Onstilbare trek? Zin in zoet? Geef je eraan toe of heb jij een gezond alternatief?

Onstilbare trek? Zin in zoet? Geef je eraan toe of heb jij een gezond alternatief?


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling



Heeft u ook soms eens last van een onstilbare trek of honger? Goesting in zoetigheden of juist iets hartig?

Wat doe je eraan? Hoe ga jij ermee om?
Wat eet je dan?
Laat je je volledig gaan of heb jij een gezonde snack?
Ik hoor heel graag jouw gezonde alternatieven.

Wil je me volgen? Ga naar  https://yoo.rs/useroverview/38328/Bodycoach  en klik op de + Volgen knop

Artikelen schrijven op Yoors levert je punten op (Yp) die geld waard zijn! Ook reacties op jouw artikelen en reageren op de artikelen van anderen bezorgen je Yp punten. 10.000 Yp levert je 10 Euro op je bankrekening. Geïnteresseerd? Meld je dan nu aan via de knop rechtsboven in de donkere balk.

Bij aanmelden krijg je direct al een bonus van 125 Yp.



Beoordeel

Reviews en Reacties:

4.9 / 5 (14 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Ik volg je! Wat een leuke pagina
| 20:25 |
Ik probeer dan toch de gezondere opties fruit of pure chocolade. En heel soms een naturel chippie maar zo af en toe vind ik wel kunnen
| 13:56 |
Vooral erg gek op af en toe een stukje chocolade maar yoghurt met Iets er in is ook goed. Maar af en toe chips is ook heerlijk.
| 17:33 |
Geniet van het leven. Af en toe iets ongezond lekkers is niet zo erg. :)
| 10:41 |
De ene keer wel de andere keer niet , soms pak ik maar iets heel klein zoals een mini twix ofzo. En soms pak ik zoet fruit dat helpt ook vaak
| 09:41 |
soms geef ik eraan toe en soms ook niet.
Wat helpt is om eerst te eten nog voor je gaat te boodschappen.
| 22:32 |
Soms helpt water drinken.
Ik zorg dat worteltjes al klaar in staafjes in de frigo, kerstomaatjes klaar gespoeld zijn, soep.
Ik durf me soms ook wel eens een mugcake/havermouttaartje te maken.
| 12:31 |
OK. Dank je voor de tips
| 12:37 |
Blijft lastig soms geef ik eraan toe of ik ben sterk en drink flink wat water of fruit of een paar plakjes kipfilet met augurk of een lik smeerkaas 20+ en wat voel ik me dan stoer hihi
| 22:47 |
Een glaasje rijstmelk of amandelmelk helpen soms ook wel.
| 09:04 |
Het enige wat voor mij werkt is niks in huis hebben:)
| 21:29 |
Als ik honger of goesting blijf ik zoeken tot ik iets heb.
Koeken en chips hebben wij weinig of niet in huis.
Ik doe dat soms een doosje tonijn of makreelfilet open. Dan eet ik gedroogde uitjes, witte bonen in tomatensaus, charcuterie, .....
Ik kom er zot van met z'n momenten. en achteraf heb ik dan zo'n spijt.
| 21:33 |
Je kan er niet altijd aan toegeven.
Maar een gezond alternatief geeft niet echt dezelfde voldoening.
| 21:04 |
Neen, als ik iedere keer zou toegeven....
Iets alternatief moet je ook altijd net iets meer moeite voor doen hé. Kost ook meer geld allemaal.
| 21:34 |
Ik geef er direct aan toe, vooral bij de MacDonalds, geen houden aan, eerst een qouterpoundermenu (of hoe je dat schrijft) de grote natuurlijk, met een fanta ;-) En een cheeseburger toe, anders heb ik binnen een uur weer honger :-)
En voor de slanke lijn hoef ik het gelukkig niet te laten... :P
| 20:46 |
Dat is het enige waar ik jaloers op ben, op mensen die alles kunnen eten zonder aan te komen.
| 21:05 |
ik wou dat ik 10 kilo aankwam haha, daar ben ik jaloers op :P
| 21:21 |
Ik zou er u graag 10 doneren
| 21:24 |
denk dat we beide pech hebben :-)
| 21:27 |
Ik ben gezond, en dat is het voornaamste.
Mijn innerlijke schoonheid heeft net iet smeer plaats nodig ....
| 21:30 |
Zo zou je het ook kunnen noemen hahaha
| 21:30 |
Gelukkig wordt ik niet gauw dik. Maar eet als ik veel trek heb vaak iets van fruit appel
| 20:01 |
Heb jij geluk zeg
| 20:07 |
Soms is het zo lastig! Maarja, je kunt niet elke keer iets lekkers pakken als je er zin in hebt, dan zou ik tonnetje rond zijn! xD Ik probeer het soms te negeren, soms eet ik een appel (of ander stuk fruit), eitje, handje noten of een cracker oid. En soms pak ik inderdaad gewoon een stuk chocola, af en toe moet kunnen vind ik! Het leven moet wel leuk blijven :)
| 18:39 |
En dan heb je mensen die alles kunnen eten wat ze willen. ...
| 18:49 |
Haha ja, heel frustrerend! Vooral irritant dat mijn vriend alles kan eten wat hij wil, maar hij blijft dun! Eigenlijk zelfs iets te dun, maar aankomen, ho maar.
| 19:37 |

private lease goedkoop
private lease goedkoop
Fun & Entertainment
prEiffeltoren
prEiffeltoren
Fashion & Lifestyle
Onderzoeken
Food & Drinks
Mosselen sofrito
Mosselen sofrito
Gezondheid & Geest
Vegan haren wassen
Vegan haren wassen
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen