Hoe werkt je stem?


Onze #stem is een intiem onderdeel van wie we zijn, een belangrijk voertuig van onze zelfexpressie. Het strottenhoofd is de reden dat we kunnen spreken. Het is een kleine holle buis die aan de bovenkant van onze luchtpijp zit, verankerd aan het bot dat is verbonden met onze tong. Het strottenhoofd is gemaakt van kraakbeen, net als de buigzame punt van je neus of het flexibele materiaal in je knieschijven, en bevat kleine weefselbanden die kunnen uitzetten en samentrekken. Dat weefsel trekt samen en de lucht die erdoorheen stroomt zorgt ervoor dat de banden trillen. Als dat gebeurt, krijg je geluid. Maar onze stemmen vertrouwen niet alleen op ons strottenhoofd om de woorden te vormen die we kiezen. Er is een gecompliceerd samenspel tussen onze stembanden en onze mond- en neusholtes dat helpt bij het wijzigen van het geluid dat door al die ruisende lucht wordt gemaakt. In feite zijn er drie systemen die samenwerken om uw stem te creëren: ademhalings-, fonatoire ("voicebox") en resonantiesystemen. 
  1. Ademhalingssysteem: ook bekend als "ademondersteuning", omvat: longen, ribbenkast, borstspieren, middenrif en luchtpijp.
  2. Fonatiesysteem: ook bekend als het strottenhoofd of "voice box", waar geluid wordt geproduceerd, omvat: strottenhoofd en, specifiek, de stemplooien (ook "stembanden" genoemd).
  3. Resonantiesysteem: ook bekend als het "vocale kanaal", omvat: keel, neusholtes, sinussen en mond



Ademhaling

Ademondersteuning komt van jouw luchtwegen. Adem is de "brandstof" of kracht achter stemproductie. Wanneer we willen spreken, ademen we in (inademen) en beginnen we te spreken tijdens het uitademen. Het is deze luchtstroom die door de luchtpijp omhoog en door de stemkast (tussen de stemplooien) beweegt en die de stemplooien laat trillen totdat je stopt met praten of buiten adem raakt.


Fonatie

Vocale trilling is de geluidsbron: het wordt ook fonatie genoemd. De stembanden zijn twee kleine spieren die een vochtige bedekking hebben, in het strottenhoofd. Wanneer je ademt, zijn de stembanden open om lucht vanuit jouw bovenste luchtwegen naar jouw luchtpijp en longen te laten stromen. Wanneer je wilt spreken, sluit je je stemplooien en begin je uit te ademen, waardoor een verhoogde druk ontstaat waardoor ze gaan trillen (cyclisch openen en sluiten). De trilling van de stemplooien hakt de luchtstroom op en produceert een zoemachtig geluid dat niet veel klinkt als wat we horen als we naar iemands stem luisteren.


Resonantie

De zoemende toon gecreëerd door de stemplooien wordt wat we kennen als de menselijke stem door resonantie. Resonantie is de vormgeving en versterking van de geluidsgolven van de vocale toon. De lengte en vorm van het vocale kanaal beïnvloedt de vormgeving van deze toon, evenals van welke structuren of holten de geluidsgolven kunnen afstuiteren. Resonantie die optreedt aan de voorkant van het gezicht is ideaal. Als je een ademhaling neemt en een paar seconden op een constante toon neuriet, kun je dit gevoel van resonantie voor je gezicht ervaren. Als je daarentegen gromt, kun je voelen dat de resonantie verder naar beneden is, achter in je keel.


  • Bron
  • Kopafbeelding is afkomstig van Unsplash
  • Video is afkomstig van YouTube