×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Lopen

Lopen


Net 2 km gelopen - is niets he , I know
vroeger liep ik om de andere dag 6-8 km 
ook niets fantastisch veel maar he het deed me deugd.
Na de 1 ste bloedarmoede, moest ik heel lang doen om terug op krachten te komen 
en de maanden nadien werden afgewisseld met periode van semi gezond zijn en semi anemisch zijn 
Niet het juiste lichaam en de juiste energie om terug inspanningen te doen.

Maar vanavond besloot ik toch om het nog eens te proberen, ik moest mijn gedachten verzetten.

Dit was mijn bloeduitslag van 25/01 die weer een bloedarmoede aantoonde
en er werd mij geadviseerd om naar het ziekenhuis te gaan voor een transfusie.
Nu ben ik als patiënt ziekenhuizen een beetje beu en heb ik het maar voorlopig 
opgelost met heel veel ijzer te nemen( zonder over de limiet te gaan) en 
foliumzuur om mijn aanmaak te verbeteren.


Was het een goed idee om te gaan lopen ? 
medisch gezien misschien niet, al zou ik gestopt zijn moest het niet lukken
maar psychisch is het zo bevrijdend en doet het zo een deugd
Hopelijk hangen er geen gevolgen aan en kan ik morgen of overmorgen nog een toertje doen




johan_jongedijk
Ja heerlijk dat lopen ik doe het vaak en veel
12-02-2017 21:20
12-02-2017 21:20