×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Verslaafd!!

Verslaafd!!


       

VERSLAAFD!

 

Wat is eigenlijk een verslaving? Je kunt zeggen dat je verslaafd bent als je steeds meer nodig hebt van hetgeen waar je aan verslaafd bent, zoals daar zijn:

Alcohol en drugs

Gameverslaving

GHB

Gokverslaving

Medicijnverslaving

Internet

Roken

Seks

Maar hoe wordt je nou verslaafd, dat gaat natuurlijk niet van de ene op de andere dag, er gaan zelfs jaren overheen voordat je kunt zeggen, er is sprake van een verslaving. Ook is het zo dat de ene mens eerder verslaafd is dan de andere. Dat komt door de volgende punten:

De eigenschappen van de persoon

De omgeving

Trauma’s 

PTSS

Genetisch bepaald.

Bij alcohol en roken is het moeilijker om er achter te komen of iemand verslaafd is. Je drinkt gezellig in het uitgaansleven of bij verjaardagen, visites, geen centje pijn. Roken is ook voor iedereen een gewoonte en niemand doet er raar over als je rookt. ( nou ja….tegenwoordig wel) het hoort bij het sociale leven. Het wordt erger als je er steeds meer van nodig hebt, de alcohol. Dan drink je thuis meer en meer en in het uitgaansleven word je vaker dronken en hebben mensen in je omgeving ook door dat je teveel drinkt. Zelf heb je dat niet door, of wel maar dan bagatelliseer je dat. Och, nee hoor, ik drink niet veel, hou toch eens op met dat gezeur, laat me toch gezellig meedoen?!

Dat het allang niet meer gezellig is, dat heb je pas heel laat zelf door en als je ook nog hulp gaat vragen, dan ben je een kanjer 1e klas. Want daar heb je moed voor nodig, heel veel moed, doorzettingsvermogen en nog belangrijker, inzicht in je eigen gedrag. Als je dat hebt, dan is de genezing nabij.

Voor alle verslavingen is er een plek waar je naar toe kunt en dat is de Verslavingszorg Nederland. Zij helpen je, ook bij gokverslaving, internet, medicijn en seksverslaving. Het is een hele zware tijd waar je doorheen moet maar het is het zo waard. Er zijn daar psychologen en psychiaters en die kijken dan goed waar je bijvoorbeeld van af stamt. Is er verslavingsgedrag in de familie, is het dus genetisch bepaald, heb je trauma’s en heb je daarom die verslaving? PTSS is Post Traumatische Stres stoornis en heel veel mensen die daaraan lijden hebben een verslaving want wat heb je gruwelijke dingen meegemaakt. Ze helpen je daar zo goed en je krijgt ook nazorg. Want het is natuurlijk niet zo dat je op straat wordt gegooid en redt je maar. Ook de familie wordt nauw betrokken bij de behandeling van een verslaving. Met Systeemtherapie wordt de familie geleerd waarom iemand verslaafd is geworden en de inzicht daarin maar andersom krijgt de verslaafde ook inzicht in wat hij/zij zijn familie en vrienden aangedaan heeft en dat is heel confronterend. Een verslaafde zit erg vaak in een slachtofferrol. Ik heb het moeilijk, je moest eens weten wat ik meegemaakt heb, dan zou je wel anders piepen, enz enz enz.

Het is bittere noodzaak dat de verslaafde uit dat slachtoffergedrag komt en inzicht krijgt in wat hij anderen aangedaan heeft. Dan komt er een tijd dat je je daar zo schuldig over voelt dat je weer een terugval krijgt maar uiteindelijk kom je van je verslaving af en dan woon je niet meer in de hel maar ben je in de hemel terecht gekomen.

De mensen die je wat aangedaan hebt, die wil je dan een excuus aanbieden maar sommigen laten je echt door het stof gaan en dat moet je weigeren. Een excuus is een excuus en wil je me niet? Dan niet, dan heb jij een probleem en niet ik.

Ik schrijf deze blog uit mijn eigen ervaring. Ik heb een alcoholverslaving gehad omdat ik zoveel trauma’s heb meegemaakt en ik heb PTSS gehad. Ik heb veel pech gehad met psychologen, ze gingen nooit met me de diepte in en elke keer werd het bovenste randje eraf geschaafd en dan kon je er weer tegen. Bij de GGZ hebben we zeer slechte ervaringen want daar zeiden ze: Pillen en Praten. Maar je kreeg daar zoveel pillen dat je stoned was en niet meer kon praten. Uiteindelijk ben ik gaan drinken en hoefde ik niet meer te voelen. Dit was voor mijn gezin heel erg en ik heb ook vaak telefoontjes gepleegd waarvan ik later niet meer wist naar wie. En ach er is zoveel gebeurd. In 2011 ben ik door een opname bij de VNN, Verslavingszorg Noord Nederland, van de alcohol afgekomen en ook therapie gehad maar elk jaar had ik nog een terugval van twee dagen. 1 keer per jaar, 2 dagen teruggevallen. Tot vorig jaar en dit jaar, 2017 in juni hen ik geen enkele terugval gehad en dat gaan we vieren. Heel groots want ik ben klaar!! Ik ben genezen!! Wel gebruik ik Refusal en daar blijf ik ook aan want dan is mijn hoofd rustiger.

In 2015 kwam ik dan toch eindelijk bij een goede psycholoog terecht en die is wel met me de diepte in gegaan. Man, man, man, wat was dat heftig maar ze zei ook dat ik al van kinds af aan PTSS had en toen gingen er bij mij allerlei belletjes rinkelen en vielen alle puzzelstukjes op zijn plaats. Vandaar dat ik me zo voelde en vandaar dat ik zo’n gedrag had. Toen ik bij haar was, zat ik ook nog eens in die afgrijselijke Burnout, waar ik hersenbeschadiging van opgelopen heb maar gelukkig heeft de psycholoog EMDR bij mij gedaan. Dat is: Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Je gaat dan door middel van vingerbeweging van de psycholoog met je ogen heel snel heen en weer.Wat er dan gebeurd is dat je terug gaat naar de trauma en dan wordt dat trauma naar een soort achterkamertje van je hersenen gebracht. Daar kan het nooit weer uitkomen en je voorkamertje is weer een stuk leger en kun je beter informatie opslaan. Bij mij heeft het goed gewerkt. Ik weet, tot in detail alles nog wat me is overkomen maar het heeft geen lading meer. En dat is zooooooooo heerlijk, dat kun je je niet voorstellen.

Tja en dan moet je excuus gaan aanbieden aan iedereen en ik heb dat ook gedaan. Met bijna iedereen is dat gelukt. Er zijn mensen die het me niet kunnen vergeven maar ach, dat waren al nooit goede vrienden, blij dat ik eraf ben, dat meen ik ook echt. Je moet ook niet constant door het stof willen hoor, wat denk je wel. Kom op.

Ik ben een heel andere vrouw geworden die ik was, echt totaal anders en soms denk ik: Was dit 30 jaar geleden maar gebeurd en was ik 30 jaar geleden maar genezen, dan had ik nog veel langer kunnen genieten van mijn nieuwe IK. Maar ja, ik hoop nog een paar jaar te hebben en een paar jaar te kunnen genieten. Ik was er 30 jaar geleden ook vast nog niet aan toe, want dat moet je wel zijn voor alle therapieën.

Ik hoop dat jullie iets aan deze blog hebben en misschien drink je zelf en denk je: Is het teveel? Of welke verslaving dan ook hoor. Of iemand in jullie omgeving? Of alleen maar praten of mailen? Het kan hoor bij mij.

Kom gerust met je vragen hoor.

 




