Verslaafd!!

Verslaafd!!


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling
       

VERSLAAFD!

 

Wat is eigenlijk een verslaving? Je kunt zeggen dat je verslaafd bent als je steeds meer nodig hebt van hetgeen waar je aan verslaafd bent, zoals daar zijn:

Alcohol en drugs

Gameverslaving

GHB

Gokverslaving

Medicijnverslaving

Internet

Roken

Seks

Maar hoe wordt je nou verslaafd, dat gaat natuurlijk niet van de ene op de andere dag, er gaan zelfs jaren overheen voordat je kunt zeggen, er is sprake van een verslaving. Ook is het zo dat de ene mens eerder verslaafd is dan de andere. Dat komt door de volgende punten:

De eigenschappen van de persoon

De omgeving

Trauma’s 

PTSS

Genetisch bepaald.

Bij alcohol en roken is het moeilijker om er achter te komen of iemand verslaafd is. Je drinkt gezellig in het uitgaansleven of bij verjaardagen, visites, geen centje pijn. Roken is ook voor iedereen een gewoonte en niemand doet er raar over als je rookt. ( nou ja….tegenwoordig wel) het hoort bij het sociale leven. Het wordt erger als je er steeds meer van nodig hebt, de alcohol. Dan drink je thuis meer en meer en in het uitgaansleven word je vaker dronken en hebben mensen in je omgeving ook door dat je teveel drinkt. Zelf heb je dat niet door, of wel maar dan bagatelliseer je dat. Och, nee hoor, ik drink niet veel, hou toch eens op met dat gezeur, laat me toch gezellig meedoen?!

Dat het allang niet meer gezellig is, dat heb je pas heel laat zelf door en als je ook nog hulp gaat vragen, dan ben je een kanjer 1e klas. Want daar heb je moed voor nodig, heel veel moed, doorzettingsvermogen en nog belangrijker, inzicht in je eigen gedrag. Als je dat hebt, dan is de genezing nabij.

Voor alle verslavingen is er een plek waar je naar toe kunt en dat is de Verslavingszorg Nederland. Zij helpen je, ook bij gokverslaving, internet, medicijn en seksverslaving. Het is een hele zware tijd waar je doorheen moet maar het is het zo waard. Er zijn daar psychologen en psychiaters en die kijken dan goed waar je bijvoorbeeld van af stamt. Is er verslavingsgedrag in de familie, is het dus genetisch bepaald, heb je trauma’s en heb je daarom die verslaving? PTSS is Post Traumatische Stres stoornis en heel veel mensen die daaraan lijden hebben een verslaving want wat heb je gruwelijke dingen meegemaakt. Ze helpen je daar zo goed en je krijgt ook nazorg. Want het is natuurlijk niet zo dat je op straat wordt gegooid en redt je maar. Ook de familie wordt nauw betrokken bij de behandeling van een verslaving. Met Systeemtherapie wordt de familie geleerd waarom iemand verslaafd is geworden en de inzicht daarin maar andersom krijgt de verslaafde ook inzicht in wat hij/zij zijn familie en vrienden aangedaan heeft en dat is heel confronterend. Een verslaafde zit erg vaak in een slachtofferrol. Ik heb het moeilijk, je moest eens weten wat ik meegemaakt heb, dan zou je wel anders piepen, enz enz enz.

Het is bittere noodzaak dat de verslaafde uit dat slachtoffergedrag komt en inzicht krijgt in wat hij anderen aangedaan heeft. Dan komt er een tijd dat je je daar zo schuldig over voelt dat je weer een terugval krijgt maar uiteindelijk kom je van je verslaving af en dan woon je niet meer in de hel maar ben je in de hemel terecht gekomen.

De mensen die je wat aangedaan hebt, die wil je dan een excuus aanbieden maar sommigen laten je echt door het stof gaan en dat moet je weigeren. Een excuus is een excuus en wil je me niet? Dan niet, dan heb jij een probleem en niet ik.

