Ik ben veganist.

Ik ben veganist.


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Hallo allemaal!

Graag wil ik jullie mijn verhaal vertellen (geen promotie).

Toen ik een jaar of 11 was begon ik na te denken waar vlees vandaan kwam. Ik wist natuurlijk al lang dat dit van dieren kwam, maar ik wilde er meer van weten.

Toen ik er achter kwam dat de dieren zó slecht behandeld worden wilde ik absoluut geen vlees meer eten. Mijn moeder vond mij hier veel te jong voor en liet mij wachten totdat ik 14 jaar werd. Ik heb daarna 2 jaar lang alleen geen vlees meer gegeten.

Ik eet vooral veel gezonder nu. Ik eet bijvoorbeeld veel meer groenten en fruit. Dit is omdat ik sinds een jaar geleden ook kaas, ei, melk en honing weg laat. Wat ik nu eet? Veel vleesvervangende producten van soja. Het is niet allemaal even lekker, maar dat is vlees ook niet allemaal.

Mensen vragen mij vaak of dit niet moeilijk is, waarom ik mijzelf zo behandel en of ik vlees niet vies vind. Mijn antwoorden hierop zijn altijd hetzelfde. Nee, het is niet moeilijk, omdat je het met je hart voor dieren doet, je hebt er dan gewoon geen behoefte meer aan. Waarom ik mezelf zo behandel? Ik weet niet eens wat ze daarmee bedoelen. Ik doe mezelf niks te kort? Toch? Ik ben heel erg blij met de keuze die ik gemaakt heb. En vlees vond ik súper lekker, het is niet dat ik het niet meer eet omdat ik het vies vond.

Op feestjes is het inderdaad vaak moeilijk, of wanneer ik bij mijn vriendinnen of vriend eet. De ouders van mijn vriend houden er gelukkig rekening mee, en de ouders van mijn vriendinnen vaak ook wel. Ik maak er natuurlijk geen probleem van als er vlees is, dat laat ik dan gewoon weg en pak wat meer van wat anders. Op feestjes valt er voor mij meestal alleen van de chips en nootjes te eten, maar minder gezellig word het daar niet door ;).

Het klopt inderdaad dat je tekorten krijgt op B-12. Sinds mijn 14e/15e word ik amper tot niet meer ongesteld. Een B-12 tekort is niet zomaar op te lossen. Ik slik hiervoor pillen en eet vlees- en melkvervangende producten met extra toegevoegde B-12.

Ik ben van plan met dit blog veel lekkere, gezonde en vegetarische/veganistisch recepten te delen. (Voor wie interesse heeft natuurlijk.) Ook probeer ik wat losser te worden. Ik ben zeer verlegen en kan mijn woorden slecht uitdrukken. Ik hoop dus dat ik beter kan leren bloggen en wat meer open word.

Veel leesplezier!



1


Beoordeel

Reviews en Reacties:

4.6 / 5 (10 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Weet je meis, B12 komt niet in vlees voor, maar wordt aan het
veevoer toegevoegd, zodat het in het vlees van het dier terecht komt.
Ik slik preventief B12 en heb in de zes jaar dat ik vegan ben nog nooit een tekort gehad.
| 22:26 |
Ik respecteer het wanneer een ander veganistisch wenst te eten, al dan niet met voedingssupplementen.
Wat voor mij de deur zou dichtdoen is wat 1 van onze mede-yoorsies overkwam: zij werd door een vegan-bekende uitgescholden voor 'iemand die dieren vermoordt'.
yoo.rs/casapapusilor/blog/wel-of-geen-vegetarische-kip-1483788648.html?Ysid=11672
| 21:18 |
Ik begrijp je keuze, maar als je daardoor pillen nodig hebt om de vitaminetekorten aan te vullen lijkt het me toch net te ver gaan.
| 16:00 |
Ook als je niet vegan bent, kun je verschillende tekorten hebben aan vitamines en mineralen.
Dus eigenlijk heeft een tekort niks te maken met het zijn van veganist.
| 22:27 |
Super interessant, ik heb afgelopen week voor het eerst veganistische maaltijden gemaakt, ik ga je volgen.
Ik heb ook twee veganistische recepten tussen mijn blogs.
| 15:14 |
Respect voor je leefstijl uit overweging van het welzijn van de dieren, maar ik vind het nogal wat als je zelf door tekorten afbreuk aan je lichaam doet, want zo zie ik het. Het kan grote gevolgen voor je hebben op de lange termijn als je niet menstrueert, absoluut niet gezond. Aanvullen met chemische middelen zoals pillen lijkt me ook niet bij je keuzes passen.
| 14:14 |
Alle respect voor wat je doet, maar ik vind de bijwerkingen van vit B tekort te ernstig. Dus ik zou het wel laten controleren als ik jou was en er niet vanuit gaan dat er voldoende vitB in vervangers zit.
| 13:52 |
ik eet heel graag vlees maar ik kan soms ook wel zonder :)
| 13:23 |
Welkom op Yoors. Ik ben benieuwd naar wat je eet. Zelf kook ik regelmatig zonder vlees. Maar dat is niet vegetarisch en al helemaal niet veganistisch.
| 13:21 |
Ik eet graag een stukje vlees. Maar hoeft niet is ook geen probleem
| 13:18 |

Persoonlijk kanaal
Arbowetten bestonden toen nog niet
Gezondheid & Geest
mentale fysiotherapie
mentale fysiotherapie
Muziek, Kunst & Cultuur
Portret tekenen
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen