×

Yoors


exit_to_app Inloggen

camera_alt
Afbeelding toevoegen
Tinnitus

Tinnitus


Tinnitus: een symptoom van mentale overbelasting
 

Tinnitus kan gezien worden als een symptoom van mentale overbelasting en komt voort uit een alsmaar aanhoudende overactiviteit van de hersenen. De oorzaak van de overbelasting kan op meerdere gebieden liggen. Dat is te lezen in een artikel in  The International Tinnitus Journal van de hand van Neuropsycholoog Olav Wagenaar e.a. Het model vormt ook de basis van Wagenaars boek "Eerste Hulp  bij Oorsuisen".
Allereerst kan de overbelasting komen door gehoorverlies (1). Gehoorverlies kan plots of geleidelijk ontstaan. Plots gehoorverlies kan ontstaan bijvoorbeeld door een hard geluid zoals een knal (vuurwerk, rotje, vuurwapen), een harde klap tegen het hoofd of een klap tegen het oor. Gehoorverlies kan ook geleidelijk ontstaan zoals bij het ouder worden, door erfelijke factoren of door (bijna) dagelijkse blootstelling aan muziek of lawaai zoals dat veelal het geval is bij beroepsmusici of werknemers in de bouw. Ook kunnen andere oorzaken aan een gehoorverlies ten grondslag liggen, zoals bijvoorbeeld een oorprop of de ziekte van Ménière. Daarom is een bezoek aan de huisarts en of KNO-arts altijd de eerstaangewezen stap. Een KNO-arts zal nagaan hoe u de tinnitus waarneemt (één oor of beide oren; continu of met hartslag of ademhaling samen; constant of klikkend), hoe het is ontstaan (plots of geleidelijk) en zal nagaan of er andere oorklachten, neurologische klachten of klachten aan nek of kaak zijn. Ook zal uw KNO-arts vragen naar uw medische voorgeschiedenis en medicijngebruik en hoe het met uw algehele lichamelijke conditie gaat.

Een andere oorzaak van overbelasting die tot tinnitus leidt, kan voortkomen uit een geringe lichamelijke belastbaarheid (2). Dit kan komen door een slechte conditie bijvoorbeeld door ziekte, uitputting, slaapgebrek, het gebruik van medicijnen, narcose maar ook door veelvuldig en langdurig alcohol- of drugsgebruik.

Daarnaast kan mentale overbelasting ontstaan door psychische overbelasting (3). Dit kan ontstaan door een psychisch trauma (bijvoorbeeld ongeluk, bedreiging of door trauma’s in de jeugd), relationele spanningen, stress op het werk (overspannen of burn-out), slaapgebrek, langdurige zorgen over iemand of langdurig zorgen voor iemand. Ook kan overbelasting ontstaan wanneer iemand jaren achtereen zich inzet voor anderen of zijn best doet om bijvoorbeeld de ideale werknemer, echtgenoot, vader, moeder, vriend of vriendin te zijn, zonder daarbij te luisteren naar eigen behoeftes. Hierbij kan ook problematiek in de jeugd ten grondslag liggen.
Tinnitus kan ook een symptoom zijn van een combinatie van de drie genoemde vormen van mentale overbelasting.

Samengevat:

Tinnitus kan ontstaan door overbelasting door één van de volgende factoren óf door een combinatie daarvan:

Gehoorverlies

Geringe lichamelijke belastbaarheid

Psychische overbelasting

Het kan dus zo zijn dat iemand tinnitus krijgt door psychische overbelasting of een slechte lichamelijke conditie zonder dat er sprake is van gehoorverlies.
Bij veel mensen met tinnitus is het een symptoom van mentale overbelasting door gehoorverlies. Wanneer iemand slechthorend is, zal hij of zij zich in moeilijke situaties moeten inspannen om nog goed te kunnen horen. Immers de hersenen moeten onvolledige informatie die via het gehoor binnenkomt, aanvullen om er zo een samenhangend geheel van te maken. Als dat zodanig gebeurt dat de hersenen daar niet al te veel inspanning voor hoeven te leveren en dit ook geen spanning te weeg brengt, zal dat niet direct als tinnitus hoorbaar zijn. Wanneer de compensatie door de hersenen op een overdreven manier gebeurt, bijvoorbeeld door bijkomende onzekerheid of angst, kan dit hoorbaar worden als tinnitus. Dit verklaart tegelijkertijd waarom er mensen zijn die wél slechthorend zijn en daarbij geen tinnitus ervaren. Ook kan het zijn dat bij een gelijkblijvend gehoorverlies, wel tinnitus ontstaat wanneer de lichamelijke belastbaarheid afneemt (combinatie factor 1 en 2) of wanneer er psychische overbelasting ontstaat of toeneemt (combinatie 1 en 3).
Ook kunnen alle drie de factoren gezamenlijk een rol spelen.
Wanneer psychische overbelasting ervoor zorgt dat tinnitus ontstaat, al dan niet naast het gehoorverlies, dan is het zaak dat de behandeling zich ook daarop richt.
Om de mentale belasting door gehoorverlies te verminderen kunnen hoortoestellen soelaas bieden.

Stress als gevolg van tinnitus

Is er eenmaal sprake van tinnitus dan kan de tinnitus op zichzelf weer stress opleveren en voor extra mentale belasting zorgen. De tinnitus kan bijvoorbeeld als bedreigend worden ervaren. Er is in dat geval sprake van een emotionele reactie op de tinnitus. Zo kan er angst bestaan dat de tinnitus niet meer overgaat of men is bang dat de tinnitus blijvende invloed heeft op het werkzame leven (‘kan ik straks nog wel werken’) of op het privéleven (‘Ik ben straks geen leuke echtgenoot en vader meer’). De bedreigingen die worden toegeschreven aan de tinnitus, zullen de tinnitus op hun beurt weer erger maken. Dat geldt ook wanneer men zich hopeloos en machteloos gaat voelen door de tinnitus.

Conclusie

Voordat tinnitus ontstaat of erger wordt is er sprake van een vorm van overbelasting (stress). Deze kan op het gebied liggen van 1) gehoorverlies, 2) geringe lichamelijke belastbaarheid of 3) psychische overbelasting of door een combinatie daarvan. Belangrijk is het om bij de aanpak van tinnitus na te gaan op welk gebied de zogeheten ‘triggers’ van de tinnitus liggen. Vervolgens is het van belang te kijken waar de behandeling van tinnitus zich op moet richten. Wanneer er sprake is van emotionele reactie op de tinnitus die stress veroorzaakt en de tinnitus negatief beïnvloedt, zal ook daar de behandeling zich op moeten richten.


Dit artikel is mede tot stand gekomen naar aanleiding van reacties van neuropsycholoog Olav Wagenaar in de facebook groep Eerste Hulp bij Oorsuizen

https://www.eoswetenschap.eu/gezondheid/oorsuizen-kan-je-bestrijden-door-controle-te-nemen-over-je-brein?utm_content=buffer6b4e7&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer

Tinnitus

Zelf heb ik de ziekte van Méniere.. al 38 jaar.

 

De herrie is in mijn geval dus niet IN het oor

maar onder de schedel

een ronddraaiende geluidstoon als de stoomtrein die  wagons rijd en rijd zonder stop

De ziekte van Ménière.


Beloon de maker en jezelf

Word gratis lid.





Karin van der Straaten
Grotendeels ja
14-10-2018 12:06
14-10-2018 12:06 • Reageer
Chalija
Karin van der Straaten Je bedoelt dat de blog van drs. Rene van der Wilk is?
14-10-2018 07:07
14-10-2018 07:07 • Reageer
Karin van der Straaten
oké..dank je.. t is nog wel een blog uit een blog van een ander he
13-10-2018 14:31
13-10-2018 14:31 • Reageer
Chalija
Goede blog, ik zie hem nu pas, maar haal hem even naar voren met het nieuwe systeem op Yoors 
13-10-2018 14:10
13-10-2018 14:10 • Reageer
Marion's World
Wat een ontzetten gaaf artikel zeg. Helaas weten wij er over mee te praten.... nou ja niet wetenschappelijk, maar wel ervaringskundig..... ;-)
20-01-2018 00:26
20-01-2018 00:26 • 1 reactie • Reageer
Karin van der Straaten
Zelf heb ik de ziekte van Méniere..dus niet de herrie in de oren...maar door t hele hoofd en vaak ook flitsen br.. alsof je altijd een stel stofzuigers mee sleurt en de afzuigkap op je bol hebt staan ja - t is echt niet niks en we moeten het ermee doen, niet iedereen kan dit aan..sterkte
20-01-2018 10:53
20-01-2018 10:53 • 1 reactie • Reageer
Gertiena
lijkt echt verschrikkelijk om te hebben
30-11-2017 14:33
30-11-2017 14:33 • 1 reactie • Reageer
Karin van der Straaten
Dat is het ook, tot je besluit te gaan negeren/accepteren..dank je
30-11-2017 15:31
30-11-2017 15:31 • Reageer