Terug bij af, part one 04-01-2021


#health #afvallen #yeswecan

Terug bij af………

Ik had nooit verwacht deze blog te “moeten” schrijven, maar ik doe het wel. Toen ik 3 jaar geleden mijn blog plaatste waarin ik vertelde dat ik mijn streefgewicht gehaald had, wist ik zeker dat ik nooit meer dik zou worden!

Mijn nieuwe levensstijl zou ik vol kunnen houden, want dat had ik me nu eenmaal helemaal eigen gemaakt. En toch is het ergens mis gegaan. Steeds weer een maatje groter kopen wat kleding betreft en denken, dat komt wel weer goed. Het kwam echter niet goed. De kilo’s vlogen er weer aan!

Normaal maak ik geen goede voornemens, maar tijdens de feestdagen ging bij mij toch echt de knop om. Ik wil weer afvallen en dan echt nooit meer aankomen! Mijn lichaam zit me steeds meer en meer in de weg, leuke kleding kan ik gewoon niet meer vinden. Nou ja, geen betaalbare kleding dan toch. Vanmorgen durfde ik dan eindelijk op die “enge” weegschaal te gaan staan en ik kon wel janken. Dat deed ik vervolgens ook echt even, want van die 30 kilo eraf zijn er nu weer 25 bij gekomen……. 😢

Hoe dan zul je je afvragen?

Ik was vroeger altijd een emotie eter, zoals dat heet. Vooral bij stress eet ik meer als anders. Je mag absoluut “foute” dingen eten, maar je moet niet gaan overdrijven en dat ben ik wel gaan doen. ’s Avonds op de bank lekker een chippie, in de zomer lekker veel ijs en bij de koffie is een koekje ook wel erg lekker natuurlijk. Een alcoholisch drankje voegt daar ook niet veel goeds aan toe...... De onzin van “corona kilo’s” geloof ik niet, dat is jezelf voor de gek houden. Want laten we eerlijk zijn, elk pondje gaat door het mondje!

De overgang is inmiddels ook in mijn leven en hormonen zijn ook niet de meest handige dingen om mee te dealen. Ik heb (buiten corona) best wel een stressvolle periode achter de rug. De verhuizing en het wit verven van ons oude huis, was er één van. Nog wel wat meer zaken, maar ik kan/wil hier niet alles vermelden. Dit telt zeker allemaal mee, maar is nog steeds geen goed excuus!

Waarom nu dit hier vermelden?

Diaantje wil weer terug naar die 25 kilo minder! Ik weet van mijzelf dat ik een soort stok achter de deur nodig heb en dat zijn jullie geworden 😉 Ik ga gewoon mijn weg naar de slankere versie van mijzelf met jullie delen. Ik wil weer me prettig voelen in een bikini, leuke kleding kunnen kopen en me weer “sexy” kunnen voelen. Ik doe dit ook echt voor mijzelf, want mijn man of wie dan ook, zal me dit gelukkig nooit verplichten. Gewoon weer volledig op de foto durven te gaan en niet alleen de bovenkant……… Oké, ik ben geen 20 meer, maar het kan ook niet een excuus zijn dat je op je 54e niet meer op je gewicht hoeft te letten.

Ik ga jullie dus meenemen op die weg en regelmatig een update geven. Welke regelmaat weet ik nog niet. Dat kan een wekelijkse zijn, maar kan ook zomaar een maandelijkse zijn. Gewoon wanneer ik behoefte heb om daar iets over te vertellen, zal ik dat doen.

In de header staat de datum van vandaag en ik zal deze header steeds gebruiken, maar dan met een andere datum. Dan blijft het herkenbaar als vervolg blog.

Wordt vervolgd dus en wellicht zijn er meerdere die dit herkennen en mee willen doen. Yoors is bekend om de samenwerking en het opbouwen van vriendschappen. Together we’re strong!

Mijn motto van voorheen, gaat mijn huidige motto ook weer worden:

Als honger niet het probleem is, dan is eten nooit de oplossing!