×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
Aubergine water doet je 2 kilo afvallen in 1 week + Recept

Aubergine water doet je 2 kilo afvallen in 1 week + Recept


Aubergine water doet je 2 kilo afvallen in 1 week + Recept

http://www.leefnugezonder.beAubergine water is het product van de aubergine. Het concentraat van deze vrucht is rijk aan alle gezonde voedingsstoffen, en bezit sterk vet verbrandende eigenschappen. De vele gezonde ingrediënten van aubergine water stimuleert niet alleen onze gezondheid. Het doet ook meer vet verbranden en gemakkelijker gewicht verliezen.

Hoe maken we aubergine water, en hoe gebruiken we dit om ons ongezond buikvet definitief kwijt te geraken?

Buikvet is ongezond, ongezonder dan onderhuids vet; verspreid over ons lichaam. Dit ongezond buikvet nestelt zich tussen onze weefsels en organen in onze buikholte, en zorgt daar voor de aanmaak van giftige afvalstoffen. Onze buikomtrek wordt dan ook meer en meer als maatstof genomen om de mate van overgewicht te bepalen.

Iedereen van ons wil zo snel mogelijk van z’n dikke buik af, maar dat gaat niet zonder inspanningen. Daar is een grondige aanpassing van zowel ons eet- als ons leefpatroon voor nodig.

Ongezond buikvet verbranden die we door gezond te eten met vet verbrandende voeding, en door meer te bewegen.

Zonder de combinatie van gezonde voeding en voldoende beweging, geraken we nooit van onze dikke buik verlost.

Aubergine water helpt ons ongezond buikvet te verbranden

De juiste voeding is in staat om meer ongezond buikvet te verbranden. Dat is vooral het geval met sommige soorten groenten, verse kruiden en specerijen.

Een van de manieren om sneller buikvet te verbranden is aubergine en aubergine water.

Aubergine heeft naast gezonde voedingsstoffen waaronder vitaminen, mineralen, sterke antioxidanten en onmisbare voedingsvezels, vooral water aan boord. Het is dan ook zo goed als vrij van calorieën.

Heb je al alles ondernomen om meer buikvet te verbranden, maar geraak je maar niet van die vervelende, dikke buik verlost? Probeer dan zeker dit aubergine water. Na korte tijd zal je versteld staan van de verbluffende resultaten die je ermee bereikt.

Je moet daarbij uiteraard wel weten hoe je dit aubergine water moet maken én gebruiken, om het gewenste resultaat te bereiken.

Je dikke buik verliezen doe je met gezond eten, voldoende bewegen en meer lichaamsvet verbranden

Wil je sneller afvallen en je dikke buik snel kwijt te spelen, met weinig vet en veel spieren? Dan moet je naast gezond eten met de juiste voeding, ook meer opgeslagen lichaamsvet verbranden. En dan is het Vet Verliezen1.0 Programma zeker iets voor jou.

Het Vet Verliezen 1.0 programmavan Mark Van Oosterwijck is geen wondermiddel.

Zonder inspanningen lukt het je met zijn programma ook niet om meer vet te verbranden.

Met de nodige discipline en motivatie is het wel een uitstekende manier om op een verantwoorde en dus gezonde maniermeer vet te verbranden.

Geraak je, ondanks gezond eten en voldoende beweging niet van je laatste vet verlost, en ben je voldoende gemotiveerd om meer spieren te kweken en je laatste vet te verliezen?

Weet je zeker dat je dit langer dan twee weken kunt volhouden? Dan is hetVet Verliezen1.0 programma wellicht iets voor jou!

Een uitgebreide en onafhankelijke review over Het Vet Verliezen 1.0 programma, lees jeHIER

Aubergine water als hulp bij extra vet verbranden en sneller afvallen

Zoals hierboven reeds aangehaald is aubergine, en dus ook aubergine water; rijk aan gezonde voedingsstoffen, en des te armer aan calorieën.

Aubergines zijn tegelijk ook sterk vochtafdrijvend. Zo voorkomen dat je vocht opslaat in je spieren en lichaamsweefsels, en verlengen je verzadigingsgevoel. Daardoor blijft je honger langer uit, waardoor je automatisch minder eet.

