×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Deze 5 tips houden je lichaam gezond tijdens deze warme dagen!

Deze 5 tips houden je lichaam gezond tijdens deze warme dagen!


1) Drink voldoende water

Het begint op een cliché te lijken, maar het blijft belangrijk om veel water te drinken. Zeker op warme dagen waarop je veel vocht verliest door te zweten!

2)Parfum

Als de zon hard schijnt spray dan geen parfum direct op je huid. Tijdens de zomer is het aangeraden om parfum op je kleren te spuiten in plaats van op je huid. De zonnestralen kunnen namelijk de parfum laten reageren op je huid, waardoor je soms zelfs permanente vlekken kunt krijgen.

3)Spoel je af na het zwemmen

Dingen zoals chloor of zoutwater zijn helemaal niet goed voor je huid. Daarom is het belangrijk dat je je afspoelt na het zwemmen. Zeker als je van plan bent om nog in de zon te zitten/liggen. 

4)Laat je huid ademen

Probeer om zo weinig mogelijk make-up te dragen. Ten eerste zweet je die er toch af. Ten tweede is make-up zowiezo al geen cadeau voor je huid, laat staan als het zo warm is en je huid al moet opboksen tegen de zon. 

5)Bescherm je huid

Draag zonnecreme! Ook als je niet echt van plan bent om te gaan zonnebaden. Probeer ook niet te veel of lang te zonnebaden. Dat is enorm slecht voor je huid. Nu is het leuk om een kleurtje te hebben, maar later krijg je spijt. 




Ingeborgenzwerm
Goede tips bedankt voor het delen
15-06-2017 07:37
15-06-2017 07:37
Jolijn
Ook goed doen inderdaad :)
13-06-2017 18:44
13-06-2017 18:44
Soberana
Goede tips! ad 2 (parfum) komt door de bergamot-olie. ad 5: factor 50 is wel het absolute minimum, hogere factor = beter! 6. Ga niet in de volle zon liggen, zeker niet op het heetst van de dag: in de schaduw wordt je ook bruin.
13-06-2017 17:24
13-06-2017 17:24
notifications_noneadd
23-10-2018 00:35
1 volger , 2 antwoorden