×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Stoppen met roken

Stoppen met roken


Ook zo'n dingetje in mijn leven, ROKEN. Al vanaf mijn 13e rook ik (was begin jaren 80 heel normaal). Maar was dus flink verslaafd, maar voor 9 jaar terug werd ik er toch behoorlijk benauwd van dus besloot ik om te stoppen. Dit lukte steeds hooguit 3 maanden en dan ging ik weer voor de bijl. Ook omdat toen ineens de nodige kilo's erbij kwamen en dat vond ik best wel een dingetje. Maar ik bleef me wel in de materie verdiepen want ooit zou ik eraf komen.

En dat lukte ook. Ik had voorgaande jaren als eens gestopt met het middel Tabex (kom ik ooit in een ander blog op terug) maar hiermee kon ik stoppen zonder echt gefrustreerd te raken en jawel voor anderhalf jaar geleden was ik er zo klaar mee dat ik zo maar een 2 maand eerder stopte dan de stopdatum die ik gepland had. En het ging goed, ik ben er 17 maanden vanaf geweest. Helaas door meerdere tegenslagen had ik mezelf weer wijs gemaakt dat ik die rot peuk nodig had en ja neem de eerste en je bent verslaafd, ondanks dat het kreng nog niet smaakte ook. 

Maar nu ben ik er weer helemaal klaar voor en ga ik ergens in April weer stoppen en dit maar voorgoed. Ik heb afgelopen jaren echt wel geleerd dat niks steeds weer spijt krijg zodra ik begin. En ja nu met het kha eten moet het dan lukken om niet kilo's aan te komen. Ik weet dat mijn metabolisme trager (of eigenlijk gewoon want nicotine versneld het) gaat werken en daardoor 2 tot 5 kilo kan aankomen, dat is normaal maar dat stabiliseert zich na een jaar ook weer.

Dus houd mijn blog in de gaten, want ik ga weer stoppen en er veel over schrijven.

help

Hieronder kunnen je vrienden zich aanmelden. Jullie krijgen beiden gelijk een beloning van 125 Yp. Je kunt het helemaal bewerken en op maat maken.Weghalen is ook heel eenvoudig met het rode kruisje als je er met je muis op gaat staan.

signup

Word lid en beloon de maker en jezelf!




Beste B. Levensgenieter
Ach, rookvlees gaat langer mee.
02-04-2018 16:29
02-04-2018 16:29
scillasphotos-art
Ga heel hard duimen dat het je nu wel lukt
01-04-2018 00:15
01-04-2018 00:15
Bodycasting Twente
Doen we samen zussie😉😘
31-03-2018 23:16
31-03-2018 23:16
Roodkapje
Ga er gewoon voor! Je kunt het! Ik ben ook 5 keer gestopt met roken, 4 keer tijdens de zwangerschap van mijn kinderen en de 5de keer toen ik een hartinfarct kreeg. Ik ben direct gestopt, zonder hulpmiddelen, ik was zo gemotiveerd om te blijven leven dat ik de sigaret niet miste. Intussen ben ik er 5 jaar af en ik weet dat als je echt wilt je het gewoon kunt!
31-03-2018 19:52
31-03-2018 19:52
Minnie92
Goed zo! En Succes, als je denkt, 1 kan wel, denk dan; ook dit gaat voorbij en ik ben straks blij dat ik het niet gedaan heb🌺
31-03-2018 18:10
31-03-2018 18:10
Hans van Gemert
Heel veel succes!
31-03-2018 16:59
31-03-2018 16:59
FrutselenindeMarge
ik stopte cold turkey al ruim 27 jaren geleden wens je suc6
31-03-2018 16:55
31-03-2018 16:55