×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Onstilbare trek? Zin in zoet? Geef je eraan toe of heb jij een gezond alternatief?

Onstilbare trek? Zin in zoet? Geef je eraan toe of heb jij een gezond alternatief?





Heeft u ook soms eens last van een onstilbare trek of honger? Goesting in zoetigheden of juist iets hartig?

Wat doe je eraan? Hoe ga jij ermee om?
Wat eet je dan?
Laat je je volledig gaan of heb jij een gezonde snack?
Ik hoor heel graag jouw gezonde alternatieven.

Wil je me volgen? Ga naar  https://yoo.rs/useroverview/38328/Bodycoach  en klik op de + Volgen knop

Artikelen schrijven op Yoors levert je punten op (Yp) die geld waard zijn! Ook reacties op jouw artikelen en reageren op de artikelen van anderen bezorgen je Yp punten. 10.000 Yp levert je 10 Euro op je bankrekening. Geïnteresseerd? Meld je dan nu aan via de knop rechtsboven in de donkere balk.

Bij aanmelden krijg je direct al een bonus van 125 Yp.




sisiross
Ik volg je! Wat een leuke pagina
18-03-2017 20:25
18-03-2017 20:25
Linda
Ik probeer dan toch de gezondere opties fruit of pure chocolade. En heel soms een naturel chippie maar zo af en toe vind ik wel kunnen
17-03-2017 13:56
17-03-2017 13:56
Anil&ro
Handige tips staan hier tussen
06-03-2017 11:25
06-03-2017 11:25
Anitabc
Vooral erg gek op af en toe een stukje chocolade maar yoghurt met Iets er in is ook goed. Maar af en toe chips is ook heerlijk.
01-03-2017 17:33
01-03-2017 17:33
Loes
Geniet van het leven. Af en toe iets ongezond lekkers is niet zo erg. :)
28-02-2017 10:41
28-02-2017 10:41
Ohmyffood
De ene keer wel de andere keer niet , soms pak ik maar iets heel klein zoals een mini twix ofzo. En soms pak ik zoet fruit dat helpt ook vaak
23-02-2017 09:41
23-02-2017 09:41
Tobbedanser Alwaysme
soms geef ik eraan toe en soms ook niet. Wat helpt is om eerst te eten nog voor je gaat te boodschappen.
21-02-2017 22:32
21-02-2017 22:32
candy
Soms helpt water drinken. Ik zorg dat worteltjes al klaar in staafjes in de frigo, kerstomaatjes klaar gespoeld zijn, soep. Ik durf me soms ook wel eens een mugcake/havermouttaartje te maken.
20-02-2017 12:31
20-02-2017 12:31
Annet de JoJo
Blijft lastig soms geef ik eraan toe of ik ben sterk en drink flink wat water of fruit of een paar plakjes kipfilet met augurk of een lik smeerkaas 20+ en wat voel ik me dan stoer hihi
19-02-2017 22:47
19-02-2017 22:47
lolah
Het enige wat voor mij werkt is niks in huis hebben:)
19-02-2017 21:29
19-02-2017 21:29
Katrien
Je kan er niet altijd aan toegeven. Maar een gezond alternatief geeft niet echt dezelfde voldoening.
19-02-2017 21:04
19-02-2017 21:04
LWAlmanak
Ik geef er direct aan toe, vooral bij de MacDonalds, geen houden aan, eerst een qouterpoundermenu (of hoe je dat schrijft) de grote natuurlijk, met een fanta ;-) En een cheeseburger toe, anders heb ik binnen een uur weer honger :-) En voor de slanke lijn hoef ik het gelukkig niet te laten... :P
19-02-2017 20:46
19-02-2017 20:46
Mariëlle
Gelukkig wordt ik niet gauw dik. Maar eet als ik veel trek heb vaak iets van fruit appel
19-02-2017 20:01
19-02-2017 20:01
Bakery with Love
Soms is het zo lastig! Maarja, je kunt niet elke keer iets lekkers pakken als je er zin in hebt, dan zou ik tonnetje rond zijn! xD Ik probeer het soms te negeren, soms eet ik een appel (of ander stuk fruit), eitje, handje noten of een cracker oid. En soms pak ik inderdaad gewoon een stuk chocola, af en toe moet kunnen vind ik! Het leven moet wel leuk blijven :)
19-02-2017 18:39
19-02-2017 18:39