Heb je een hond? Dan leef je langer!


Volgens een nieuwe wetenschappelijke studie en meta-analyse, is het hebben van een #hond gerelateerd aan je levensduur. Sterker nog: als je een hond in huis hebt, dan leef je langer! Eerdere studies hebben al aangetoond dat een huisdier hebben, meer bepaald een hond, goed is voor jou en je gezondheid:
  • Een hond in huis zorgt ervoor dat je je minder alleen voelt.
  • Een hond in huis zorgt voor een beter humeur. Tijd doorbrengen met je hond kan ook de chemische niveaus in je hersenen verhogen die geassocieerd worden met plezier en rust.
  • Een hond in huis zorgt ervoor dat je meer naar buiten gaat, wat ook goed is voor je fysieke activiteit. Het hebben van een hond moedigt eigenaren aan om mee te wandelen, te spelen en te bewegen.
  • Dit zorgt er op zijn beurt dan weer voor dat je bloeddruk verlaagt.
  • Een hond in huis zorgt ervoor dat meer ontspannen bent en minder stress hebt. Studies hebben aangetoond dat mensen met een hond in tijden van stress eigenlijk minder cardiovasculaire reactiviteit ervaren. Tijdens stressvolle situaties stijgen de hartslag en bloeddruk van hondenbezitters minder snel en keren ze sneller terug naar normale niveaus dan hun niet-hondenbezitters.
  • Een hond in huis zorgt ervoor dat er minder sprake is van sociale isolatie.
  • Sommige honden kunnen snuiven en huid-, blaas-, borst-, darm-, long- en eierstokkanker detecteren. Van speciaal getrainde honden is gemeld dat ze huidvlekken opsnuiven en zelfs afbijten.
  • Kinderen die opgroeien met honden in hun huis hebben vaak minder allergieën en hebben minder kans op eczeem. Dezelfde kinderen hebben ook de neiging om minder zieke dagen te hebben dan die kinderen die geen honden hebben.
hond

De bevindingen in deze twee goed uitgevoerde studies en analyses zijn gebaseerd op eerdere studies en de conclusies van de AHA wetenschappelijke verklaring 'Pet Ownership and Cardiovascular Risk' uit 2013 dat hondenbezit wordt geassocieerd met reducties in factoren die bijdragen aan het cardiale risico en cardiovasculaire gebeurtenissen.

Glenn N. Levine

Minder kans op beroerte

Onderzoekers in de studie vergeleken de gezondheidsresultaten van mensen die een beroerte gekregen hadden, met een hond en zonder een hond. Dit deden ze met behulp van gezondheidsgegevens, die werden verstrekt door het Zweedse nationale patiëntenregister. De onderzochte patiënten waren Zweedse inwoners van 40-85 jaar die tussen 2001 tot 2012 een hartaanval of beroerte hadden gekregen. Hondenbezit werd bevestigd door gegevens van de Zweedse Raad van Landbouw (registratie van hondenbezit is verplicht sinds 2001) en de Zweedse Kennel Club (alle rashonden zijn geregistreerd sinds 1889). In vergelijking met mensen die geen hond hadden, ontdekten onderzoekers dat voor hondeneigenaren:

  • Het risico op overlijden voor patiënten met een hartaanval die alleen woonden na een ziekenhuisopname was 33% lager en 15% lager voor degenen die samenwoonden met een partner of kind.
  • Het risico op overlijden voor patiënten met een beroerte die alleen leefden na een ziekenhuisopname was 27% lager en 12% lager voor degenen die samenwoonden met een partner of kind.
  • Bijna 182.000 mensen werden geregistreerd met een hartaanval (6% hiervan had een hond).
  • Bijna 155.000 mensen kregen een beroerte (5% hiervan had een hond).

Meer lichaamsbeweging

Het lagere risico op overlijden in verband met het hebben van een hond, kan worden verklaard door een toename van lichamelijke activiteit en de verminderde depressie en eenzaamheid, die beide in eerdere onderzoeken verband hielden met hondenbezit. Hoewel deze studie is gebaseerd op een grote steekproef, kunnen mogelijke verkeerde classificaties van hondenbezit bij samenwonende paren, de dood van een hond en verandering van eigenaar van invloed zijn geweest op de resultaten van het onderzoek.

hond

De resultaten van deze studie suggereren positieve effecten van hondenbezit voor patiënten die een hartaanval of beroerte hebben gehad. Er is echter meer onderzoek nodig om een ​​oorzakelijk verband te bevestigen en aanbevelingen te geven over het voorschrijven van honden voor preventie. Bovendien, vanuit een dierenwelzijnsperspectief , honden mogen alleen worden gekocht door mensen die het vermogen en de kennis hebben om het huisdier een goed leven te geven.

Glenn N. Levine

  • Bron
  • Kopafbeelding is eigen foto
  • Foto 1 is afkomstig van Unsplash
  • Foto 2 is afkomstig van Unsplash