Ik schrijf deze blog uit mijn eigen ervaring. Ik heb een alcoholverslaving gehad omdat ik zoveel trauma’s heb meegemaakt en ik heb PTSS gehad. Ik heb veel pech gehad met psychologen, ze gingen nooit met me de diepte in en elke keer werd het bovenste randje eraf geschaafd en dan kon je er weer tegen. Bij de GGZ hebben we zeer slechte ervaringen want daar zeiden ze: Pillen en Praten. Maar je kreeg daar zoveel pillen dat je stoned was en niet meer kon praten. Uiteindelijk ben ik gaan drinken en hoefde ik niet meer te voelen. Dit was voor mijn gezin heel erg en ik heb ook vaak telefoontjes gepleegd waarvan ik later niet meer wist naar wie. En ach er is zoveel gebeurd. In 2011 ben ik door een opname bij de VNN, Verslavingszorg Noord Nederland, van de alcohol afgekomen en ook therapie gehad maar elk jaar had ik nog een terugval van twee dagen. 1 keer per jaar, 2 dagen teruggevallen. Tot vorig jaar en dit jaar, 2017 in juni hen ik geen enkele terugval gehad en dat gaan we vieren. Heel groots want ik ben klaar!! Ik ben genezen!! Wel gebruik ik Refusal en daar blijf ik ook aan want dan is mijn hoofd rustiger.

In 2015 kwam ik dan toch eindelijk bij een goede psycholoog terecht en die is wel met me de diepte in gegaan. Man, man, man, wat was dat heftig maar ze zei ook dat ik al van kinds af aan PTSS had en toen gingen er bij mij allerlei belletjes rinkelen en vielen alle puzzelstukjes op zijn plaats. Vandaar dat ik me zo voelde en vandaar dat ik zo’n gedrag had. Toen ik bij haar was, zat ik ook nog eens in die afgrijselijke Burnout, waar ik hersenbeschadiging van opgelopen heb maar gelukkig heeft de psycholoog EMDR bij mij gedaan. Dat is: Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Je gaat dan door middel van vingerbeweging van de psycholoog met je ogen heel snel heen en weer.Wat er dan gebeurd is dat je terug gaat naar de trauma en dan wordt dat trauma naar een soort achterkamertje van je hersenen gebracht. Daar kan het nooit weer uitkomen en je voorkamertje is weer een stuk leger en kun je beter informatie opslaan. Bij mij heeft het goed gewerkt. Ik weet, tot in detail alles nog wat me is overkomen maar het heeft geen lading meer. En dat is zooooooooo heerlijk, dat kun je je niet voorstellen.

Tja en dan moet je excuus gaan aanbieden aan iedereen en ik heb dat ook gedaan. Met bijna iedereen is dat gelukt. Er zijn mensen die het me niet kunnen vergeven maar ach, dat waren al nooit goede vrienden, blij dat ik eraf ben, dat meen ik ook echt. Je moet ook niet constant door het stof willen hoor, wat denk je wel. Kom op.

Ik ben een heel andere vrouw geworden die ik was, echt totaal anders en soms denk ik: Was dit 30 jaar geleden maar gebeurd en was ik 30 jaar geleden maar genezen, dan had ik nog veel langer kunnen genieten van mijn nieuwe IK. Maar ja, ik hoop nog een paar jaar te hebben en een paar jaar te kunnen genieten. Ik was er 30 jaar geleden ook vast nog niet aan toe, want dat moet je wel zijn voor alle therapieën.

Ik hoop dat jullie iets aan deze blog hebben en misschien drink je zelf en denk je: Is het teveel? Of welke verslaving dan ook hoor. Of iemand in jullie omgeving? Of alleen maar praten of mailen? Het kan hoor bij mij.

Kom gerust met je vragen hoor.

 



Beoordeel

Reviews en Reacties:

5.0 / 5 (18 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Wat moedig om hierover te bloggen
Respect voor je
Ik deel deze voor bje
| 07:58 |
Dank je wel Vicky. Xxx
| 09:11 |
Verslaafd is deels denkwijze na lang gebruik v alcohol drugs medicijnen etc de gedachten "ik kan niet zonder dan word ik ziek etc". Leren die gedachten om te zetten in IK BEN NIET VERSLAAFD helpt velen v psych verslaving af en bij lichamelijke verslaving naar weg tot herstel
| 18:55 |
In dit geval ben ik het niet met je eens. Pas als de verslaafde erkent dat hij verslaafd is, is herstel en behandeling mogelijk. Is dat niet zo, dan gaat hij marchanderen en blijft hij verslaafd. Geeft niet hoor maar is echt zo.
| 19:08 |
Erkenning is inderdaad eerste stap maar daarna bedoel ik. Helaas twee kanten gezien. Die t lukt te genezsn en enkelen die stierveb
| 19:58 |
Moeilijk is het. Dat zeker.
| 20:02 |
Blij dat ik niet meer verslaafd ben
| 09:59 |
Dus jij bent ook al zo'n kanjer.
ik ben nu bezit aan mijn laatste stukje. De nicotine. Brrrf
| 10:01 |
+1
| 19:58 |
Heb deze ook gedeeld, Gerda. Goed geschreven. :-)
| 09:48 |
Dank je Rudi voor het delen en de complimenten hoor.
| 10:34 |
graag gedaan :-)
| 13:39 |
:)
| 13:40 |
Joepie, k lees t al hoor. EMDR top
| 17:03 |
Goed hé en wat een uitvinding hé. Alleen je moet er wel klaar voor zijn
Ik zei wel eens: was dit 30 jaar geleden maar gebeurd. Maar toen was ik er nog niet aan toe en dan werkt het niet.
| 17:10 |
misschein wel meis, maar toen was er nog geen EMDR mogelijkheid en alles heeft zoals je al zegt- zijn eigen tijd en plaats
| 17:12 |
Wat een mooie een eerlijke blog heb je geschreven. Knap ook dat je zelf hebt ingezien dat het mis ging en je er ook iets aan gedaan hebt. Soms moet je dingen meemaken en ervaren om de persoon te worden die je zou moeten zijn of dus nu bent. Ik heb gelukkig geen verslaving gehad, maar geloof absoluut dat het heel moeilijk is. Mijn ex man was een zware drinker en dat was verschrikkelijk, maar hij vond zelf dat hij niet verslaafd was en dan kun je er dus niks mee. Complimentjes voor je mooie verhaal en ik kijk al weer uit naar een volgende blog van je. Heerlijke en eerlijke blogs zijn het xxx
| 11:30 |
Superbedankt voor je ontzettend lieve reacties. En ik ontkende in het begin ook alles hoor. En zolang je in de ontkenning zit, is elke hulp overbodig. Dan werkt het niet. Als je zegt: ja, ik heb een alcoholprobleem en ik wil hulp, dan pas werkt het. Maar het kost onnoemelijk veel van je om dát te zeggen.
Liefs xxx
| 12:13 |
Heel goed onderwerp weer! Ik ben verslaafd aan Yoors, telt dat ook? ;) Over seksverslaving wel eens iets op televisie gezien. Heel heftig!
Over drugs schreef ik een gedicht... yoo.rs/tipsvaningrid/blog/toen-en-nu-1479727836.html?Ysid=8138
| 14:47 |
Net gereageerd op je prachtige gedicht. Past in mijn blog. Of mijn blog in jouw gedicht.
En yoors telt ook maar ik wil er geen behandeling voor. Hahaha.
| 14:53 |
Ik ga linken naar dit blog van jou, onderaan het gedicht.
| 15:06 |
Dat vind ik heel super. Bedankt!!
| 15:35 |
Graag gedaan!
| 15:41 |
Dapper dat je je hierover uitspreekt.
Begrijp dus dat we van 3 personen blogs kunnen gaan lezen, inclusief alle afkick verschijnselen?
| 14:25 |
Ho dit snap ik even niet. Welke 3 bloggers bedoel je?
| 14:28 |
de drie die gaan stoppen met roken.....
| 14:32 |
Ooooohhhh jaaaaaa we gaan je vermoeien met al deze ellende. Hahaha.
| 14:54 |
hahaha gelukkig rook ik zelf geen sigaretten, enkel een sigaartje op zijn tijd.
De enige "verslaving' die ik heb, is spelletjes spelen, maar nu het weer moestuin tijd word verdwijnt dit ook op de achtergrond. En Yoors komt ook gevaarlijk dicht bij haha
| 14:58 |
Ja precies. Mijn moestuintje heb ik ook weer en dan daar maar in wroeten als het moeilijk wordt. Haha aan Yoors ben ik verslaafd.
| 15:05 |
Ik volg je. Moet zo om je lachen.
| 14:58 |
Dank je wel. zie graag alles van de zonnige kant en ergens de humor van in. deel dit graag :)
| 15:40 |
Oh nou dan zit ik goed. Ik heb heel veel humor. Mijn man ook en we lachen veel. Als we geen humor hadden gehad dan hadden we onze ellende niet overleefd.
| 15:42 |
hahah nee inderdaad. soms helpt humor of zelfspot je door de diepste dalen
| 15:47 |
Kloot helemaal
| 15:49 |
Dit is een mooi en duidelijk artikel. Gelukkig kan ik zeggen dat ik niet verslaafd bent.
| 09:58 |
Wees er maar blij om hoor. Maar ik ben ook klaar. Nu alleen het roken nog en dan is het helemaal klaar. Morgen ga ik stoppen met roken.
| 10:00 |
Ik ben er zeker blij om. Het stoppen met roken gaat je gewoon lukken.
| 10:01 |
Ja dat moet echt. Nu wel. Haha
| 10:20 |
Hihi. Mij is het ook gelukt. En daar was ik echt verslaafd aan.
| 10:23 |
Ik denk dat het dit keer lukt. Dit is het laatste stukje van de oude Gerda wat weg moet, hahaha.
| 10:55 |
Komt goed!
| 11:03 |
Wauw, wat sterk van je dat je dit zo durft schrijven!
Ikzelf ben verslaafd aan roken. Nog maar eens. Eerst de oorzaken aanpakken en dan volgt het roken vanzelf, denk ik dan...
| 11:04 |
Zo is het en bedankt hoor. Ik stop per 1 april met roken. Al veel pogingen gedaan en vind het ook niet leuk, en eng maar ik doe het. Goede timing nu.
| 11:09 |
Ik zou eigenlijk ook moeten stoppen, maar het schrikt me een beetje af. Wel geweldig dat je gaat stoppen!
| 11:13 |
Doe je mee?
| 12:03 |
Ik doe mee!
Het wordt maar eens tijd dat ik stop :)
| 12:44 |
Ok dan zijn we met ons drieën. Frieke, jij en ik. Leuk!!!
| 17:47 |
Samen kunnen we het!
| 18:11 |
Wat dacht je, dit gaat lukken!!!
En als we het moeilijk hebben dan even appen ofzo.
| 18:52 |
Lijkt me een heel goed idee!
| 18:55 |
Vind je het ook eng?
| 18:58 |
Doodeng! Ik krijg de bibbers al als ik er nog maar aan denk, eigenlijk. En ik vind het ook zonde van het bijna volledige pakje sigaretten dat ik morgenavond in de vuilbak moet keilen.
| 18:59 |
Moet je eerst oproken gewoon.
| 19:24 |
Ja misschien wel. Of ik geef ze aan m'n zus wanneer ze nog eens langskomt, die rookt ook. Gaat hier anders wel moeilijk worden. Ik woon tijdelijk bij mijn ouders en mijn moeder rookt ook..
| 19:38 |
Ja dat is moeilijk maar meid, niet doen als je niet wilt hoor. Dan lukt het niet. Ik weet dat. Het is al zo vaak mislukt.
| 20:38 |
Ik wil het wel. Ik wil er eindelijk vanaf, zeker omdat ik in zo'n benarde financiële situatie zit momenteel. Ik geef veel te veel geld uit aan sigaretten terwijl ik het eigenlijk veel beter kan gebruiken!
| 20:43 |
Ja ik ga 100 Euro per maand sparen en over 3 jaar heb ik dan een nieuwere auto.
| 20:50 |
Oh dat is slim gezien! Ik ga sommige rekeningen sneller afbetalen met het bedrag dat ik spaar van mijn sigaretten.
| 20:53 |
Dat geeft nog meer opluchting.
| 20:54 |
Ja zeker wel! Ik heb een schuldenberg om "U" tegen te zeggen, dus die mag dringend wat krimpen.
| 20:57 |
Ga ik over bloggen morgen.
| 20:59 |
Oh super! Ben benieuwd!
| 21:09 |
Moet natuurlijk nog huiswerk maken. Van hoe dat komt dat mensen schulden hebben en hoe ze dat afbetalen enz
| 21:10 |
Ja da's vaak wel heel verschillend, zeker als je zo van die atypische situaties hebt.
| 21:18 |
Precies.
| 21:21 |
Jee! Dikke knuf!!
| 05:52 |
Dank je hoor. Lief en knuffel terug.
| 09:38 |
Top dat we het mogen lezen. Zeer graag gelezen, met veel respect!
| 01:01 |
Dank je heel hartelijk hoor.
| 01:14 |
wat knap dat je hierover schrijft meis!
en wat kan jij trots op jezelf zijn dat je hier uit bent gekomen!
Diegene die jou excuses niet accepteren die zijn het ook zeker niet waard want als ze echt om jou zouden geven dan zouden ze dat wel doen!
| 22:54 |
Dank je voor je ontzettend lieve woorden en nee ik ga zeker niet altijd maar door het stof. Ik kan echt mijn hoofd omhoog houden. Nogmaals dank hoor. Super.
| 23:03 |
goedzo! dat is de beste instelling xx
| 23:18 |
Zo is het hè.
| 23:23 |
precies
| 23:26 |
Top dat je hierover schrijft. Hopelijk helpt het anderen om in te zien dat er altijd hulp is. Heb veel verslavingen gezien en zelf heb ik ook een aantal verslavingen gehad (roken, drugs), mede door wat er allemaal in het verleden gebeurt is. Gelukkig heb ik zelf met alles kunnen stoppen, had anders wel eens fout af kunnen lopen.
| 22:16 |
Precies en wat ben jij dan ook een topper zeg. Gelukkig is er hulp inderdaad maar mensen moeten het wel willen. Anders mislukt het keer op keer.

Bedankt voor je lieve reactie.
| 22:18 |
Bedankt voor je kadootje. Wat ontzettend lief zeg.
| 22:21 |
;-)
| 22:24 |
Ik heb respect voor jou en ben heel erg blij dat jij genezen bent, ik heb zelf ook erg veel trauma's mee gemaakt en 1 daarvan is dat mijn moeder zwaar alcohollist was en hieraan is overleden op 44 jarige leeftijd ik was 16 jaar en heb in mijn 16 jaar veel met mijn moeder mee gemaakt naar mijn 16e jaar heb ik nog veel mee gemaakt hoor maar het was een hel maar voor haar was het ook een hel en dus begrijp ik dat het voor jou ook een hel is geweest.
Gerda ik ben trots op jou. Dikke knuffel en kus van mij
Liefs Gertiena,
| 21:38 |
Dank je lieverd. Gelukkig hebben mijn kinderen er niet zoveel last van gehad omdat ze de deur al uit waren. Natuurlijk merkten ze het wel en kon je met mij geen afspraken maken. Maar mijn man heeft het ergste mee gemaakt en die is zo blij dat ik al 6 jaar droog sta. Op die 2 dagen per jaar na dan. En ik dronk 10 jaar maar niet als ik werkte. Alleen op vrije dagen. Al met al zeg maar 3 jaar behoorlijk. Korte tijd eigenlijk.

