×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Hoeveel van deze 'sleutels tot succes' bezit jij?

Hoeveel van deze 'sleutels tot succes' bezit jij?


‘Wat hij ook organiseert, wat hij ook wil bereiken of waar hij ook aan begint: het wordt altijd een succes’. Grote kans dat jij iemand kent die aan deze jaloersmakende omschrijving voldoet. Je slaat het gade en vraagt je af hoe dit toch mogelijk is… Heeft hij zoveel capaciteiten en ongekend talent of zijn er andere factoren die er voor zorgen dat hij de situatie steeds weer naar zijn hand weet te zetten? Wat maakt, dat de ene persoon schijnbaar moeiteloos door zijn professionele leven raast en de ander met horten en stoten vooruit komt?


Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt, dat het hebben van een positief zelfbeeld de kans op succes enorm vergroot. Je kans op succes wordt namelijk voor een groot deel bepaald door het potentieel dat jij jezelf toebedeelt. Mensen die negatieve gedachten ervaren ten opzichte van hun fysieke of mentale kwaliteiten, lopen meer kans om vast te lopen in hun carrière. De mate waarin deze negatieve gedachten onterecht zijn, verandert daar helaas niets aan. Ben jij bijvoorbeeld een enorm organisatorisch talent dan is de kans groot, dat jouw organisatie toch niet van de grond komt, wanneer jij zelf je kwaliteiten op dit vlak onderschat. Gelukkig kun je actief werken aan een positiever zelfbeeld. Zo is het beoefenen van een sport bewezen effectief voor je zelfvertrouwen en kan bewegingstherapie helpen om je houding en daarmee tegelijkertijd je zelfbeeld te verbeteren. Ook bestaan er zeer effectieve online coachingstrajecten, die jou kunnen helpen om realistischer en positiever naar jezelf te kijken.


Work hard play hard. Om succesvol te worden moet je hard werken: waar. Maar uit recent onderzoek blijkt dat het vooral draait om kwaliteit en niet om kwantiteit. Succesvolle mensen zijn gefocust tijdens hun werkuren en weten prioriteiten te stellen. Ze durven zo nodig ‘nee’ te zeggen tegen een verzoek van een collega en laten gerust een telefoontje schieten wanneer ze bezig zijn met een belangrijke opdracht. Door deze manier van werken kunnen zij op tijd stoppen met werken en de tijd nemen om te ontspannen. Wil je succesvol zijn in je werk, focus je dan volledig op het belangrijkste doel van die dag en las op tijd een pauze in.

Heldere haalbare doelen stellen (en ze vastleggen!) is een van de belangrijkste sleutels tot succes. Minstens zo belangrijk is het echter om te weten waarom die nou eigenlijk jouw doelen zijn. Waarom wil je dit zo graag bereiken? Beeld je zelf zoveel mogelijk redenen in en schrijf deze ook op. Dit voorkomt dat je bij de eerste de beste tegenvaller afhaakt of vergeet waarom je er überhaupt aan begonnen bent.

Mensen die voldoende sociale steun ontvangen, zijn het meest succesvol op het gebied van studie, carrière en relaties. Het is niet zozeer financiële of informatieve steun die ervoor zorgt dat iemand zijn volledige potentieel benut: emotionele steun is veel belangrijker. Om succesvol door het leven te gaan is het belangrijk, dat je jezelf omringt met mensen die je emotioneel steunen en je ‘energie geven’. Om je doelen te bereiken heb je vertrouwen, feedback en aanmoediging nodig van mensen die belangrijk voor je zijn. Loop de mensen waarmee jij je omringt eens langs…wie geven je energie en wie werken je tegen? Eye-opener!


Er is niemand die nooit op persoonlijk of professioneel vlak faalt. Wanneer je in vele zaken succesvol tracht te zijn, ontkom je niet aan een of meerdere mislukkingen. Focus je vooral niet krampachtig op het voorkomen van mislukkingen, dit remt je creativiteit. De weg van vallen en weer opstaan is de enige weg naar het bereiken van jouw doelen. Leer om anders naar falen te kijken. G.G Scott (1994) geeft hiervoor in zijn boek ‘The empowered mind: How to harness the creative force within you.’ een aantal belangrijke tips:

  • Erken het probleem: een kleine misstap of een grote ramp? Steek je kop niet in het zand en erken dat er wat aan de hand is.
  • Houd jezelf als persoon gescheiden van de ervaring: er is iets mislukt, maar dit betekent niet dat jij daardoor als persoon een mislukkeling bent.
  • Haal iets positiefs uit de ervaring: kijk naar de zaken die wel goed zijn gegaan en leer van wat er mis ging.
  • Bepaal de volgende stap: zit niet bij de pakken neer, maar bepaal wat je volgende stap moet zijn om alsnog je doel te bereiken.
  • Geef jezelf een schouderklopje: ‘failure doesn’t kill’, er is altijd ruimte voor een nieuwe poging en wie weet gaat het de volgende keer beter. Je hebt de misstap overleefd en gaat met goede moed verder. Beloon jezelf hiervoor.

Door: S. van Esch (ProHuman) Meer weten? www.prohuman.nl




Ilsjes
Nou deze tips kan ik heel goed gebruiken :) Bedankt
01-03-2017 08:35
01-03-2017 08:35
ilse94
Erg goede tips
01-03-2017 08:23
01-03-2017 08:23
Soberana
Alle 5. Daarbij gevoegd de wetenschap dat ik mijn baan niet nodig had om in de elementaire levensbehoeften te voorzien, want mijn echtgenoot verdiende daarvoor voldoende. Je werkt meer relaxt als je in je achterhoofd hebt dat je desgewenst kunt opstappen, als het niet meer zou bevallen: maar het beviel zo goed dat ik de volle 40 jaar heb gewerkt (hier het criterium om een volledig pensioen te hebben). :)
28-02-2017 17:30
28-02-2017 17:30
Hans van Gemert
Het verhaal is interessant en waar. De tekst is echter precies hetzelfde als een blog op prohuman.nl. Is dit jouw tekst?
28-02-2017 17:25
28-02-2017 17:25 • 1 reactie
Sifra
Ha hans, jazeker. Ik werk ook voor prohuman en dit is inderdaad mijn tekst. Hoe meer exposure hoe beter toch! Dankje!
28-02-2017 21:47
28-02-2017 21:47 • 1 reactie
Maria(M)
Mooi en interessant!
28-02-2017 17:10
28-02-2017 17:10
charmedgirl
oei nog veel werk aan de winkel :)
28-02-2017 16:32
28-02-2017 16:32
Bloggerda
Hele goede tips.
28-02-2017 15:54
28-02-2017 15:54
MonsterMam
Heh, ik kreeg deze tekst in mijn mailbox deze ochtend oO http://prohuman.nl/hoeveel-van-deze-sleutels-tot-succes-bezit-jij/ - Jah ik weet het, heb gekke dingen in mn spam xD
28-02-2017 15:47
28-02-2017 15:47 • 1 reactie
Sifra
Hey nee geen spam hoor, dat klopt ik werk voor/met prohuman en publiceer teksten ook hier!
28-02-2017 21:48
28-02-2017 21:48 • 1 reactie
ieniemienie
mooi duidelijke tips!
28-02-2017 15:33
28-02-2017 15:33 • 1 reactie
Sifra
Dank!
28-02-2017 15:39
28-02-2017 15:39
LWAlmanak
Mooi informatieve blog!
28-02-2017 15:31
28-02-2017 15:31 • 1 reactie
Sifra
Dankje! Interessante blogs heb jij ook, mooi!
28-02-2017 15:39
28-02-2017 15:39 • 1 reactie
notifications_noneadd
09-10-2018 17:31
1 volger , 1 antwoord