×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Mijn afslankmonoloog

Mijn afslankmonoloog


Afvallen, jeetje breek me de bek niet open! Toen ik in oktober 2015 de diagnose diabetes kreeg ben ik begonnen, elke avond wandelen, op mijn voeding letten , vooral op de koolhydraten want daar reageerde mijn suikerspiegel enorm op. Één aardappel en mijn waarde steeg tot aan Mars en weer terug. Dat ging goed, mijn volgende weeg moment was ik bijna vier kilo kwijt! Yes, alleen met alleen een tabletje kreeg ik ondanks mijn harde werken mijn suikerwaardes niet stabiel, aan de insuline dus. Je kan er alleen wel wat van in gewicht aankomen, werd er verteld.  Ja dat heb ik geweten, in plaats van afvallen kwam er toch 1,5 kilo bij maar dat bleef verder stabiel. Tot afgelopen oktober, mijn huisarts gaf mij prednison. En ondanks dat ik er alweer een tijdje vanaf ben heb ik nog steeds een opgeblazen ballonnen kop!! Dat kan wel tot een half jaar duren, en bedankt he dok!  Hieronder mijn afslankmonoloog:

Man of vrouw? vrouw

Afvallen of aankomen? Afvallen

Welke diëten heb je gevolgd? Geen standaard dieet, gewoon zo gezond mogelijk en niet TE veel van alles.

Welk dieet wil je nooit meer volgen? Sowieso zou ik nooit aan een crash dieet beginnen

De spiegel is je beste vriend of je ergste vijand? Op dit moment  mijn ergste vijand.

Ik heb ook een recente foto van mezelf bijgevoegd zodat ik mijzelf eraan kan herinneren hoe het was, want ik blijf de strijd toch voeren! 




Referendaris
Prednison is wel echt verschrikkelijk, gelukkig voor jou heb je een leuk gezicht.
24-03-2017 08:09
24-03-2017 08:09
GeGe
Ik heb ook prednison gehad vreselijk ik slik het nooit meer. Ik volg koolhydraatarm dieet ik ben 23 kilo afgevallen maar vind het wel lastig om vol te houden
21-03-2017 21:21
21-03-2017 21:21
lekkerereceptenvoor2
Tof dat je eraan hebt meegedaan!
21-03-2017 12:54
21-03-2017 12:54