Bedankt voor je lieve woorden en ik snap dat je het heel moeilijk hebt gehad met je moeder hoor. Xxxxx liefs
| 21:43 |
Dankjewel voor jou lieve woorden XXX
| 22:00 |
Xxx
| 22:15 |
Knap dat je dit zo open durft te delen en er ook nog mensen mee wilt helpen!
| 20:57 |
Ja dat wil ik inderdaad graag want wie wil nou niet uit die hel komen?
Bedankt voor je compliment.
| 20:59 |
wat knap eigenlijk hé dat EMDR en wat een geluk dat dat op jou weg gekomen is. Geniet ervan meis dat het nu zo goed met je gaat!! (L)
| 15:13 |
Ja joh, ik zei gisteravond tegen Tite: Man, ik ben zo gelukkig, niet te vatten gewoon. Ik ben nooit zo geweest als dat ik nu ben. En nou maar hopen dat ik er lang van mag genieten, ik ben ook zo dankbaar als wat dat ik dit mag meemaken, de kinderen hebben ook een hele nieuwe moeder sinds januari vorig jaar, gek he.
| 15:16 |
ja als jij zelf vindt dat je een nieuwe IK bent dan is dat voor hun zeker!! Ze leren je nu kennen zoals je echt bent!! Hoe fijn dat. :-)
| 15:37 |
Dat is zo heerlijk. En nog nooit geweest zoals nu. Raar. Hahaha
| 15:44 |
Ja meis dit is echt een mooie bonus voor jou en je gezin!! Love You (L)
| 15:46 |
Love u2. Ja dat is het.
| 15:57 |
Heel mooi Gerda, bijzonder om te lezen.
| 14:10 |
Dank je, Peter, lief van je.
| 14:22 |
Heb al gedeeld op FB en 1 twitter, thuis even de rest ;)
| 14:32 |
Je bent fantastisch, echt waar. xxx
| 14:51 |
Echt waar... Hahahahaha
| 15:17 |
hahahaha ik wou dat we hier emoticons hadden ( dacht zij lachend)
| 15:19 |
Als een boerin met kiespijn zeker :P
| 15:20 |
Hihihi zoiets. Trouwens ik heb tegen Tite, mijn man, gezegd dat we bij jou een keer een bakkie gaan halen. Hij vond het nog leuk ook!!!
| 15:35 |
Natuurlijk is dat ook leuk, mag die man nu al hehe
| 15:52 |
Haha het is ook een man om te mogen.
| 15:58 |
:)
| 16:18 |

auto leasen
auto leasen
private lease goedkoop
private lease goedkoop
Muziek, Kunst & Cultuur
Aanbevolen Muziek
Aanbevolen Muziek
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen