Waarschuwing: “verantwoorde” kinderdrankjes staan stijf van suiker

Waarschuwing: “verantwoorde” kinderdrankjes staan stijf van suiker


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Wie zijn kinderen graag een kinderdrankje geeft is zich niet altijd bewust van de inhoud van deze vrolijke drankjes. Uit onderzoek van Foodwatch blijkt dat de drankjes bomvol suiker zitten. Gemiddeld zit er 16.2 gram suiker in een pakje, dat zijn 4 suikerklontjes. In cola zitten 5 klontjes suiker. In één op de 4 pakjes zit zelfs meer suiker dan in cola! Wie doet 5 klontjes suiker in zijn koffie of thee? (bijna) niemand, maar dat is wel de hoeveelheid die we onze kinderen in een drinkpakje geven.

Risico’s
Foodwatch waarschuwt voor de risico’s van het gebruiken van veel suiker. Teveel suiker gebruiken leidt tot een verhoogde kans op diabetes, hartziekten en herseninfarcten. Je laat kinderen aan een zoete smaak wennen, waardoor ze andere smaken vaak niet waarderen. Het eetpatroon is minder gevarieerd en legt vaak de basis voor eenzijdig eetgedrag.

Uitschieters
De absolute uitschieters op dit gebied zijn yoghurtdrankjes, chocomel en “vruchten”drankjes met toegevoegde suikers. In deze suikerbommen zitten maar liefst 6 suikerklontjes per pakje! Wie zijn kind voor elke pauze zo’n pakje meegeeft (ochtendpauze, lunch en middagpauze) voedt zijn kind met 18 suikerklontjes, terwijl de eigenlijke bedoeling is om een gezond product mee te geven.

Alternatieven
Pakjes die kunstmatig gezoet worden zijn ook geen goed alternatief. Er blijkt nog steeds erg veel suiker in te zitten, zo'n 10 gram per pakje. Over de gevolgen van kunstmatige zoetstoffen op lange termijn is nog steeds te weinig bekend. Ze zouden diabetes en een verstoord hongergevoel kunnen veroorzaken, omdat de hersenen misleid worden. Het resultaat hiervan is een verhoogde kans op overgewicht op de lange termijn.

Advies
Het beste alternatief is gewoon water. Het is dorstlessend, gezond en verfrissend. Liefst gewoon kraanwater, dat is ook nog milieuvriendelijk en goedkoop. Koop een leuke drinkfles of drinkbeker en versier hem. Je kunt ook een “infusionfles” kopen en hier vers fruit indoen voor een heerlijke smaak.




Bron: https://www.foodwatch.org/nl/pers/persberichten/persberichten-detail/drinkpakjes-schoolkinderen-zijn-suikerbommen/

Inleidingsfoto: https://www.flickr.com/photos/63723146@N08/7164573186



 


Beoordeel

Reviews en Reacties:

4.7 / 5 (3 reviews)
expand_more
Verberg reacties
ik heb dit al vaker gehoord,belachelijk
| 15:02 |
Heel goed, informatief blog. Ik lees alle info op verpakkingen, dus dit komt niet als een volslagen verrassing, maar veel mensen kopen alles wat er in schappen te koop wordt aangeboden.
Het is hier precies hetzelfde als in NL. In iedere school staat er minimaal 1 waterkoeler dus kinderen hoeven niet eens drinken mee te nemen naar school. Even zo vrolijk hebben veel kinderen een flesje 'Fría' bij zich.
| 12:45 |
Fria, dat ken ik nog wel... als ik ernaar keek spatte het glazuur al bijna van mijn tanden, zo zoet! Ik heb het even opgezocht, 42 gram suiker in 1 flesje, ruim 10 suikerklontjes!
| 13:30 |
Mijn kleindochters lusten het gelukkig niet eens: ze mogen alleen op feestdagen frisdrank, maar Fría daar bedanken zij voor:)
| 14:07 |
Ja het is eigenlijk ongelooflijk dat er zoveel suiker in zit en dan denk je het is gezond
| 10:06 |
De voedselindustrie is er ook helemaal op gericht om de indruk te wekken dat het gezond is. Hopelijk verandert dit snel, want veel mensen denken echt dat ze goed bezig zijn door deze producten aan hun kinderen te geven.
| 09:41 |

private lease goedkoop
private lease goedkoop
Fun & Entertainment
prEiffeltoren
prEiffeltoren
Fashion & Lifestyle
Onderzoeken
Food & Drinks
Mosselen sofrito
Mosselen sofrito
Gezondheid & Geest
Vegan haren wassen
Vegan haren wassen
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen