×

Yoors


exit_to_app Inloggen

camera_alt
Afbeelding toevoegen
De 20 seconden test

De 20 seconden test




Bovenop een klif, ik kijk naar beneden.

Ik denk:'te hoog-te diep-te veel rotsen.'

Een koude wind waait door mijn haar.

Ik hoor de zee tegen de rotsen slaan en verder voel ik alleen mijn hart tegen mijn ribben beuken, alsof het daarbinnen veel te klein is.
Spring ik wel of niet?
Een beslissing van 20 seconden, het lijkt een eeuwigheid.

En nee, ik ben het dus niet die springt.

Ik heb de skills niet.

Toch is een ‘sprong in het diepe’ een metafoor voor een keus waarvan je de afloop niet weet.

Als je springt heb je precies genoeg vertrouwen op een goede afloop.
Vaak gaat het om kleine situaties zoals:
- een nieuwe klant bellen;
- solliciteren op een nieuwe baan;
- op een leuke vent of vrouw afstappen;
- een presentatie geven;
- alleen met vakantie;
-nee zeggen waar je anders altijd ‘ja’ zegt;
- ja’ waar je anders ‘nee’ zegt;
- je ongelijk toegeven;
- hulpvragen of delegeren
- of starten met dat concept wat al langer door je hoofd spookt;

Hoe leuk nieuwe situaties ook zijn, de stap vlak voor de sprong spreekt al je belemmerende overtuigingen aan. Zodat je blijft staan waar je staat en blijft doen wat je deed. Een persoonlijke haat-liefde verhouding tussen veilig en vertrouwd en bevrijdend.

Bezinnen en beginnen

Iedere uitdaging vraagt om een mentale, emotionele en fysieke balans ten opzicht van de denkbeeldige sprong. Uitdagingen zijn de moeite waard om te onderzoeken welke skills nodig zijn en waarom dat belangrijk is. Levert het meer vrijheid op, creativiteit mogelijkheden op? Een kans om eerlijk te zijn, je talenten te demonstreren? Verschil te maken, je waarde toevoegen?
Hoe groter de sprong, hoe meer voorbereiding. Weten wat je doet en waarom je het doet.
Leren visualiseren alsof je al springt en voorstellen hoe het voelt - en 20 seconden idiote lef.

Samengevat:

    1. Visualiseren;
    2. Waarde toekennen aan de beslissing en aan jezelf;
    3. Intern vertrouwen en veiligheid opbouwen;
    4. Weten wat je precies wilt, waar en onder welke condities;
    5. Skills ontwikkelen die ervoor zorgen dat je voorbereid bent voor actie en 20 seconden van idiote lef!
    6. Jouw 20 seconden test ?

NLP is een geweldige methode om coachend leiderschap te ontwikkelen terwijl je zelf coachable wordt. Een beetje avontuurlijkheid komt goed van pas.
In februari starten we met een NLP for Business. Er is precies nog 1 stoel vrij.
Staat die klaar voor jou? Verkort in 3x3 dagen met een zelfstudie door middel van online opdrachten ben je in no time veel wijzer. Neem contact op met Jose@likewiseacademy.nl




Ilona
Die ene sprong... Wat een interessant artikel heb jij geschreven zeg ;)
09-01-2017 09:00
09-01-2017 09:00 • Reageer
Annemieke
haha, ik ken NLP. Ben er nog steeds niet uit wat ik ervan vind als psycholoog :)
08-01-2017 23:57
08-01-2017 23:57 • 1 reactie • Reageer
Jose
Die reactie is me niet vreemd ...tot ze een goede NLP opleiding gevolgd hebben ;)
09-01-2017 08:29
09-01-2017 08:29 • Reageer
Pandtine
Wat een interessante blog!
08-01-2017 23:43
08-01-2017 23:43 • 1 reactie • Reageer
Jose
thnx!
09-01-2017 08:25
09-01-2017 08:25 • Reageer
Forever FeelGood
Wat een goede blog
08-01-2017 23:09
08-01-2017 23:09 • 1 reactie • Reageer
Jose
Dank je wel!
09-01-2017 08:25
09-01-2017 08:25 • Reageer
Leonie Fotografie
Een sprong in het diepe is altijd eng! Mooi omschreven.
08-01-2017 19:24
08-01-2017 19:24 • 1 reactie • Reageer
Jose
Dank je!
09-01-2017 08:25
09-01-2017 08:25 • Reageer
Henkjan de Krijger
Goed stukje contentmarketing. Ik hou het in de gaten voor je of ik iemand ken die dat zou willen.
08-01-2017 17:47
08-01-2017 17:47 • 1 reactie • Reageer
Jose
Dank je Henk Jan, voor het compliment en voor de effort die je wilt doen. Ik wacht het moment af dat ik iets terug kan doen, fijne avond!
08-01-2017 18:41
08-01-2017 18:41 • 1 reactie • Reageer