×

Yoors


Inloggen
Registreren
×

Yoors










10 dingen om mee te nemen tijdens het wandelen

10 dingen om mee te nemen tijdens het wandelen


Omdat ik zelf ook regelmatig ga wandelen, heb ik al ondervonden dat voorbereiding veel problemen voorkomt onderweg. Hieronder lees je 10 dingen die wel eens van pas kunnen komen onderweg.

1. Wandelschoenen

Je voeten blijven warm en comfortabel. En je staat stabieler op je benen. Ikzelf heb wandelschoenen van Lowa. Hier ben ik erg tevreden mee.

Wat ook altijd handig is, is een extra paar sokken mee te nemen, voor het geval dat je sokken nat geworden zijn.

 


2. Water

Dit heb je nodig om gehydrateerd te blijven. Zeker bij warm weer verlies je veel vocht en daarom moet je genoeg drinken. Je moet ongeveer 1 liter water drinken om de 6-8 km wandelen.

3. Map en kompas

Tegenwoordig hebben we apps om ons te navigeren. Maar die werken op batterijen en deze kunnen leeg geraken. Daarom is het handig om altijd een kaart en kompas op zak te hebben moest je toch verdwalen. Hou je map ook in een waterbestendig mapje.

4. Eten

Als je wandelt verbruik je energie. Daarom moet je je energie ook weer bijvullen door iets te eten. Probeer noten, zaden en chocolade voor onderweg.

5. Regenkledij

Het kan altijd regenen. Dus vergeet zeker geen regenkledij voor onderweg en eventueel reservekledij. Vermijd katoen, dit droogt er traag als het nat wordt.

6. Zaklamp

Als je moest verdwalen en je geraakt niet op tijd terug voor het donker wordt, komt een zaklamp zeker van pas. Kijk ook zeker voor extra batterijen.

7. First aid kit


Voor kleine ongelukjes kan dit altijd handig zijn. Je kan erg snel een blein hebben of een klein accidentje is ook altijd snel gebeurd.
Ik heb mijn medic kit zelf samengesteld op basis van wat mij het handigst lijkt onderweg.

 



8. Vuursteen

In nood kan je jezelf of iemand anders warm houden tot de hulp arriveert.

9. Mes of multitool

Altijd handig bij onverwachte problemen, bijvoorbeeld voor het repareren van een gebroken tool. Zelf heb ik altijd beide mee. Ik heb een multitool van Leatherman waar ik erg tevreden over ben.

10. Je gezond verstand

Niet onbelangrijk. Weet zelf wat haalbaar is en wat niet. En ga geen onrealistische stunten uithalen. Zo hou je jezelf en andere in veilig situaties.

signup

Word lid en beloon de maker en jezelf!




expand_less

Meest gestemde posts



expand_less

Recente posts



expand_less

Volgers



expand_less

Collecties