Aubergine en aubergine water zijn echter geen wondermiddelen.

Ze helpen je alleen dan meer vet verbranden en snel afvallen, als ze deel uitmaken van een gezond eetpatroon en voldoende lichaamsbeweging. Een half uurtje wandelen, fietsen, joggen, of zwemmen op eigen tempo volstaan. Zeker als je niet gewend bent aan sporten.

Aubergine water zuivert je lichaam

Aubergines hebben ook een sterk reinigende werking. Ze zuiveren je lichaam van alle giftige afvalstoffen, als het resultaat van onze ongezonde voeding. Ze bevatten evenmin ongezonde vetten en amper calorieën.

En toch heeft het voldoende gezonde voedingsstoffen aan boord om deel uit te maken van een gezond, evenwichtig en gevarieerd eetpatroon, zodat we ook tijdens onze afslankkuur goed kunnen blijven functioneren. D

Aubergines en aubergine water zorgen dan ook voor vele gezondheidsvoordelen.

Dit doen aubergines met onze gezondheid:

  • Zorgen voor een evenwichtig cholesterolgehalte
  • Breken vetten uit onze voeding tijd af, en helpen ze uit ons lichaam verwijderen
  • Zuiveren ons lichaam
  • Zorgen voor een goede spijsvertering, een gezonde darmflora en een vlotte stoelgang
  • Verkleinen ons risico op aderverkalking, hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk en diabetes
  • Dankzij hun hoge dosis aan sterke antioxidanten vertragen ze ons natuurlijk verouderingsproces
  • Ze houden onze huid strak, jong en fluweelzacht
  • Dankzij de aanwezigheid van mineralen als kalium en wat natrium, versterken aubergines ons zenuwstelsel, ons hart, en onze bloedvaten
  • Houden onze bloedsuikerspiegel zoveel mogelijk stabiel
  • Beschermen ons tegen diabetes
  • Stimuleert de werking van onze lever
  • Versterkt ons immuunsysteem en zorgt voor meer natuurlijke weerstand

Aubergine water maken om definitief van je dikke buik verlost te geraken

Het maken van aubergine water is kinderspel, en dus zo gebeurd. Verwijder de schil van een aubergine, was en snijd deze groente in kleine plakjes. Kook deze in water.
Doe na het koken dit mengsel in een donkere fles, en voeg er stukjes aubergine aan toe. Plaats het een nacht in je koelkast.

Drink het verspreid over een ganse dag met een weinig vers geperst citroensap. vervolgens met een beetje citroensap. Dat maakt de smaak aangenamer en zorgt voor extra gezonde voedingsstoffen, vooral sterke antioxidanten.

Hoe dit aubergine water gebruiken om je buikvet te verbranden?

  • Drink dit sterk vet verbrandende aubergine water telkens voor je twee belangrijkste maaltijden
  • Drink minstens een halve liter van dit aubergine water ter dag
  • Hou dit zeven opeenvolgende dagen vol
  • Volg zo’n afslankkuur met aubergine water één keer per maand
  • Naast het drinken van dit aubergine water eet je tijdens deze zeven dagen vooral zelf gemaakte smoothies, vruchtensappen en groentesalades
  • Eet zo weinig mogelijk (ongezonde) verzadigde vetten, transvetten, suiker en zetmeelhoudende producten
  • Eet aubergine tijdens deze periode ook gebakken en gekookt
  • Eet deze groenten nooit rauw. Het bevat een giftige stof, namelijk alkaloïde. Dat veroorzaakt braken, misselijkheid en diarree.

Aubergine water doet je wekelijks gemiddeld 2 kilo afvallen.

Bron: Mijn website

 



bamboehart
ik vind ze lekker gebakken..
21-03-2016 11:42
21-03-2016 11:42
AltaC
Ik sla deze over, ik hou niet van aubergine
18-03-2016 11:21
18-03-2016 11:21
Soberana
Ik eet liever mijn aubergines lekker op.
12-03-2016 19:53
12-03-2016 19:53
Rait Nesseem
leuk maar ik doe niet mee.
10-03-2016 21:25
10-03-2016 21:25