Meest gestemde posts
#acceptatie
12Oct2019
Hoe werkt acceptatie
Stieny Koopmans

Hoe gemakkelijk kun je iets accepteren Acceptatie is iets, wat niet altijd gemakkelijk is. Acceptatie kan het in ontvangst nemen van een cadeautje zijn, maar het kan ook het in ontvangst nemen van een nare boodschap zijn.   Accepteren   Wanneer accepteer je iets? Als je iets accepteert, dan kun je er niet meer om heen, dan is het van jou, dan kun je je ogen er niet meer voor sluiten. Acceptatie is het aannemen van een cadeautje, een nare boodschap, het inzien van een tekortkoming of het inzien van een verandering of juist geen verandering.   Elkaar accepteren   Elkaar accepteren kan, als je elkaar kunt verdragen. Je hoeft geen goede vrienden van elkaar te zijn, om elkaar te accepteren. Je kunt ook stellen, dat je iemand niet accepteert in je omgeving, dan ben je eerder vijanden in plaats van geen vrienden. Het heeft te maken met het tolereren van mensen, acceptatie is tolerantie.  Een uitspraak van de rechter accepteren   Ook dat is een mogelijkheid, waarvan je misschien zegt, dat je er genoegen mee neemt, maar je kunt het ook niet accepteren en in hoger beroep gaan. Het geeft je echter niet de garaantie dat een volgende uitspraak wel acceptabel voor je zal zijn, maar in elk geval wel de mogelijkheid.   Een ziekte accepteren   Dan krijg je te horen dat je erg ziek bent, ongeneeslijk ziek, of zelfs zo ziek, dat je mogelijk niet lang meer hebt. Is dat acceptabel? Misschien niet, maar je kunt niet anders dan accepteren, want je kunt het wel niet willen accepteren, je kunt er niet omheen. Je kunt niet in hoger beroep, je kunt niet doen alsof het er niet is, want het is er en wijkt niet, je moet het tolereren, ook al is dit bijna onmogelijk. Accepteren in het algemeen   Je hoeft niet alles te accepteren, gelukkig. Je hoeft onrecht niet te accepteren, je hoeft scheldpartijen niet te accepteren, je hebt zelf de keuze, maar in sommige dingen heb je geen keuze, dan moet je zelfs accepteren. Een acceptatie, die bijna onmogelijk hard is.

#bezinning
28Mar2019
Bezinning
Paola

Bezinning Soms kan het zijn dat een leven zo klein groots is met niets. Tevredenheid reist in tijden voorbij naar bestemming bereikt. Fijnheid die staat in diepste beraad. De gracht uitgekomen te bouwen aan dromen. Soms is het fijn niet de slimste te zijn. Te leven vanuit gevoel, te begrijpen het hoger doel; Vrede Paola ☆Kwestie van gevoel☆ @Paola Lisman-Huyg Zomaar Lees meer Reis schat Lees meer Forgive me Lees meer Tijd voor elkaar Lees meer Niks jammer Lees meer

#vermoeidheid
10Jul2019
Hoi moe! Ik ben Michelle
Michelle

Ik ben moe. Zo ontzettend moe. Ik voel mij tachtig, misschien wel honderd jaar oud. En waar dit vandaan komt weet niemand. Inmiddels zit ik in een traject om te onderzoeken of dit het chronisch vermoeidheidssyndroom is (oftewel; je bent moe maar wij weten niet waarom) of dat het mogelijk iets anders is. Ik neem jullie graag mee in mijn zoektocht naar mogelijke verklaringen en oplossingen. En vooruit, een stukje acceptatie.Vandaag de dag hanteer ik een strikt beleid van één activiteit per dag. Zo bewaak ik voor mijzelf mijn grenzen en zorg ik ervoor dat ik er niet overheen ga. Althans, dat probeer ik. Het gebeurt nog regelmatig dat ik meer doorzettingsvermogen heb dan mijn energieniveau over had. Een beetje alsof je met een knipperend tanklampje doorrijdt tot hij echt helemaal leeg is en dan nog het tankstation weigert te gebruiken. Mocht ik nog energie over hebben, dan kan ik andere dingen ondernemen maar ik ga dat niet inplannen. Wanneer ik voor onderzoek ergens naartoe moet vraag ik of vriendinnen mee kunnen. Niet alleen omdat ik mijzelf niet meer vertrouw op de weg (ik weet soms niet welke route ik gefietst heb) maar ook omdat zij als extra ogen en oren kunnen dienen. Ik onthoud namelijk niet meer zoveel als voorheen en kan ik zelfs in een gesprek de draad volledig kwijtraken. Best onhandig. En wat staat dit in contrast met hoe ik een aantal jaar geleden was.. Ik stond zo nu en dan tot een uurtje of vier in de kroeg met vriendinnen te dansen. Kon ik na mijn werk mijn vriend ophalen met het busje als zijn band weer eens lek was. Kon ik klussen aan mijn droomauto (een Volkswagen T3) en was ik actief. Ik zou niet zeggen dat ik sportte, want dat is niet echt mijn ding maar ik wandelde flinke stukken. Ging nog weleens naar de andere kant van mijn woonplaats fietsen om mijn zusje op te zoeken en kon ik best een beetje freerunnen met mijn vriend en zijn vrienden. Ook kon ik toen best voor een grotere groep koken en gezellig doen en kon ik het huishouden runnen. En niet te vergeten, werk! Ik had plezier in mijn werk tot mijn energieniveau zo hard daalde dat ik in de laatste drie maanden al mijn verlofuren op moest nemen. Ik werkte maar vier á vijf uur per dag en dat was vaak zelfs te veel. Terwijl ik dit typ realiseer ik mij hoeveel energie ik ingeleverd heb in de afgelopen jaren. En het voelt zielig en triest.  Ik baal er regelmatig van dat ik veel dingen niet meer red, maar ik ben niet zielig en hoef geen medelijden. Ik heb een vriend die mij (als ik hem goed instrueer) ondersteund en heb ik de allerbeste vrienden die er zijn. Ik voel mij enorm gezegend met de dingen die ik nog kan en de nieuwe dingen die ik leer over mijzelf. Ondanks dat ik regelmatig zo moe ben dat niks lijkt te lukken en alles hopeloos lijkt, kan ik heel erg genieten van hele kleine dingen. Daarover in mijn volgende blog meer!Wat doe jij als je moe bent en afspraken hebt staan?

#liefde
02May2019
Regenboogvlag
Paola

Je wordt als jongen of meisje geboren, draagt roze of blauwe kleding en speelt met poppen of auto's. Gelukkig in Nederland is het niet meer zo traditioneel. Discriminatie is wettelijk verboden. Je mag zijn wie je bent. Bevrijdend en fijn, gelijke rechten hebben, leven zonder angst. Alhoewel...... De regenboogvlag met zijn mooie symboliek Anders geaard zijn, is niet ziek Zoveel kleuren, zoveel mensen Die allemaal liefde in vrijheid wensen Sexuele voorkeur voor eenzelfde geslacht Wordt weliswaar niet altijd verwacht Van broer, zus, dochter of zoon Diegene is en blijft een waardevol persoon Anders zijn in een maatschappij In Nederland kan dat, ben je vrij Helaas er zijn mensen die discrimineren Veroorzaken verdriet, willen dit niet accepteren Glow* zijn is oké!! Samenleven kan vree Ongeacht jouw geaardheid Jezelf kunnen zijn, altijd! Er is hoop op deze dag Prachtige regenboog kleuren vlag *gay lesbian or whatever ♡Paola ☆Kwestie van gevoel☆ @Paola Lisman-HuygIk heb deze tekst en dit gedicht geschreven naar aanleiding van het 140W thema "Regenboog" van mei 2018. 140w Mei 20 18 Regenboog Lees meer Vredig leven Lees meer Liefde Lees meer

#hartje
19Jun2019
Ellie Brokking
#vermoeidheid
01Oct2019
En dan toch: Genieten!
Michelle

