×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Wat er gebeurt als je koffie drinkt op je nuchtere maag.

Wat er gebeurt als je koffie drinkt op je nuchtere maag.


Wat er met je lichaam gebeurt als je koffie drinkt op een nuchtere maag:


- Het houdt je lichaamsvocht vast en je stofwisseling wordt ook vertraagd. Dit is dus slecht nieuws voor mensen op dieet.
Koffie maakt je niet dik, zolang je dat niet op een nuchtere maag drinkt. Het beste is om een glas water (het liefst warm) te drinken direct nadat je wakker wordt.
Bron: my healthy food tips

- Koffie gaat ook darmsappen uit je darmen onttrekken, dat kan dus ook voor constipatie zorgen.

Wil je me volgen? Ga naar https://yoo.rs/useroverview/38328/Bodycoach en klik op de + Volgen knop

Artikelen schrijven op Yoors levert je punten op (Yp) die geld waard zijn! Ook reacties op jouw artikelen en reageren op de artikelen van anderen bezorgen je Yp punten. 10.000 Yp levert je 10 Euro op je bankrekening. Geïnteresseerd? Meld je dan nu aan via de knop rechtsboven in de donkere balk.

Bij aanmelden krijg je direct al een bonus van 125 Yp.




Vicky
Ik wist dit niet Goede blog
31-05-2017 18:18
31-05-2017 18:18
Janzen
Ik drink vaak koffie op een lege maag. Goed dat ik dit nu weet. Dank je wel!
31-05-2017 15:39
31-05-2017 15:39
Gertiena
Ik was echte koffie verslaafde maar sinds ik ernstige maag klachten heb niet zoveel meer haast niet meer eigenlijk
24-05-2017 14:13
24-05-2017 14:13
DiaantjesLife
En als je hem na je ontbijt drinkt? Kan dat dan geen kwaad? Werkt namelijk zo lekker voor mijn darmen hahaha, verder drink ik geen koffie. Alleen maar thee en water.
22-05-2017 09:44
22-05-2017 09:44 • 1 reactie
Bodycoach
In mijn praktijk zie ik beide voorkomen. De een zegt dat hij door koffie juist wel beter naar toilet gaat, anderen zeggen dat ze beter naar toilet gaan sinds ze koffie laten. Als dat voor jou werkt, doe je gewoon verder. Ik drink granenkoffie of kruidendrank. Sowieso iets warm. Warme drank zou de darmwerking op gang brengen.
22-05-2017 10:37
22-05-2017 10:37
Sabrina van den Heuvel
Okay dat wist ik nog niet.... gelukkig zelf ook geen last van :)
21-05-2017 11:49
21-05-2017 11:49
Elise
Sinds een aantal weken drink ik dus 2 glazen lauw water op mijn nuchtere maag, ik merk dat ik daardoor wat lekkerder in mijn vel zit. Voorheen nam ik dus koffie op mijn nuchtere maag. Maar wat dat deed wist ik voorheen nooit, tot vandaag dus.
21-03-2017 09:17
21-03-2017 09:17
MereltjevanBrabant
Och och en ik begin de dag zo graag met koffie ;-) eerst maar een klein ontbijt met thee dan in het vervolg
18-03-2017 18:17
18-03-2017 18:17
KatAna
grappig, nooit geweten..
17-03-2017 21:42
17-03-2017 21:42
frieke
interessant om te weten, bedankt
17-03-2017 20:15
17-03-2017 20:15
GeGe
Drink al jaren lauw water op nuchtere maag
15-03-2017 16:45
15-03-2017 16:45
Josephine23
nooit geweten!! leuk!
08-03-2017 12:58
08-03-2017 12:58
chansee
Ohw echt ..wist ik niet . Topp
04-03-2017 22:54
04-03-2017 22:54
Piteke van der Meulen
Ik volg je nu, interessante blogs!
27-02-2017 21:32
27-02-2017 21:32 • 1 reactie
Bodycoach
dank je
27-02-2017 23:07
27-02-2017 23:07
Samantha
hmm dit verklaard een hoop ! Het gebeurd nog vaak dat ik dit doe.
27-02-2017 21:00
27-02-2017 21:00
Joyce de Boer
Laat dat nou het 1e zijn wat ik doe.....koffie drinken hahahh
27-02-2017 20:52
27-02-2017 20:52
Sofievdb
Oh dat vind ik vreemd want ik heb ergens anders net gelezen dat zwarte koffie drinken net heel goed is als je op dieet bent en koffie op nuchtere maag drinken,helpt je stoelgang. Ik zeg daar niet mee dat jou tekst niet juist is he! Koffie drinken,ongeveer 3 a 4 kopjes per dag,zou best gezond zijn volgens de laatste onderzoeken,ze raden dat ook aan. Je hebt bij alles toch altijd believers en non believers
24-02-2017 20:22
24-02-2017 20:22 • 1 reactie
Bodycoach
Het feit dat er tegenstrijdige 'onderzoeken' zijn is dat onderzoeken gekocht kunnen worden. Dus, als er een negatief advies gegeven wordt, die mss wel gegrond is, kunnen die grote magnaten een zogezegd onderzoek in hun voordeel kopen. En zo ontstaan er tegenstrijdige berichten.
24-02-2017 21:16
24-02-2017 21:16 • 1 reactie
Husky's diary
Bij mij werkt koffie andersom. Zeker in combinatie met een cigarette. Ik rook niet veel. Maar in de ochtend kopje koffie en roken doe ik wel.
24-02-2017 13:53
24-02-2017 13:53
Ramona Vroom
Handig om te weten al ben ik zelf niet echt een koffie drinker
22-02-2017 23:19
22-02-2017 23:19
Marc Capriccio
's Ochtends op mijn nuchtere maag altijd eerst 4 x 220 ml zuiver (https://yoo.rs/marccapriccio/blog/brita-maxtra-1487768841.html?Ysid=38521 ) water. Pas na een 30 minuten neem ik 1 el pompoenpit-olie, en dan het dagelijkse ontbijt. Koffie is niet aan mij besteed, mijn partner kan niet zonder.
22-02-2017 20:49
22-02-2017 20:49 • 2 reacties
Bodycoach
Ik heb ook een brita waterfilter . Zalig he
22-02-2017 21:16
22-02-2017 21:16 • 1 reactie
Bodycoach
Ik gebruik wel Bambu granenkoffie van dr vogel
22-02-2017 21:17
22-02-2017 21:17 • 1 reactie
johan_jongedijk
Ik moet elke dag beginnen met minimasl 2a3 glsen water vanwege de medicijnen
22-02-2017 12:01
22-02-2017 12:01
Katrien
Ik drink elke dag 2 glazen mineraalwater op mijn nuchtere maag.
22-02-2017 11:12
22-02-2017 11:12