Volkoren beschuitjes met per beschuit 1 plak geitenkaas en een aantal stukjes walnoot. Deze lunch bevat gezonde koolhydraten, vetten en eiwitten waardoor je er een flinke tijd op vooruit kunt. Met een stuk fruit en een kop thee erbij maak je de lunch nog gezonder.

De volkoren beschuiten komen bij de Jumbo vandaan, de prijs en het merk weet ik even niet uit mijn hoofd.

De geitenkaas komt bij de Lidl vandaan en kost €1,89 per pakje van 5 plakken.

De walnoten komen ook bij de Lidl vandaan, de prijs en de hoeveelheid per zakje weet ik even niet.

Als je deze lunch wat goedkoper en minder vet en calorierijk zou willen maken, dan zou je per beschuitje ook een halve plak kaas kunnen gebruiken i.p.v. een hele.

Eet smakelijk!

Gezonde Lunch