Omgaan met kritiek

Omgaan met kritiek


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Iedere dag krijg je wel te maken met kritiek, ook al komt het vaak voor, toch is het moeilijk om er mee om te gaan. Zeker als het van mensen komt waar we veel om geven. 

Aanvaarden is een eerste stap, als we ons er niet van bewust zijn dat kritiek normaal is zal onze ergernis alleen maar groeien. Enkel als we op een eiland wonen, gescheiden van de rest van de wereld, zal er  niemand zijn die iets negatiefs over ons te zeggen heeft.


Er zijn verschillende vormen van kritiek. Iemand kan eerlijke kritiek leveren omdat we iets hebben gedaan dat ongepast is. Die persoon probeert gewoon eerlijk te zijn en ons te helpen. Dit wordt beschouwd als eerlijke kritiek omdat je je hierdoor kunt verbeteren.

Ook heb je kritiek die  uit kwade geest wordt gedaan. Het is de bedoeling dat het je kwetst en is niet gebaseerd op de waarheid, maar op bepaalde informatie die overdreven of vervormd wordt. Dit komt vaak door jaloezie en wrok.

Als we opbouwende kritiek krijgen, moeten we, hoewel we het niet leuk vinden, het zien als iets positiefs. Als we ons gaan verdedigen, door de situatie te ontkennen of door de ander aan te vallen met nog meer kritiek, lijdt dat tot een discussie.

Afbrekende  kritiek lokt ruzie uit en daarom kan het makkelijk escaleren in beledigingen als we er verder op in gaan. Hierdoor kunnen we onszelf schade toebrengen en er niets aan winnen, behalve ongelukkigheid.

Ga er niet op in, want de ander is erop uit om je te kwetsen. 

Vaak zijn het mensen met weinig zelfvertrouwen die ons benijden om wie we zijn of wat we hebben bereikt. Kritiek leveren is hun manier om de afgunst te uiten en een poging om hun zelfvertrouwen te verhogen door dat van ons naar beneden te halen. Denk eraan, als iemand je probeert op zo’n manier te bekritiseren, betekent dat dat je iets goed doet.

Als wij zelf de kritiek leveren, is de eerste stap na te denken over ons gedrag. Waarom doen we het? Komt het doordat onze vrienden ons bekritiseren en we deel uit willen maken van hun gesprek? Komt het doordat we jaloers zijn? Of schamen we ons voor onze tekortkomingen en willen we laten zien dat anderen ook tekortkomingen hebben? Het is nooit te laat om te verbeteren of te veranderen wat we niet leuk vinden aan onszelf. Het laten zien van begrip en het leren om ons te verplaatsen in de schoenen van anderen is een oefening die ons ongetwijfeld beter zal laten voelen.

Vermijd situaties waarin je anderen op een negatieve manier bekritiseert zo veel mogelijk en doe niet mee aan gesprekken waar mensen anderen bekritiseren. Je zal zeker je geweten sussen en een kalm en gelukkig leven leiden.

"Met iedere steen die er naar me is gegooid heb ik mijn kasteel gebouwd"         -Elvira Sastre-




signup

Word lid en beloon de maker en jezelf!



Beoordeel

Reviews en Reacties:

5.0 / 5 (8 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Kritiek heeft ook best een negatieve klank. Men kan ook spreken over tips (voor de volgende keer) Net als in bed and breakfast, haha!
| 15:31 |
Wat een mooie spreuk. Het valt me op het werk op, als we het evalueren noemen, dan kunnen we kritisch benoemen wat niet goed ging die dag. Verder blijft het de toon die de muziek maakt.
| 21:07 |
Goed beschreven..kritiek vind ik niet erg meer als het negatief is. Het leerzame eruit halen en de rest vergeten :-)
| 15:08 |
De kunst van kritiek is het beluisteren zonder de horen de manier waarop, dan liggen er gratis kansen op mogelijke verbeteringen...

Top artikel!
| 22:40 |
Ja ik kom met een citaat uit deBijbel. De splinter in andermans ogen zien, maar niet de balk in eigen ogen.

Kritiek is soms hard, ik denk eerder aan feedback. Je kunt er wat mee doen, meestal is het goedbedoeld, maar wanneer het echt grof is, kun je dit beter negeren.
Op een andere schrijfsite had iemand constant kritiek op mijn mening, alsof ik zelf geen mening mocht hebben. Ik ging er eerst op in, maar later ben ik daarmee gestopt, echter bleef diegene steeds harde kritiek leveren, terwijl ik niets meer deed. Ik heb deee persoon geblokkeerd. Daarmee is het rustiger geworden en worden mijn artikelen meer gelezen
| 18:14 |
Mooie blog. Vooral het citaat van Elvira Sastre is schitterend.
| 16:13 |
Kritiek zou altijd 'opbouwend' moeten zijn, daar worden alle partijen beter van. Dat soort kritiek moet in vertrouwen worden gegeven én ontvangen.
| 14:34 |
Niet altijd makkelijk om kritiek te aanvaarden. Mooi stuk.
| 14:25 |

private lease goedkoop
private lease goedkoop
Fun & Entertainment
prEiffeltoren
prEiffeltoren
Fashion & Lifestyle
Onderzoeken
Food & Drinks
Mosselen sofrito
Mosselen sofrito
Gezondheid & Geest
Vegan haren wassen
Vegan haren wassen
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen