en weer EMDR, de 11 e keer alweer!

en weer EMDR, de 11 e keer alweer!


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

De voorgaande keren en exposure zijn onder deze link te vinden als aanklikbare blogs

https://yoo.rs/collections/traumatherapie/33508-fab3ad38badc6ee4fd6ffbffcd91a864?Ysid=33508

Vanwege desoriëntatie in mijn lichaam dus vandaag één van de oorzaken aangepakt.

 

Wat houd dit voor mij in, desoriëntatie?

bijvoorbeeld...>

Wanneer ik  bij de kapper zit die wil dat ik mijn hoofd rechtop houd

dan draaien ze vaak toch even zachtjes die of die kant op.

innerlijk verstijf ik

Laatst in een zittende ct scan, hoofd in een mandje, kin op een plaatje

stil blijven zitten.. toen kwam er een zuster steeds even mijn hoofd zus of zo zetten..naar gelang hoe ze de foto s wilden maken en ik voelde mij innerlijk ook weer verstijven.

Lig ik in bed met de ogen dicht en denk recht te liggen, ik kijk en zie bv de benen linksaf of rechtsaf liggen.

wanneer ik bij de fysio ben en zij de behandeltafel een standje hoger willen doen, idem dito en duizelig.

ernstig in paniek als ik een MRI in zou moeten of zelfs een simpele scan dus.

Maar ook in situaties die ik niet ga beschrijven, heel erg vervelend allemaal.

Mensonterende situaties als oorzaak
 

en meer dan dit mens nog waard om op te lossen

hier ga ik wel voor

Alle hel en akelige zaken die ik ooit mee heb gemaakt

hebben zich dus fysiek opgeslagen

Geestelijk werd ik dan uiteindelijk wel heel erg sterk

fysiek is een ander plaatje en ik gun mij een totaal nieuwe toekomst

Werk er dus aan zolang als het mogelijk is en krijg er gedegen hulp bij.

Fysiek vele vele uren in een houdgreep gehouden

zaken die in tegenstrijd  van geest en lichaam stonden

Gaslighting - hersenspoelerij in optima forma.

En eindelijk besef ik krachtig te zijn en ben trots op mijzelf

Bleek uiteindelijk niet totaal klein te krijgen en heb extreme kracht gebruikt om door vele dingen heen te komen.

Natuurlijk is het verre van leuk om die situaties via de EMDR weer te moeten ervaren

desondanks, de plek is een totaal andere en nadien ga ik weer  fijn naar huis.

t Is nu maar net  hoe je naar de dingen wilt kijken en

t grote geheel overziend, gun ik mij dit machtige herstel

&

en de EMDR op zich...

er was een nieuwe balk en nu zaten er ook allerlei wisselende kleuren zichtbaar in

wanneer het plaatje wat ik voor mijn geestesoog zag komen te heftig werd

vroeg L. mij de kleuren te benoemen en puur de  op en neer gaande lichtjes tot het einde van de balk te blijven volgen.

De spieren trokken zich zoals gewoonlijk weer  helemaal strak aan en ik voelde mij geestelijk ook uitstappen of wegtrekken, naar gelang t beeld wat ik volgde . Uiteindelijk besef je weer eens wat je allemaal hebt doorleeft en ja komt ook dat respect weer in beeld voor de kracht van de menselijke geest en wat het kan.

Lekker als de tijd er weer op zit en ik  heerlijk met mijn wagentje vol muziek langs heren wegen kon denderen

om uren zonder een fractie te verroeren stil te zitten
 

is verre van makkelijk en zeker als ze tegen je aan gaan beuken

respect!



Beoordeel

Reviews en Reacties:

5.0 / 5 (7 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Knap dat je weer/nog steeds doorzet!!
| 23:42 |
Vinden hun daar ook, maar  de pijn in mijn lichaam  die erdoor is gekomen zit er nog, die wil ik kwijt.. lief..dank je
| 11:19 |
Weer erg heftig
| 20:32 |
En toch ook nog te doen hoor
| 21:13 |
Hoop voor jou dat je er veel aan hebt. Trouwens dat je de kracht hebt om te doek. Sterkte.
| 08:36 |
Ha Ben, dat hoop ik ook ja. k Zal nu door moeten zetten..want mijn handen doen momenteel te veel pijn om het niet te doen en ach...krijgen we niet kracht naar kruis..dank je
| 09:24 |
👍
| 11:19 |
Fijn dat het beter gaat. Inderdaad, wat kan een mens allemaal niet aan, heel sterk en krachtig. Hopelijk wordt je weer soepel in je lichaam, dat zou fijn zijn.
| 15:42 |
Zeg dat wel ja... want mijn fysio 32 keer is nu voorbij en dus opletten .. we gaan weer dieper en op hoop van zegen dus..dank je
| 15:52 |
Succes dan, hoop het voor je.
| 15:58 |
lief...dank je 👍☀️
| 15:59 |
Ik kan mij er iets bij voorstellen hoewel ik het probleem niet heb. Lijkt mij heftig als je lichaam ineens verkrampt.
Het (onbewust) niet meer hoeven verzetten zal energie besparen en zeker je spieren ontspanning geven.
Heel veel succes en hopelijk kom je tot een 0 (maar eigenlijk + punt.
| 22:55 |
Ja heel apart ook om het te gaan beseffen wat er speelt en wat zal het heerlijk zijn na afloop als de pijnen en moeheid  langzaam aan kunnen verdwijnen . t Verstijven op zich voelt als even levend dood..heel vervelend..dank je 
| 11:45 |
ik liep maandag bij de appie hoorde ik twee vrouwen praten en die hadden het over EMDR had me er bijna mee willen bemoeien.
| 22:38 |
hahaah k zie t voor me Marijke, dikke pret hier nu
ongemerkt leren we toch veel van elkaar zo
| 11:46 |
ja zeg dat.....
| 00:05 |
☀️👍
| 09:25 |
Het blijft een hele zware strijd die EMDR, maar zoals je inmiddels gemerkt hebt, gaat het wel steeds beter. Ik herken ook wel een  deel van je verhaal nu uit eigen ervaring, maar bij mij is het inmiddels gelukkig goed gekomen en dat komt bij jou ook! Knuff lieverd xxx
| 22:24 |
k Ga ervoor en ook echt ermee door.. t Ging weer wat beter omdat ik de deur naar mijn herinneringen weer dicht voelde gaan en dus  nu weer opentrekken..soms even  nodig .
t Belangrijkste is toch wel dat je  ervaart dat het waar is wat men dacht en er een opening is gekomen naar dat wat ik niet meer BEWUST als alst ervaarde. op geestelijk vlak en  de rest komt vanzelf goed.. ja mooi voorbeeld ben je, dank ☀️
| 11:48 |

private lease goedkoop
private lease goedkoop
Fashion & Lifestyle
Onderzoeken
Gezondheid & Geest
Vegan haren wassen
Vegan haren wassen
Dier, Tuin & Natuur
Kooikersplas Houten
auto leasen
auto leasen
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen