeer vervelend zijn, en we komen er dan graag van af.

Het spreekt voor zich dat er tal van middelen zijn om hoesten te bestrijden, want iedereen heeft er mee te maken.

Geneesmiddelenproducenten hebben dan ook een arsenaal aan hoestwerende en hoestbestrijdende middelen op de markt gebracht, de één al duurder, smaakvoller en efficiënter dan de andere.


We hebben het hier over hoestsiroop.

Eigenlijk hebben alle soorten siropen veel gemeen. Het zijn siropen op basis van suiker en kruiden.

Soms zit er ook codeïne in. Codeïne is meestal niet nodig, en er wordt vaak te snel naar gegrepen, het kan licht verslavend werken en vermoeidheid veroorzaken.

Hoestsiroop met codeïne gebruik je best enkel op aanraden van de dokter. En bij aanhoudend hoesten is het altijd raadzaam om dotersadvies in te winnen.


Voor de gewone hoest, waar we niet direct een dokter voor nodig hebben. Kunnen we op een eenvoudige wijze zelf een efficiënte hoestsiroop bereiden. Ze is goedkoop, bevat geen additieven waarvan we de oorsprong niet kennen, en ze werkt bovendien heel goed. Wil je het zelf uittesten? Hier volgt een basisrecept!

Image title





Recept:


De ingrediënten:


- 600 ml water

- 200 gr. suiker ( kandijsuiker zorgt voor een mooiere kleur, en is smakelijker)

- 100 gr. verse tijm ( ongeveer een flinke bundel) (kies voor biologisch gekweekte tijm als je die niet in de tuin hebt)


De werkwijze:


- Kook de goed gewassen tijm een tiental minuten. En laat wat afkoelen in het water.

- Zeef er de tijm goed uit (met neteldoek krijg je een zuiver resultaat)

- En maak nu een siroop door de suiker aan het afkooksel toe te voegen en laat op een zacht vuur inkoken. En je siroop is klaar.

- Om de siroop goed te bewaren, doe je ze liefst kokend in gesteriliseerde donkere flessen. En je bewaard ze op een koele droge plaats, buiten het licht. In de frigo gaat ook.


Dit is een basis recept, je kan er eindeloos mee variëren. Salie toevoegen en of honing werkt ook verzachtend voor de keel.

Op het internet vind je tal van nuttige recepten, varieer en probeer zelf uit wat voor jou het beste is, en vooral wat lekkerst smaakt, want de flesjes in de handel kunnen op dit gebied nogal eens tegenvallen.

Gebruik het niet indien je allergisch bent voor bepaalde kruiden, ook voor diabetici is dit niet geschikt.


Veel succes, delen mag en doet plezier. Heb je zelf nog nuttige tips en leuke combinaties laat het gerust weten.

De tekst is volledig door mezelf gemaakt en bevat geen gekopieerde tekst.

De foto's heb ik zelfgemaakt.

 


Beoordeel

Reviews en Reacties:

4.9 / 5 (19 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Zeker uitproberen kende het recept reeds van een tante aanrader
| 12:40 |
Very interesting topic.
I will try this recepy.
Bibi make up queen
| 13:23 |
leuke blog ga zo door.
| 20:57 |
Danjewel
| 07:43 |
Zelfgemaakte medicijnen zijn altijd beter dan die van de winkel! Mooi artikel!
| 14:28 |
Dankje
| 17:21 |
Erg interessant om te lezen Annick!
| 08:25 |
Dan je wel
| 10:15 |
dank je wel voor het recept..
| 14:23 |
Graag gedaan :-)
| 19:14 |
Bruikbare blog die het proberen meer dan waard is
| 10:08 |
Dank je wel
| 12:52 |
Altijd handig zelf hoestdrank maken
| 10:26 |
En goedkoper :-)
| 11:01 |
een paar dropjes zou ik er bij in koken
| 19:00 |
Kan ook natuurlijk :-)
| 20:06 |
Bedankt voor het delen van het recept kan het altijd uitproberen
| 16:22 |
Dank je wel
| 17:49 |
De natuur bevat echt veel heilzame stoffen... Supergoed om een nieuw voorbeeld hiervan te leren kennen.
| 22:01 |
Dank je wel :-)
| 22:24 |
Nuttige huismiddeltjes, vooral voor wie in een hoest-en-kuch klimaat woont.
| 05:52 |
Ja en helemaal niet schadelijk voor gezonde personen
| 08:17 |
Dank je voor de info en het recept!
| 21:15 |
Graag gedaan :-)
| 00:14 |
Goed recept, ga het zeker bewaren voor als het ooit nodig mocht zijn.
| 17:34 |
Dank je wel :-)
| 18:16 |
Mocht ik ooit een hoestdrank nodig hebben weet ik het recept te vinden. Top.
| 14:44 |
Dank je wel
| 18:16 |
wat handig. Ik haal het zelf eerder bij de apotheek. Daar kom ik dagelijks langs als ik mijn kleine van het KDV ophaal
| 14:11 |
:-)
| 18:16 |
Handig om te weten, hoe simpel kan het zijn. Maar de drogist zit hier om de hoek. Mocht het nodig zijn dan koop ik mijn hoestdrank daar.
| 11:09 |
Aan jou de keuze :-)
| 18:15 |
Bedankt! Is neteldoek zo'n plastic zeef? Dus de zeef zelf niet van ijzer?
| 10:47 |
Neen hoor " zie onder Miranda"
| 18:15 |
okee. Ik heb je artikel vanochtend gedeeld.
| 18:21 |
Dank je wel :-)
| 00:15 |
Graag gedaan! Ik ga het proberen te maken. Nu nog neteldoek zien te krijgen!
| 00:28 |
:-)
| 08:18 |

private lease goedkoop
private lease goedkoop
Fun & Entertainment
prEiffeltoren
prEiffeltoren
Fashion & Lifestyle
Onderzoeken
Food & Drinks
Mosselen sofrito
Mosselen sofrito
Gezondheid & Geest
Vegan haren wassen
Vegan haren wassen
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen