×

Yoors


Inloggen
×

Yoors














#

0 volgers
notifications_noneadd
35 Toxische, zogezegd spirituele, gewoonten waar je vandaag nog mee mag stoppen

35 Toxische, zogezegd spirituele, gewoonten waar je vandaag nog mee mag stoppen



1.Stop met te doen alsof je problemen er niet zijn. Kijk je problemen recht in de ogen. Hoe langer je ze negeert, zoveel te sterker zullen ze worden!


2. Stop met jouw (levens)geluk in de handen van anderen te leggen.


3. Stop met te doen alsof je nooit fouten hebt gemaakt. Omarm ze. Leer ervan. Groei door hen. Zij hebben je gemaakt wie je nu bent.


4. Stop met tegen jezelf te zeggen dat je iets niet kan vooraleer je het werkelijk hebt geprobeerd.


5. Stop met de dingen te verwaarlozen die belangrijk voor je zijn.


6. Stop met de behoeften van anderen voor je eigen behoeften te plaatsen. Zorg voor jezelf. Hou van jezelf. Word je eigen beste vriend(in).


7. Stop met zoals een ander te willen zijn. Creëer in plaats daarvan de beste versie van jezelf.


8. Stop met te wachten op een bepaald moment – pensioen, afstuderen, een promotie – waarop je gelukkig kan zijn. Leer in plaats daarvan geluk te vinden in je leven zoals het nu is.


9. Stop met tijd door te brengen met mensen die je neerhalen https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/fa5/1.5/16/1f642.png(= je positieve stemming doen verdwijnen). 


 
10. Stop met je eigenwaarde te laten afhangen van dingen/mensen buiten jezelf. Je waarde komt vanbinnenuit.


11. Stop met te werken voor iemand anders zijn/haar droom. Maak een lijst van je eigen betekenisvolle doelen.


12. Stop met jaloers te zijn op anderen. Ofwel verwezenlijk je die dingen zelf, ofwel ben je tevreden met je leven zoals het is.


13. Stop met te geloven dat je niet kan veranderen. Dat kan je wel.


14. Stop met andere mensen hun complimenten te minimaliseren en hun kritiek te maximaliseren. Probeer deze dynamiek om te draaien.


15. Stop met te focussen op het vermijden van wat je niet wil. Focus in plaats daarvan op het najagen van wat je wel wil.


16. Stop met bang te zijn om een fout te maken. Onderneem actie.


17. Stop met jezelf te vergelijken met anderen. Jij bent niemand anders. Jij bent jij!


18. Stop met energie te verspillen aan het zorgen maken over dingen die je niet kan veranderen.


19. Stop met te geloven dat anderen hun mening er meer toe doet dan de jouwe.


20. Stop met te doen alsof je de tijd niet hebt om de dingen te doen die je graag doet. Je kan tijd maken/nemen voor eender wat belangrijk is voor jou.


21. Stop met vreugde te bewaren voor speciale gelegenheden.


22. Stop met boos te zijn op jezelf over vergissingen en imperfecties. Je bent "maar" een mens.


23. Stop met de weg van de minste weerstand te kiezen. Als het niet met je waarden strookt, dan is het niet jouw weg.


24. Stop met anderen de schuld te geven voor jouw tegenslagen en ongelukkigheid.


25. Stop met jezelf te laten overmannen door faalangst. Jaag je dromen na.


26. Stop met te wachten op andere omstandigheden. Neem de controle over je leven.


27. Stop met tijd weg te nemen van de mensen van wie je houdt om tijd door te brengen met mensen die je enkel tolereert/verdraagt.


28. Stop met energie te verspillen aan spijt over een vergissing in het verleden die je niet kan veranderen.


29. Stop met jezelf tegen te laten houden door schaamte. Verontschuldig je, geef toe dat je gekwetst bent, enzovoort. Doe dit, zodat je kan helen en verder kan gaan.


30. Stop met perfectie van jezelf te verwachten, van de mensen die je graag ziet, en van je collega's.


31. Stop met jezelf schuldig te voelen wanneer je jezelf verwent met vrije tijd of andere manieren waarop je voor jezelf zorgt.


32. Stop met jezelf bezig te houden gewoon om bezig te zijn.


33. Stop met door het leven te razen, je heel de tijd te haasten. Leer van het leven te genieten.


34. Stop met "ja" te zeggen tegen dingen die je liever niet zou doen.


35. Stop met je leven ingewikkelder te maken dan het hoeft te zijn.




Mieke Van Liefde
Wat een mooie lijst.
24-11-2017 19:57
24-11-2017 19:57 • Reageer
Ries van Meerten
En nu gaan doen
03-10-2017 16:26
03-10-2017 16:26 • Reageer
Aimee85
Bedankt Hele goede blog!
27-09-2017 02:09
27-09-2017 02:09 • Reageer
Vlindertje Anders
Thanks voor deze :) Goede blog! Fijn weekend gewenst
26-08-2017 13:34
26-08-2017 13:34 • Reageer
_PetitCorbeau_
Heel goede blog!
06-08-2017 19:32
06-08-2017 19:32 • Reageer
bloggingk
Heel lange, goede, interessante blog!
06-08-2017 12:44
06-08-2017 12:44 • Reageer
weirdmommy
Deze ga ik voor je delen
06-08-2017 08:43
06-08-2017 08:43 • 1 reactie • Reageer
Galeon
Dankje
06-08-2017 10:48
06-08-2017 10:48 • Reageer