×

Yoors


Inloggen
×

Yoors














#

0 volgers
notifications_noneadd
10 dingen om mee te nemen tijdens het wandelen

10 dingen om mee te nemen tijdens het wandelen


Omdat ik zelf ook regelmatig ga wandelen, heb ik al ondervonden dat voorbereiding veel problemen voorkomt onderweg. Hieronder lees je 10 dingen die wel eens van pas kunnen komen onderweg.

1. Wandelschoenen

Je voeten blijven warm en comfortabel. En je staat stabieler op je benen. Ikzelf heb wandelschoenen van Lowa. Hier ben ik erg tevreden mee.

Wat ook altijd handig is, is een extra paar sokken mee te nemen, voor het geval dat je sokken nat geworden zijn.

 


2. Water

Dit heb je nodig om gehydrateerd te blijven. Zeker bij warm weer verlies je veel vocht en daarom moet je genoeg drinken. Je moet ongeveer 1 liter water drinken om de 6-8 km wandelen.

3. Map en kompas

Tegenwoordig hebben we apps om ons te navigeren. Maar die werken op batterijen en deze kunnen leeg geraken. Daarom is het handig om altijd een kaart en kompas op zak te hebben moest je toch verdwalen. Hou je map ook in een waterbestendig mapje.

4. Eten

Als je wandelt verbruik je energie. Daarom moet je je energie ook weer bijvullen door iets te eten. Probeer noten, zaden en chocolade voor onderweg.

5. Regenkledij

Het kan altijd regenen. Dus vergeet zeker geen regenkledij voor onderweg en eventueel reservekledij. Vermijd katoen, dit droogt er traag als het nat wordt.

6. Zaklamp

Als je moest verdwalen en je geraakt niet op tijd terug voor het donker wordt, komt een zaklamp zeker van pas. Kijk ook zeker voor extra batterijen.

7. First aid kit


Voor kleine ongelukjes kan dit altijd handig zijn. Je kan erg snel een blein hebben of een klein accidentje is ook altijd snel gebeurd.
Ik heb mijn medic kit zelf samengesteld op basis van wat mij het handigst lijkt onderweg.

 



8. Vuursteen

In nood kan je jezelf of iemand anders warm houden tot de hulp arriveert.

9. Mes of multitool

Altijd handig bij onverwachte problemen, bijvoorbeeld voor het repareren van een gebroken tool. Zelf heb ik altijd beide mee. Ik heb een multitool van Leatherman waar ik erg tevreden over ben.

10. Je gezond verstand

Niet onbelangrijk. Weet zelf wat haalbaar is en wat niet. En ga geen onrealistische stunten uithalen. Zo hou je jezelf en andere in veilig situaties.

signup

Word lid en beloon de maker en jezelf!




Gertiena
Leuke en handige blog, ik wandel ook veel en graag en neem ook de nodige dingen mee op pad. DeLowa is ook mijn favoriet wandelschoenen.
18-07-2018 14:56
18-07-2018 14:56 • Reageer
Yvonne35
Goede tips! Echter niet alles is nodig bij elke soort wandeling ;-)  Tijdens mijn lunchwandeling in het bos (een half uurtje) doe ik ook van die stevige stappers aan, en mijn gezonde verstand heb ik altijd bij me. De rest.... Veel van die andere dingen sjouw ik ook mee als ik wat langer van huis ga. Ik heb een zakmes maar die multitool staat hoog op mijn verlanglijstje, op stip gevolgd door vuurstaal en een kompas.  Ik heb wel een klein zonnepaneeltje dat je aan de rugtas kunt hangen (en dat ik nodig eens moet uitproberen), en een powerbank is ook wel handig als je onderweg veel foto's maakt. En een waterdicht matje of zo om onderweg even op te zitten voorkomt dat de rest van de dag met een nat achterwerk rond moet lopen - de natuur is vaak vochtig is mijn ervaring!
02-05-2018 15:15
02-05-2018 15:15 • Reageer
Albert van den Berg
Ik wandel ook regelmatig 2-4 uur hier in de heuvels en bergen. Mijn lijstje :-) Wandelschoenen van Decathlon, prima schoenen voor een nette prijs. Fotospullen, zonder ben ik niets :-) Regenjasje en voldoende warme kleding, voor het geval dat. Water in een metalen fles, gelukkig veel bronnen om gewoon uit te drinken en bij te vullen. Broodjes en een rol pepermunt voor het geval ik extra energie nodig zou hebben. EHBO spullen. Volle telefoon en Fitbit. Inderdaad gezond verstand, goed humeur en ogen en oren ver open.
29-04-2018 11:16
29-04-2018 11:16 • Reageer