Dubieuze adviezen.............deel 2

Dubieuze adviezen.............deel 2


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling


Ik heb al jaren een eigen praktijk en werk voornamelijk met psycho-educatie.

Psycho educatie is het individueel of in groepsverband overbrengen van kennis en inzichten.
Eerst maar eens leren zien en voelen hoe één en ander werkt in jezelf voordat je er aan gaat zitten prutsen, lijkt mij over het algemeen gesproken geen slecht idee.

Door wat ik doe en hoe ik het doe, bevind ik mij ergens achteraan de hulpverleningsketen.

Mensen komen pas bij mij terecht nadat ze vaak talloze andere hulpverleners, opnames, therapieën en begeleiding hebben gehad en nog niet veel opgeschoten zijn.
Best vreemd maar ja, het lezen van de handleiding van een televisie doen we eigenlijk ook pas als we van alles geprobeerd hebben en we iets niet voor elkaar krijgen, dan maar de handleiding.

Waarschijnlijk werkt het met jezelf leren kennen of iets willen veranderen in jezelf ook zo.
Hoe dan ook, ik sta ergens achteraan en ik ben blij met die plek, vraag me niet waarom, maar voor nu hoor ik daar.

Daar komt bij dat hoe meer je voorop wilt staan in die hulpverleningsketen, hoe meer voorwaarden, regels en wetten er zijn waar je allemaal aan moet voldoen.

Even daargelaten wat het je kost om daar überhaupt aan te kunnen voldoen.

Ik bedank daarvoor en houd liever wat ruimte over om mijn eigen logische verstand en om mijn hart te volgen, dan de regels en vergezichten van een ander.

Een van de gevolgen van achteraan staan is dat je veel hoort over wat voorgangers hebben gezegd en hebben gedaan met cliënten.

Soms zitten daar in mijn beleving nogal wat dubieuze adviezen tussen.

 

Dubieus advies nummer 2:

 

Zet voor negatieve gedachten of gevoelens iets positiefs in de plaats…..

Dit advies kan alleen door hulpverleners gegeven worden die geen idee hebben van hoe je brein werkt.
Dat is ook best lastig, want het brein is een complex apparaat. Toch is het vrij simpel uit te leggen. Het brein heeft namelijk maar twee hoofdtaken:

-        Het brein heeft de regie over alle lichamelijke processen
-        In het brein vindt het hele denkproces plaats.

En die twee processen vinden dus plaats in één en hetzelfde orgaan en beïnvloeden elkaar voortdurend met als uiteindelijk doel om in leven te blijven en als het even kan om gezond, fit, vitaal, intelligent, slim, in balans, gelukkig te zijn, te worden en/of te blijven.

Het brein werkt volgens Ap Dijksterhuis, hoogleraar psychologie van het onbewuste aan de Radboud Universiteit Nijmegen, op onbewust niveau ongeveer 22.000 x sneller dan op bewust niveau.
Het brein is met dat in balans en gezond blijven elk moment van de dag en de nacht heel hard en heel erg snel bezig.
Harder en sneller dan wij ooit in de gaten hebben.

Je zou kunnen zeggen dat het brein uit alle waarnemingen die wij elk moment van de dag en nacht hebben en doen, een soort van zoekopdrachten formeert om te kijken of er ergens in ons systeem nog zaken zijn die een zo adequate mogelijke aansturing van al die lichamelijke processen in de weg staan.

Zaken zoals oud zeer in de vorm van oude gevoelsladingen, trauma’s, overtuigingen die niet kloppen, beelden over jezelf die niet meer kloppen enz.

Vindt het brein aan de hand van een zoekopdracht (dus de waarneming van een geur, een geluid, muziek, een ontmoeting, een beeld van iets, of een combinatie van allerlei waarnemingen) dat soort zaken, dan zal het brein dat aanbieden in de vorm van bijvoorbeeld gedachten, beelden of gevoelens.

Ik kan aan dat proces met de beste wil van de wereld niets negatiefs vinden, het brein doet gewoon wat het behoort te doen.
Het opruimen van alles wat een adequate aansturing van het lichaam in de weg staat.


Meestal gaat het om oude dingen die de beleving van een bepaalde mate van onveiligheid in stand houden en onveiligheid verhoogt het adrenaline level. Adrenaline is prima als je het vege lijf moet redden maar is zeer schadelijk als het elke dag een hoofdrol speelt in je leven en beleven.

Kortom, het brein doet precies wat het moet doen, net zoals je nieren, je longen, je hart, je darmen. 
De verdeling negatief of positief hoort niet thuis in de wereld van organen en orgaansystemen, dus ook niet bij wat je brein doet.

Wat men negatieve gedachten noemt zijn dus resultaten van zoekopdrachten. Zoekopdrachten die bijvoorbeeld nog oud zeer aan het licht hebben doen komen.  

Waarschijnlijk is dat oude zeer al honderden keren eerder aan het licht gekomen maarja, als je ze als negatief hebt benoemd, of iemand heeft je ooit gezegd dat je je vragen of gevoelens maar een plekje moest geven, dan stop je ze zo snel mogelijk weer weg, terug het hok in. 
En in dat hok kunnen ze niet weg noch veranderen….

Als je ze een plekje moet geven, hup, terug het hok in. Als je er een positieve gedachte voor in de plaats moet zetten, dan ga je er ook niet mee aan de gang, dus ook weer terug het hok in.

Helaas, wat wij terug in het hok plaatsen, blijft daar net zo lang zitten tot dat een volgende zoekopdracht ze weer vindt en ze weer in beweging brengt. 
Ons brein blijft namelijk op zoek naar alles wat in de weg staat om het lichaam adequaat aan te kunnen sturen, dat is nou eenmaal één van de hoofdtaken van ons brein.

Dus ook hier weer, heb je een hulpverlener die over negatieve gedachten begint te kletsen en dat dat positief moet worden, dan kun je maar beter weglopen. 
Ga vervolgens op zoek naar een hulpverlener die niet dit soort onzin uitkraamt maar samen met jou die gedachten wil helpen volgen. 

Als er een gedachte is waar je moeite mee hebt dan verwijst dat ergens naar, dan is er nog ergens zwaarte, pijn, angst, boosheid of wat dan ook. 
Volg die lastige gedachte, vindt de oorsprong en ga dáár dan mee aan het werk.

Is de oorsprong weg of verandert de oorsprong van die gedachte dan stopt het brein met die gedachte naar voren te schuiven want er zit dan niks meer.

Er is dan weer een stukje oud zeer opgelost waardoor het brein de balans in al jouw lichamelijke processen weer iets beter kan herstellen.   

Uiteraard ben je welkom bij Blijvend anders…...
Samen gaan we dan op zoek naar antwoorden en krijg je handvatten om met je gevoelens om te gaan.

www.blijvendanders.nl

signup

Word lid en beloon de maker en jezelf!



Beoordeel

Reviews en Reacties:

5.0 / 5 (5 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Interessant. Mooie invalshoek Bijzonder inderdaad dat oud zeer de tranen in je ogen kan oproepen. 
| 20:06 |
En nog steeds heeft het niets met positief of negatief te maken,. Het heeft hooguit met nog beladen of niet meer beladen, met nog pijnlijk of niet meer pijnlijk, met nog lastig of niet meer lastig te maken. Het is zo wie zo bijzonder vreemd om een orgaan in een systeem te plaatsen van negatief versus positief, wie heeft dat ooit verzonnen? We praten toch ook niet over positieve long inhoud of negatieve urine of positieve bloeddruk of negatieve maagsappen? Het is echt onzin en een belediging richting de fantastische werking van ons brein die ons zelfs in staat stelt om lang vergeten oud zeer alsnog op te ruimen.
| 07:45 |
Moet ik even over nadenken
| 05:45 |
Hele interessante invalshoek!
| 21:02 |
Hier ga ik even over nadenken.............. moet even landen zeg maar.
| 20:56 |
wat voor doel heeft voelen dan en welke functie hebben gedachtes dan?
| 18:56 |
De combinatie van denken en voelen stelt ons in staat om zaken vanuit verschillende invalshoeken te benaderen en het zijn daardoor dé tools om waarheid en werkelijkheid te zoeken en te vinden :-P
| 21:12 |
niet vanuit je denken
| 22:44 |
schakel het maar eens uit dan...denken speelt altijd z'n rol, of je het nou wilt of niet. Je kunt het denken niet uitschakelen, hooguit je aandacht er van weg zien te houden via meditatie e.d. maar stoppen gaat ehm niet worden. Zonder denken, nadenken, gedachten toelaten en bekijken, wordt (zelf)reflectie ook wel heel erg lastig lijkt me zo...

Dus tja....ik denk ook vanuit het denken in combinatie met voelen en nadenken over die gevoelens als je ze eenmaal hebt toegelaten en hebt ontmoet.
| 17:21 |
volgens mij zie je het verschil niet tussen denken en gedachtes
ook voelen geeft ons vaak een heel ander beeld
| 18:58 |
Denken is een voortdurend proces en produceert aan de lopende band gedachten, lijkt me niet zo moeilijk toch? Ben je niet gefocust op iets en laat je dat denken z'n vrije loop dan ontstaan er miljoenen gedachten sporen die je al dan niet kan volgen. Voor zover ze te volgen zijn natuurlijk want meestal knalt het van hot naar haar. Ga je je echter focussen op iets dan zal het denken alleen dat naar voren schuiven wat relevant is voor of op hetgeen je je focus hebt gericht. Laat je je focus los dan knalt het weer alle kanten op.

Bedenken is weer iets anders, dat is het combineren van wat er al was in andere relaties of verhoudingen waardoor er soms nieuwe dingen/inzichten/ideeën e.d. kunnen ontstaan. Erg handig!

Daar zit nog een dingetje bij en dat is dat ik het vermoedde heb dat al die gedachten sporen die voortdurend gaande zijn, ook iets te maken hebben met de aansturing van bepaalde, zo niet alle, chemische, neurologische, energetische en hormonale processen in je lijf. Aangezien het hele complexe denkproces en de complexe aansturing van ons lichaam in dat zelfde orgaan zit, zou dat zo maar eens het geval kunnen zijn. Het lijkt me onlogisch als dat geen invloed op elkaar zou hebben. Maar goed, dat is even een ander spoortje...

En voelen, tja, voelen is een raar dingetje in ons bestaan. Voelen heeft een soort van tijdloosheid in zich. Wel eens gemerkt dat oud zeer door prikkeling hier en nu kan opspelen en verdriet of pijn kan genereren waarbij het voelt alsof dat van vandaag is? Daar komt bij dat gevoelens van vandaag, een zelfde soort gevoel (waar nog lading op zit) van 10, 20, 30 of 500 jaar geleden weer kan activeren waardoor het gevoel van vandaag in zwaarte vermenigvuldigd kan worden en daardoor onevenredig sterk kan zijn mbt het gebeuren of de prikkeling. Dus gevoelens, daar moet je even tijd en aandacht aanbesteden want die kunnen uit een tijd komen en ladingen in zich hebben die niet zo gek veel met het hier en nu te maken hebben. Dat kan heel verwarrend zijn als je dit niet weet. Dus ja, dat voelen kan een ander beeld opleveren dan wat de werkelijkheid van hier en nu is...
| 23:59 |
nou hier ben ik het totaal niet mee eens, je denkt alleen maar in een aards iets, we zijn veel meer dan dat
denken = ego
gedachtes = de boodschap van de ziel
voelen = het leven leven
opgevoed in het denken geeft als resultaat dat nu de mensheid alleen maar in het denken leeft, ik wil, ik moet en ik zal
als de opvoeding in het voelen en gedachtes zou worden gedaan dan is het denken degene die de gedachte en het gevoel uitvoert. nu is ego de baas die bepaald 99,9% van al je handelingen.
vergeten is je afkomst, ego verteld je dat jij dit lichaam bent, zo zijn we slaaf geworden van de materie
| 08:22 |
Zeker zijn we veel meer dan dat. Dat ontken ik ook nergens. Maar om daar nou achter te komen, wat en waar dat meer zijn dan precies is en hoe dat zit, hebben we onder andere ons denken en ons voelen voor gekregen. Twee prachtige gereedschappen om steeds dieper in de mystiek van het leven te kunnen doordringen.

Denken=ego schrijf je. Daar heb ik een ander idee bij. Ego is iets wat pas zichtbaar wordt als je iets van jezelf ontkent of opblaast. Houd je alles netjes in balans, dus zowel je vermogens als je onvermogens, dan zal ego niet zichtbaar worden. Je zou het ego kunnen zien als de kapstok waar al je aspecten aan hangen. Heeft alles een gelijke plaats dan staat die kapstok recht en heb je er geen last van, ga je één ding van jezelf opblazen en het andere van jezelf afwijzen gaat de kapstok uit balans en ga je er last van krijgen. Wees in balans en ego is stil.... ga uit balans en het ego begint te pruttelen.

Gedachtes=boodschappen van de ziel. Gelukkig niet zeg, als dat zo is dan heb ik zo nu en dan toch wel een hele akelige en akelige ziel hoor. Ik denk dat denken een puur menselijke stuk gereedschap is, nogmaals, noodzakelijk om ook maar iets van de ziel te kunnen ontwaren. De ziel is van een heel ander niveau dan het denken, goddank.

Voelen= het leven. Voelen is een onderdeel van het instrumentarium om het leven in en om mij heen waar te nemen. Het leven is toch veel meer dan voelen! Leven is ook denken, ruiken, proeven, bewegen, stil zijn, luisteren....

De mens leeft niet alleen in het denken. Er zijn mensen die heel erg in hun denken zitten, da's zeker waar, maar om de hele mensheid daar onder te scharen gaat wel erg ver.

Als de opvoeding in denken en voelen zou worden gedaan....ik denk dat dat ook al lang gedaan wordt. Ik denk dat ouders, zeker in deze tijd, veel meer dan bijvoorbeeld mijn ouders, de generatie uit de oorlog, hun kinderen opvoeden in het denken en het voelen. Het dealen en praten over gevoel heeft in onze maatschappelijke ordening zo langzamerhand best wel een vaste plek gekregen.

Dat het ego voor 99% de handelingen bepaald is alleen bij mensen die dus volledig uit balans zijn, en uiteraard zijn die er. Maar het gros van de mensen leeft vanuit denken én voelen en daar speelt het ego geen of nagenoeg geen rol. Het is een beetje een jaren zestig idee, vooral ingegeven door de Goeroe's uit die tijd zoals Bhagwan, Krisnamurti en Inhiat Kahn, dat het ego de schuldige is van alle ellende maar ja, ook dat idee is allang achterhaald.

Wat mijn afkomst betreft, hoezo zou ik die vergeten zijn? Ik zie het zo: mijn afkomst, net zo als die van jou en van elk mens, is van de allerhoogste licht en liefdes energie. Dat zie ik als de wezenlijke kern van ieder mens, die lichtvonk van licht en liefde. En deze tijdloze allerhoogste licht en liefde energie verbind zich met de wat lagere energie, noem het karma, en vormt de ziel. De ziel verdicht zich in de materie tot de tijdelijke persoonlijkheid. En die persoonlijkheid heeft denken, voelen, bewustzijn en inderdaad een lichaam. En dat lichaam moet je goed onderhouden anders gaat het kapot. Dat mensen verslaafd raken aan materie kan, die mensen zijn er, maar ook hier weer, lang niet iedereen toch?
| 17:38 |
Je blijft denken gelijk zetten aan gedachten, je blijft het door elkaar halen, ego is denken
nou ik ben volledig in balans, maar goed er zijn vele die zo denken als jij, deed ik vroeger ook, ben blij dat het anders is geworden en dat ik doorziet waar vele in blijven staan
| 23:26 |
Welnee Ries, dat is wat jij wilt zien maar wat ik niet zeg. Ik heb al heel duidelijk aangegeven dat ik van mening ben dat denken gedachten produceert. Jij blijft zeggen dat ik het denken gelijk zet aan gedachten alsof de fabriek het zelfde is als z'n eindproduct. Mijn brein produceert uit alle opgeslagen waarnemingen voortdurend miljoenen gedachten per seconde, het is, wat jij er ook van vindt. Ik hecht aan al die miljoenen gedachten persoonlijk niet zo veel waarde, de meeste gedachten zijn onbruikbaar en niet kloppend maar soit, ze zijn er, het brein doet dat. Eigenlijk alleen maar boeiend voor mij als gebruiker van dat brein als ik gefocust ben. Maar goed, het ging er over dat er geen negatief aspect in zit, het brein doet wat het doet. Maar dat heb ik allemaal al uitgelegd maar blijkbaar gaat dat boven je pet uit en blijf je het reduceren tot jouw overtuiging wat uiteraard mag maar ga geen dingen verkondigen die ik niet heb geschreven.

En ego, jij gebruikt het ego op dezelfde wijze als een God, een duivel, het verleden, de stofjes in je hersenen, wat alle mensen doen of niet doen.... Allemaal externe factoren die bepalen dat je doet wat je doet, en jij kunt er niets aan doen. Het komt allemaal door het ego, het komt door god, het komt door de duivel, het komt door de stofjes in je hersenen, het komt door van alles en nog wat en jij/wij kunnen er niets aan doen. Ik vind dat nonsens, verzinsels om de eigen verantwoordelijkheid maar niet te hoeven oppakken.

Mijn ego bepaald mij niet, God (zoals de kerk het ziet een verzinsel) ook niet, de duivel (superverzinsel) ook niet, de stofjes in mijn hersenen (farmaceutisch verzinsel) ook niet. Wat die factoren doen zijn allemaal gevolgen van wat ik doe, ik ben verantwoordelijk, volledig, altijd al geweest, zal altijd zo zijn. De verantwoordelijkheid afschuiven veroorzaakt dat mensen hun eigen vermogens en discipline om te kunnen veranderen niet oppakken en maar allerlei niet constructieve gedragingen en gedachten in stand houden. Hierdoor zullen ze nooit tot volledige potentie kunnen komen om zichzelf en anderen echt lief te hebben, en dat is verschrikkelijk jammer en absoluut niet nodig.
| 08:35 |
duidelijk dus, ik zie het precies als jij, alleen ik gebruik ego niet meer, ik heb geen overtuiging, geen mening, ik ben ik en ben verantwoordelijk ervoor, als er 1 iemand is die dat is gaan leven ben ik het wel en dat is geen ego hoor, ik gebruik geen ego meer omdat ik ben gaan begrijpen waar het hoogste ligt, geen kerk, geen duivel niets meer alleen ik en observeren van mezelf, ik heb mezelf beet gepakt, ik ben 90% veranderd, ik vind deze discussie heel leuk waarom? omdat we beide hetzelfde bedoelen maar anders benoemen, ben dit la vaker zo tegen gekomen, wat jij doet is hoe jij het ziet neerzetten met een uitdaging erin, doe ik ook anders maar dat maak niet uit, de mensen leven in hun verzinsels, ik leef vanuit mijzelf, ik zoek en onderzoek en dat maakt het elven zo boeiend. dank je wel
| 09:49 |
Ik weet niet of jij het precies ziet zoals ik, even los dat dat ook absoluut niet mijn opzet of verlangen is.

Als ik nog even doordram.... het ego is niet iets wat je wel of niet kunt gebruiken, dat is een misvatting in mijn ogen. Het wordt zichtbaar als je uit balans raakt, dat zichtbaar worden van het ego doe je niet, kun je ook niet voorkomen, dat gebeurt als logisch gevolg van een disbalans. Het ego laat disbalans zien, prachtig instrumentje overigens. Is er ego aan het woord dan weet je dat er nog wat werk ligt hier en daar...

Als je schrijft dat je het ego niet meer gebruikt, zie je het als iets dat je wel of niet zou kunnen gebruiken en dan is het er nog als steeds als item waar je iets van vindt. Het is niet iets dat je kunt gebruiken, het ego is zichzelf, laat zich zien bij onbalans ongeacht wat jij wilt, denkt. voelt, vindt.

Het enige wat je als toeschouwer kunt doen is het zien zodra het er is, en dan besluiten om te gaan kijken welk aspect je van jezelf hebt onderdrukt of hebt opgewaardeerd c.q. hebt opgeblazen als groter dan werkelijk. Herstel je dat weer, verdwijnt het ego weer. Niet omdat jij dat wilt maar als logisch gevolg van het herstellen van de balans....

Verder zit ik vol met meningen en overtuigingen. Mijn brein in relatie met gevoelens blijft dat maar produceren, elke dag weer... en soms gebruik ik ze even, soms weet ik al gelijk dat het nonsens is, maar ze zijn er en doen hun werk.

Nou, tot zo ver. Ik vond de uitwisseling ook leuk, dank daarvoor.
| 11:48 |

private lease goedkoop
private lease goedkoop
Fun & Entertainment
prEiffeltoren
prEiffeltoren
Fashion & Lifestyle
Onderzoeken
Food & Drinks
Mosselen sofrito
Mosselen sofrito
Gezondheid & Geest
Vegan haren wassen
Vegan haren wassen
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen