×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
In plaats van schaapjes tellen.

In plaats van schaapjes tellen.


Een goede nachtrust, dat lijkt me wel wat. In slaap komen lukt nog wel, maar waarom moet ik altijd zo vroeg wakker worden? 

En lig ik weer twee uur te wachten tot de wekker gaat?

Gelukkig krijg ik geen slecht humeur, maar ik heb wel de neiging te gaan eten.

 Of zo'n app nu de oplossing is, ik weet het niet. Dan moet je wel een goede smartphone hebben, anders erger je je alleen maar.

Shleep is niet de enige Slaapapp in de Appstore. Sleepcare is bijvoorbeeld ook een app die ontwikkeld is door onderzoekgroepen van de Universiteit Utrecht en de Technische Universiteit Delft. En werkt met therapie zoals die ook door psychologen wordt gegeven.

En dan is er ook nog Slaap lekker. Een app die in opdracht van een aantal zorgverzekeraars is ontwikkeld. Dat is nog eens preventief bezig zijn. 

Nou ja, ik zou zeggen: slaap lekker allemaal!

Bronnen: The optimist en playstore.

Word lid en beloon de maker en jezelf.

Vind je het ook leuk om te bloggen en wil je daarvoor beloond worden of vind je het leuk blogs van anderen te lezen? Meld je dan via onderstaande link aan en we krijgen beide bonuspunten. 

https://www.yoo.rs/aanmelden?via=85247




Miranda Tabor
Ik zet geen wekker meer......beetje flauw misschien, maar wel waar. 
06-04-2018 20:07
06-04-2018 20:07
Catrine-DeMew
Ik slaap laat dat is mijn bio ritme en voor de wekker wakker worden is denk ik onbewust aangeleerd
31-03-2018 09:00
31-03-2018 09:00
diniedezeeuw
Ik ben ook altijd voor de wekker wakker, gelukkig is het niet mijn wekker en dus draai ik me nog eens even lekker om. ;)
29-03-2018 11:59
29-03-2018 11:59
Albert van den Berg
Slaap lekker. Ik las deze week een leuke, je kunt beter met de herder praten dan schaapjes tellen.
28-03-2018 22:03
28-03-2018 22:03
Hans van Gemert
Welterusten! Mijn telefoon blijft ver van mijn bed, appjes gaan het niet worden....
10-01-2018 23:35
10-01-2018 23:35
Katrien
Ik wens je een fijne nacht!
10-01-2018 22:44
10-01-2018 22:44