Mijn ongezond Leven geeft mij Voldoening!

Mijn ongezond Leven geeft mij Voldoening!


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

"O mijn God!" ... Als ik even naar mezelf kijk, merk ik echt dat ik zo belachelijk ongezond leef.
Ik word wakker uit een nachtrust van max. 5 uurtjes. Knal meteen het Senseo apparaat aan voor me dagelijkse shot cafeïne en loop naar de tabak om een sigaretje te maken.
Een jaar of 3 geleden stond ik al in mijn sportschoenen om te gaan hardlopen, maar nu komt die gedachten niet eens naar boven toe.
Nog maar een sigaretje voor ik me telefoon pak om het nieuws te lezen, bezoekje aan het toilet en nog een kopje koffie.
Rond 12 a 1 uur s'middags gaat het eerste voedsel door mijn slokdarm en dan mag je van geluk spreken als het een sandwich is. Meestal zijn het wat droge crackers of koekjes.

rond klokslag 3 uur s'middags heb ik ongeveer al 8 tot 10 sigaretten gerookt en neemt de honger eindelijk toe.
Nu is het tijd voor een dik belegd broodje of sandwich, maar Mike neemt er geen glas water of thee bij ... nee ... 
Cola is de keuze merendeels. "Lekker gezond weer!".
Beweging heb ik wel voldoende, maar totaal niet verspreid over de gehele dag. Zo ben ik bijvoorbeeld
een 2 uur bezig met het opnemen van een video voor mijn YouTube kanaal, waarna ik vervolgens de content ga bewerken op mijn pc. Wat ongeveer een 4 tot 6 uur tijd in beslag kan nemen.
Avond eten gaat altijd prima! rond die tijd heb ik ook een goede trek en eet altijd wel voldoende.
Helaas zijn alle snacks daarna wat minder goed voor je. Van chips tot chocolade en snoep tot koek,
er gaat heel wat door mijn mond tussen het avond eten en het bedtijd.
Tegen de tijd van 11 uur s'avonds heb ik zeker en vast een totaal van 20 sigaretten gerookt (Ik schrik zelfs als ik het schrijf momenteel), met wat knabbels en frisdrank kijk ik naar me favoriete series op Netflix en val vervolgens rond
een uurtje of 3 a 4 s'nachts in slaap.
En de volgende dag? Gewoon weer opnieuw.
Is dat goed? Nee! absoluut niet. Maar het is iets wat mij op dit moment voldoening geeft.
- Mike 2018

Quote #46

Lees hier een Quote :)

Is nagels lakken alleen voor vrouwen?

Lees hier een van mijn vorige blogs. :)
signup

Word lid en beloon de maker en jezelf!



Beoordeel

Reviews en Reacties:

5.0 / 5 (16 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Dat is niet best. Maar je bent nog jong. Genoeg tijd om het te veranderen. En geloof mij die tijd komt wel hoor. Drie jaar geleden rookte ik voor twaalf uur al een joint. En nu rook ik niet meer drink nauwelijks en ontbijt gezond
| 16:54 |
O ja, tussen deze ongezonde bezigheden heb je natuurlijk geen tijd meer over om hieraan mee te doen. ( yoo.rs/dana.martens/blog/de-laatste-dag-1522047189.html?Ysid=23816 ) Neem het je niet kwalijk hoor. Ongezondheid gaat voorop (grijns)
| 09:09 |
Eerlijk verhaal, ik lees het met afschuw en vraag me af....hoe oud wil je worden? Of wil je zo snel mogelijk hier vandaan?
| 20:12 |
Je bent er van bewust dat is al goed . Maar voel je je wel energierijk genoeg
| 19:25 |
Als jij je er happy bij voelt, dan is het goed toch ;) Ik moet er niet aan denken haha, maar ik ben ook wel wat jaartjes ouder hihihi
| 19:18 |
Als je jong bent kan je lichaam dit nog aan, een poosje. Er is een gezegde dat zegt dat je lichaam eerst 40 jaar voor jouw zorgt en dan mag jij 40 jaar voor je lichaam zorgen.
| 19:03 |
Helemaal waar. (Maar dan moet je eerst veertig worden om dit zo te kunnen ervaren. :) )
| 22:56 |
Waarom zijn al die ongezonde dingen toch zo lekker? Behalve het roken dan, blij dat ik daarmee gestopt ben!! Maar van eten kan ik ook genieten. Al vind ik het wel belangrijk dat ik toch niet al te dik ga worden.
| 17:08 |
En dat is jouw keuze :)
Grappig, ik lees dit met jouw stem in mijn hoofd, die ik ken van je video's.
| 17:03 |
Haha, leuk :)
| 20:51 |
Heb je werk buitenshuis?
| 16:58 |
Als het jou voldoening geeft, ga je gang, zou ik zeggen!
| 16:22 |
En daar vlog je ook over?
| 16:19 |
Blijkbaar ;)
| 16:22 |
Dat herken ik wel ja.
| 16:11 |
Soms heb je zo'n periode gewoon nodig. Maar je realiseert je in ieder geval dat je het doet.
| 23:18 |
Ik eet ook niet echt gezond als het je gerust stelt haha
| 19:21 |
Kan je mij een handje geven. Ook ik ben ongezond bezig.
| 10:59 |
Ja herkenbaar hoor dat ongezonde leven.
| 08:51 |

private lease goedkoop
private lease goedkoop
Fun & Entertainment
prEiffeltoren
prEiffeltoren
Fashion & Lifestyle
Onderzoeken
Food & Drinks
Mosselen sofrito
Mosselen sofrito
Gezondheid & Geest
Vegan haren wassen
Vegan haren wassen
Dier, Tuin & Natuur
Kooikersplas Houten
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen