×

Yoors


exit_to_app Inloggen

camera_alt
Afbeelding toevoegen
Kom in beweging!

Kom in beweging!


In de Skoep van woensdag 21 februari geeft Kasper van der Meulen heel goede tips om op een makkelijke, goedkope en effectieve manier meer te bewegen. 

Kasper heeft ook een boek geschreven over het optimaliseren van je leven, genaamd Mindlift.

In onderstaande filmpje vertelt hij daarover. 

signup

Word lid en beloon de maker en jezelf!

Vind je het ook leuk om te bloggen en wil je daarvoor beloond worden of vind je het leuk blogs van anderen te lezen? Meld je dan via onderstaande link aan en we krijgen beide bonuspunten. 

https://www.yoo.rs/aanmelden?via=85247




wakeupkitty
Ik ben blij als ik eens kan zitten
22-02-2018 22:03
22-02-2018 22:03 • 1 reactie • Reageer
jolandemooij
Ja zeer herkenbaar.
22-02-2018 23:25
22-02-2018 23:25 • Reageer
Ik vind het altijd lekker om elke avond een wandeling te maken. Ik ben geen stilzitter en ben altijd bezig. En vind het heerlijk.
22-02-2018 13:36
22-02-2018 13:36 • Reageer
Eilish
Helemaal waar! Ik werk nu halve dagen op kantoor, omdat ik een tussenjaar heb, maar ik ben helemaal geen stilzitter. Zodra ik thuiskom ga ik lekker naar buiten. Lekker wandelen, of naar mijn paardje toe. Lekker bewegen. Dat heb ik echt nodig om mijn hoofd leeg te maken en mijn energie kwijt te kunnen. Ik zou ook nooit een hele dag op kantoor kunnen zitten, dat heb ik enkele weken geprobeerd, maar dat werd niks. Ik ben gewoon echt een buitenmens en ik heb lichamelijk werk nodig zodat ik niet teveel in mijn hoofd ga zitten.
22-02-2018 12:11
22-02-2018 12:11 • 1 reactie • Reageer
jolandemooij
Nee dat zou ik ook niet kunnen de hele dag op een kantoor zitten. Hoewel als ik bij Amazon zou werken, daar hebben ze een natuurlijke werksfeer. Ook in een hart van Yoors over te lezen onder de titel Natuurlijke werksfeer.
22-02-2018 13:05
22-02-2018 13:05 • Reageer
Schorelaar
ja, stilzitten is het nieuwe roken
21-02-2018 22:15
21-02-2018 22:15 • Reageer