In mijn vorige blog schreef ik over de effecten van de vermoeidheid die ik ervaar. Helaas waren de afgelopen maanden een wervelwind aan nieuwe dingen, indrukken en geregel dat dit blog even op zich heeft laten wachten.  Een korte samenvatting van de afgelopen maanden: De diagnose chronisch vermoeidheidssyndroom is inmiddels gesteld, ik zit ook al enige tijd thuis te herstellen en doe ik mijn best mijn leven opnieuw in te richten.  Acceptatie is een belangrijk begrip in een situatie als deze en ik ben enorm dankbaar dat ik vrienden om mij heen heb die mijn hopeloze vermoeidheid accepteren. Mede omdat zij zo vriendelijk voor mij zijn en mij zo nu en dan op mijn plek zetten: "Als het niet lukt, lukt het niet hè". Daardoor is het voor mij makkelijker geworden te accepteren dat ik nu eenmaal minder aankan op dit moment en misschien wel langer. Dat maakt ook dat ik des te meer geniet van de momenten waarop mij wel iets lukt. Hoe gek het ook misschien klinkt maar de eerste keer dat ik na het doen van de boodschappen de stofzuiger pakte en vervolgens het huis gezogen had was voor mij een mijlpaal. Het huishouden is nou niet bepaald mijn favoriete onderdeel in het leven, het hoort er bij. Maar dit heb ik gevierd (toen ik het mij realiseerde), met een goed kop thee en verder helemaal niets. Genieten zit in de kleine dingen, cliché als het is. Het is waar.                                                                                                          Een onverwacht bezoekje van een vriendinnetje welke eigenlijk alleen maar op de bank komt zitten en er gewoon is. Een vriendinnetje dat voor mij kookt of een theetje met mij drinkt. Mijn vriend die in de supermarkt staat en een appje stuurt of ik iets lekkers wil. Een wandeling, hoe kort ook en dan een mooie foto schieten zoals hiernaast.                                                                                 Maar ook mijn poezenbeesten die besluiten dat ik wel lekker lig. Dat dat op de een of andere manier altijd is als ik net naar het toilet moet of enorme dorst heb vergeten we dan maar. Een goed boek, een nieuw blaadje aan een van mijn vele planten of een berichtje van iemand die ik al een tijd niet heb gesproken/gezien. Dat zijn de meest waardevolle momenten. Dat ik na een theetje bij een vriendin, uitgeteld op de bank lig staat in het niets met hoeveel deze mensen (en dieren) mij waard zijn. Waar geniet jij het meest van?

#lichaam
14May2019
Tempel
Paola

Tempel Blij zijn Met jezelf Gewoon Met hoe je bent Al sta je voor de spiegel In onderbroek en hemd Jouw lichaam is jouw tempel Unieke maak Sproeten, rimpels, plekjes Mollig, bonestaak Goed ervoor zorgen Bekijk het positief Nu en ook morgen Heb je lichaam lief ♡Paola ☆Kwestie van gevoel ☆ Copyright: Paola Lisman-Huyg Regenboogvlag Lees meer Hartenliefde Lees meer Wie ben je? Lees meer

#optimisme
25Nov2019
Don't Worry Be Happy - Hoe Wordt je een Zorgelozer Mens?
GMVDMinimalism

In hoeverre is #optimisme , #pessimisme en #acceptatie simpelweg onderdeel van ons karakter? En in hoeverre is het mogelijk je geest zo te trainen dat je het leven echt positiever ziet, je stress makkelijker loslaat, je beter slaapt dankzij het uitblijven van onnodige spanningen en je simpelweg in hogere mate #gelukkig bent?    Hoewel ik echt opgewekt probeer te zijn, is het meer een masker." Michael Mosley   In de documentaire "Hoe Wordt je een Zorgelozer Mens" uit 2014, gaat programmamaker, schrijver en arts Michael Mosley op zoek naar de antwoorden. De documentaire, die oorspronkelijk "Dont Worry Be Happy" heet is eerder uitgezonden door de BBC, maar nu ondertiteld beschikbaar via onderstaande link.