Vicky
Wat moedig om hierover te bloggen Respect voor je Ik deel deze voor bje
12-06-2017 07:58
12-06-2017 07:58
MijnLevenEnDeLessen
Verslaafd is deels denkwijze na lang gebruik v alcohol drugs medicijnen etc de gedachten "ik kan niet zonder dan word ik ziek etc". Leren die gedachten om te zetten in IK BEN NIET VERSLAAFD helpt velen v psych verslaving af en bij lichamelijke verslaving naar weg tot herstel
09-05-2017 18:55
09-05-2017 18:55
Enschedekiektmee
Blij dat ik niet meer verslaafd ben
04-04-2017 09:59
04-04-2017 09:59
Rudi
Heb deze ook gedeeld, Gerda. Goed geschreven. :-)
03-04-2017 09:48
03-04-2017 09:48
Karin van der Straaten
Joepie, k lees t al hoor. EMDR top
01-04-2017 17:03
01-04-2017 17:03
DiaantjesLife
Wat een mooie een eerlijke blog heb je geschreven. Knap ook dat je zelf hebt ingezien dat het mis ging en je er ook iets aan gedaan hebt. Soms moet je dingen meemaken en ervaren om de persoon te worden die je zou moeten zijn of dus nu bent. Ik heb gelukkig geen verslaving gehad, maar geloof absoluut dat het heel moeilijk is. Mijn ex man was een zware drinker en dat was verschrikkelijk, maar hij vond zelf dat hij niet verslaafd was en dan kun je er dus niks mee. Complimentjes voor je mooie verhaal en ik kijk al weer uit naar een volgende blog van je. Heerlijke en eerlijke blogs zijn het xxx
01-04-2017 11:30
01-04-2017 11:30
Ingrid Tips en meer
Heel goed onderwerp weer! Ik ben verslaafd aan Yoors, telt dat ook? ;) Over seksverslaving wel eens iets op televisie gezien. Heel heftig! Over drugs schreef ik een gedicht... https://yoo.rs/tipsvaningrid/blog/toen-en-nu-1479727836.html?Ysid=8138
31-03-2017 14:47
31-03-2017 14:47
Michel gewoon michel
Dapper dat je je hierover uitspreekt. Begrijp dus dat we van 3 personen blogs kunnen gaan lezen, inclusief alle afkick verschijnselen?
31-03-2017 14:25
31-03-2017 14:25
lekkerereceptenvoor2
Dit is een mooi en duidelijk artikel. Gelukkig kan ik zeggen dat ik niet verslaafd bent.
31-03-2017 09:58
31-03-2017 09:58
Boemerang
Wauw, wat sterk van je dat je dit zo durft schrijven! Ikzelf ben verslaafd aan roken. Nog maar eens. Eerst de oorzaken aanpakken en dan volgt het roken vanzelf, denk ik dan...
30-03-2017 11:04
30-03-2017 11:04
Joyce de Boer
Jee! Dikke knuf!!
30-03-2017 05:52
30-03-2017 05:52
Hpj Goossens
Top dat we het mogen lezen. Zeer graag gelezen, met veel respect!
30-03-2017 01:01
30-03-2017 01:01
ilse94
wat knap dat je hierover schrijft meis! en wat kan jij trots op jezelf zijn dat je hier uit bent gekomen! Diegene die jou excuses niet accepteren die zijn het ook zeker niet waard want als ze echt om jou zouden geven dan zouden ze dat wel doen!
29-03-2017 22:54
29-03-2017 22:54
Blogs van Linda
Top dat je hierover schrijft. Hopelijk helpt het anderen om in te zien dat er altijd hulp is. Heb veel verslavingen gezien en zelf heb ik ook een aantal verslavingen gehad (roken, drugs), mede door wat er allemaal in het verleden gebeurt is. Gelukkig heb ik zelf met alles kunnen stoppen, had anders wel eens fout af kunnen lopen.
29-03-2017 22:16
29-03-2017 22:16
Gertiena
Ik heb respect voor jou en ben heel erg blij dat jij genezen bent, ik heb zelf ook erg veel trauma's mee gemaakt en 1 daarvan is dat mijn moeder zwaar alcohollist was en hieraan is overleden op 44 jarige leeftijd ik was 16 jaar en heb in mijn 16 jaar veel met mijn moeder mee gemaakt naar mijn 16e jaar heb ik nog veel mee gemaakt hoor maar het was een hel maar voor haar was het ook een hel en dus begrijp ik dat het voor jou ook een hel is geweest. Gerda ik ben trots op jou. Dikke knuffel en kus van mij Liefs Gertiena,
29-03-2017 21:38
29-03-2017 21:38
Pandtine
Knap dat je dit zo open durft te delen en er ook nog mensen mee wilt helpen!
29-03-2017 20:57
29-03-2017 20:57
marijke
wat knap eigenlijk hé dat EMDR en wat een geluk dat dat op jou weg gekomen is. Geniet ervan meis dat het nu zo goed met je gaat!! (L)
29-03-2017 15:13
29-03-2017 15:13
LWAlmanak
Heel mooi Gerda, bijzonder om te lezen.
29-03-2017 14:10
29-03-2017 14:10