Jaarlijkse Grote Declutter - #Ontspullen #Minimalisme


Inmiddels ben ik zo minimalistisch ingesteld dat ik niet vaak meer echt hoef te ontspullen. Ik heb het "één-erin-één-eruit" goed onder de knie, ik doe regelmatig spullen weg via de plaatselijke Weggeefhoek op Facebook, of ik verkoop ze via Marktplaats. Maar soms is het lekker om weer eens even lekker te knallen, ook als je niet veel in huis hebt, en het lijkt alsof je niets meer weg zou willen doen.

Toch heb ik gisteren weer eens lekker huisgehouden. Ik haalde toch nog wel wat uit mijn huis; 14 kledingstukken die ik niet meer draag, van een spijkerbroek tot sokken, en van hemdjes tot een trui. Verder haalde ik 18 delen uit mijn keuken (eierdopjes, schotels, pannen, bekers en glazen), wat uit de badkamer (badmat en douchegordijn), en wat overige spulletjes (kussen, boeken). Niet omdat ik vorige keren niet goed heb ontspuld, maar omdat ik vorige keren dacht dat ik zaken nog nodig had, en ik nu heb besloten dat dat niet zo is. Ik ben van een 6-delig servies naar 4-delig gegaan, omdat ik werkelijk nog nooit voor 6 personen de tafel heb gedekt. Dat scheelde al een hoop, en de pannetjes die ik weg deed waren van zo'n klein formaat dat ik ze eigenlijk in de praktijk nooit gebruik. De boeken had ik van een vriendin gekregen om te lezen. Zij had ze al bij de Kringloopwinkel vandaan, gaf ze weer door aan mij na het lezen, en ik geef ze nu weer door, nu ik ze uit heb. Heerlijk! En die inspiratie om eens lekker te knallen haalde ik uit de Youtube-aflevering hieronder, van Femmehead. 

"GMVDMinimalism is een enthousiaste schrijfster die met veel plezier haar stukken deelt over besparen en bezuinigen, veganisme, minimalisme, consuminderen, ontspullen, duurzaamheid, zero-waste, zelfvoorzienend leven en simpel leven, maar ook over alle andere onderwerpen die ze in het dagelijks leven tegenkomt. Ze woont samen met haar poes Sientje en haar kippen Annabel en Zarah midden in Nederland. Als fanatieke veganiste en minimaliste met een groen en duurzaam hart neemt ze geen blad voor haar mond.

Wil je haar volgen en altijd als eerste op de hoogte zijn van haar dagelijkse schrijfsels?  

Wordt dan lid van haar Facebook-groep, door te klikken --> GMVDMinimalism ". 

Comment and receive 500 YP 500
#idrewthis
#janko4arsenal  "Ritual" Ink on paper 20x30cm
Comment and receive 50 YP 50
Various curiosities about health, which I'm sure you didn't know.
Always, I've always loved the fun facts. I like to share with you all, a couple of them. They'll leave you thoughtful. #1 A study suggests that lack of exercise as many deaths as tobacco around the world. #2 People who eat breakfast or eat regular dining in restaurants double the risk of becoming obese. #3 Flatulence helps reduce high blood pressure and are good for health. #4 Laughing 100 times is equivalent to 15 minutes of exercise on an exercise bike. #5 Sitting for more than three hours a day can shorten a person's life expectancy by two years. #6 More than 30% of cancers could be prevented by avoiding tobacco and alcohol, having a healthy diet and practicing some physical activity. #7 Sleeping less than 7 hours each night reduces life expectancy. #8 Each cigarette reduces life expectancy by 11 minutes. #9 Taking one can of soda a day increases the chances of suffering type 2 diabetes by 22%. #10 There are more cases of skin cancer due to artificial tanning than cases of lung cancer due to tobacco use. #11 McDonald's Caesar Salad Fattens More Than A Burger. #12 Exercising, such as walking, can reduce your risk of breast cancer by 25%. #13 The father's diet before conception plays a crucial role in the health of the child. #14 Severe depression can cause accelerated aging by increasing the aging process of cells. #15 Chicken meat now contains 266% more fat than it was 40 years ago. #16 On average, people who complain live longer. This is because releasing tension increases immunity and your health. #17 THE USA. spends more money per person on health care than any other developed country, however, their life expectancy is below average. #18 To study the effects of coffee, King Gustav III of Sweden commuted the death sentences of a pair of twins on the condition that one should drink 3 jars of coffee a day throughout his life and the other 3 jars of tea. #19 Doing half an hour of physical activity 6 days a week is linked to 40% less risk of early death. #20 Bill Gates Foundation spends more on global health each year than the United Nations World Health Organization. Photo property by @Pixabay, free photo gallery. Let me in the comments which was your favorite, and why 👍