×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Omdat iedere dag een feestje moet zijn!

Omdat iedere dag een feestje moet zijn!


Hoi ik ben Belinda (48),

Een nieuw jaar, een nieuw blog en dit keer dus via WordPress. Een jaar of 3 geleden begon ik mijn eerste blog, maar door allerlei omstandigheden kwam daar de klad in. Dus hoog tijd om het nu serieus weer op te pakken en eindelijk te doen wat ik heel graag wil.

Maar eerst zal ik mij eens goed voorstellen en vertellen waarom ik met mijn blog Health Food Happy Living ben gestart.

Zover ik kan nagaan, strijd ik al heel mijn leven tegen overgewicht en heb ik alle diëten dan ook wel geprobeerd. Totdat ik een paar jaar geleden besloot, niet meer aan diëten te doen, maar gewoon een andere lifestyle aan te nemen. Ik begon het sporten weer op te pakken, gezonder te eten en mij daarbij ook meer te verdiepen in voedingsmiddelen, waar ik voorheen nooit van gehoord had of zelfs maar geprobeerd had.
Op Instagram en Facebook volg ik veel “fitgirls & boys”, foodbloggers etc. maar meestal zijn dat toch de jonge vrouwen/mannen/studenten en mis ik de “rijpere” vrouw. Want al ben ik geen 20 meer, streef ook ik naar een gezonder en fitter lichaam.

Helaas liet vorig jaar mijn lichaam mij behoorlijk in de steek en heb ik maanden heen en weer gelopen van de ene naar de andere specialist, om te ontdekken wat er nu precies met mij aan de hand was. Het begon allemaal met tintelingen en pijn in mijn handen, waardoor ik zelfs niet meer in staat was mijn werk te doen. Er werd artrose geconstateerd in onder andere mijn handen, maar waar de verdere klachten vandaan kwamen, is nog steeds een raadsel. Gelukkig is er na maanden een medicijn waardoor ik pijnvrij kan functioneren, mijn werk weer kan doen en ook het sporten weer heb kunnen oppakken. In die periode vlogen de kilo’s er helaas ook weer aan, die ik met bloed, vooral zweet en tranen eraf had gesport. Maar nu ik weer beter in mijn vel zit, ben ik weer langzaam aan het sporten gaan oppakken en is de voeding ook weer “on top of mind”.

Mijn blogs zullen dus voornamelijk gaan over Gezondheid, Voeding en Gelukkig Leven in de breedste zin van het woord. Zo kunnen jullie lezen hoe ik in mijn strijd tegen de kilo’s, keuzes maak in voeding, lekkere recepten, sporten etc. Maar ook over mijn leven met mijn vriend, dochters(22 en 17jaar), huisdieren, interieur, reizen en alles wat er op mijn pad komt waar ik blij en gelukkig van word.

Ik heb er zin in en hoop dat jullie het leuk vinden om mijn blogs te lezen!




Annet de JoJo
Herkenbaar verhaal ik ben er ook zo een die altijd op haar gewicht moet letten.
24-03-2017 06:53
24-03-2017 06:53
Foodcoachnadia
Heel veel succes en je bent al op de goede weg
11-03-2017 07:06
11-03-2017 07:06