Meest gestemde posts
#alcohollist
15Apr2019
Als alcohol op de eerste plaats komt
Stieny Koopmans

Eigenlijk had je het al kunnen weten, hij dronk zich al in coma voor dat je verkering met hem kreeg. Maar toch geloofde je erin dat het maar een episode was uit het leven wat van voorbijgaande aard was. En ach een keer een biertje drinken als je jong bent, dat moet toch ook kunnen? Dat jij niet mee uit ging, dat was een ander verhaal. Voor jou was het verboden gebied, zolang je nog bij je ouders woonde. Maar ja, hij ging wel. En zelfs toen liep het een keer uit de hand, zodat zij ouders hem verboden om nog met de auto weg te kunnen en zijn sleutels voor een paar dagen in beslag namen.Maar verder ging de verkeringtijd gewoon goed, jullie hadden een leuke tijd. Na een paar jaar besloten jullie te gaan trouwen en na 2 jaar kwam ook jullie eerste kind. Het huis werd te klein, dus besloten jullie te verhuizen, en toen ging het al fout. Hij begon wel erg veel te drinken. Haalde stomme dingen uit. Jij vroeg hem om wat te matigen met de drank, maar dat hielp niet echt. De omgeving hiel ook niet erg mee, want iedereen vond het wel lollig als hij weer eens dronken was. Waren jullie ergens op bezoek en je vond dat het genoeg was geweest, haalden ze snel nog een biertje voor hem, zodat je nog niet weg kon gaan. Eindelijk was het nieuwe huis klaar, dat ging hij vieren met de nieuwe buurman, terwijl jij thuis bij je inmiddels 2 kinderen was. Midden in de nacht kwam hij smoordronken thuis. Hij had geen sleutel meegenomen en jij had de bel afgezet om te voorkomen dat de kinderen wakker werden. Hij ging naar de achtertuin en gooide een steen door het slaapkamerraam waar jij lag te slapen. Ja je schrok je rot, liet hem binnen en ging weer naar boven om de boel op te ruimen. Woest was hij en toen je weer de trap afging om de boel op te ruimen gaf hij je een duw, zodat je van de trap af rolde. Ja, de schrik zat er goed in toen. Dit was het begin van een hoop ellende. Intussen hadden jullie 4 kinderen, jij werd ziek en was gekluisterd aan bed. Op een avond werd jullie jongste kind ziek, ze huilde en jij vroeg of hij har uit bed wilde halen. Ze mocht even bij jou liggen, maar dat werd een ramp, het kind begon over te geven en je hele bed zat er onder. Je man werd woest, greep het kind en gooide het in de box, het kind was nog geen jaar oud! Gelukkig liep het goed af, maar de schrik zat er goed in. Er ging geen avond voorbij zonder drank, geen avond meer was hij nog nuchter. De kinderen werden groter, maar hij stuurde ze om zes uur naar bed, want hij wilde geen last van ze hebben. Je ging in verweer, maar de ruzies liepen hoog op, en er was niet meer tot hem door te dringen. Je probeerde van alles om hulp te krijgen bij je familie, maar die lieten je ook barsten. Je moet het zelf doen, je hebt voor hem gekozen, dus los het zelf maar op.Jaren van afzien gingen voorbij, ruzies handgemeen, je werd bijna gewurgd, bedreigt met een mes, geslagen en geknepen. Op een dag besloot je dat het niet meer verder kon. De kinderen waren oud genoeg om eventueel op zichzelf te gaan. Hulp mocht niet meer baten, want ondanks de therapie die je volgde, was er nog steeds drank in het spel. Het slachtoffer werd de dader en kon vertrekken wanneer hij weer eens een boze bui had. Dat was altijd s'nachts, dus dan zwierf je op straat, totdat hij je smste dat je weer naar huis kon komen, want de boze bui was weg. Te veel, te vaak heb jij moeten afzien. Moeten toekijken hoe jou zoon je redden uit de handen van je dronken man, zodat jij een veilig toevluchtoord kon vinden met je jongste kinderen. De volgende dag zag je hoe je zoon was toegetakeld. En nog was hij een slachtoffer van de drank, want door het vele alcoholmisbruik raakte hij in shock. Wist niet meer wat hij gedaan had. Hij had dringend hulp nodig uit de medische wereld, en zo wist hij weer jou terug te krijgen. Ja je ging weer, maar het werd niet meer zoals het vroeger was. Houden van iemand die je zo heeft behandeld ging niet meer. De man waar jij van hield was er allang niet meer. Je nam de enige goede beslissing. Na een jaar ging je definitief weg.Hij was ongelukkig, wilde je terug. Helaas voor hem, dat was niet meer mogelijk. Voor jou kwam na 27 jaar een eind aan een hoop ellende.

#alcoholist
09Dec2018
Van alcoholist naar sociale drinker
Roodkapje

Van alcoholist naar sociale drinker Is dat mogelijk?    Je zou zeggen, eens een alcoholist, altijd een alcoholist.   Maar dat is niet in alle gevallen waar. Je kunt in bepaalde gevallen weer terug naar een sociale drinker. Maar de kans dat je weer terugvalt naar het alcoholisme is wel groot. Ten eerste moet je leren jezelf goed in de hand te houden, dus eerst goed aan jezelf werken, eer je kunt zeggen, dat je er weer aan toe bent voor je weer aan de alcohol begint en alleen nog maar sociaal gaat drinken. Wat zijn de risico's om weer alcoholist te worden:   * Wanneer je een vriendenkring hebt waar veel gedronken wordt, zul je ook sneller in je oude gewoonte terug vallen * Komt alcoholisme in je familie voor, dan heb je ook een groter risico om weer teveel te gaan drinken * Als je weinig zelfvertrouwen hebt, veel problemen ervaart en mogelijk lichamelijke klachten hebt, misschien mede door het teveel drinken in het verleden. * Als je een alcoholverslaving hebt gehad, die jarenlang heeft geduurd, dan zul je veel gevoeliger zijn om weer alcoholverslaafd te raken, leeftijd speelt hierbij ook een rol, ouderen kunnen moeilijker terug naar een sociale drinker, dan jongeren. * Wanneer alcohol zoveel invloed op je heeft, dat je al snel beneveld lijkt te zijn, dan ben je gevoelig voor een nieuwe verslaving * Wanneer je snel over te halen bent, moeilijk zelfdicipline kunt opbrengen, dan kun je beter geen alcohol meer aanraken! * Als je veel last hebt gehad van ontwenningsverschijnselen.   Wie loopt minder risico:   * Wanneer je bijna geen ontwenningsverschijnselen hebt gehad * Wanneer je een vriendenkring hebt die ook niet veel drinken * Wanneer je jonger bent dan ongeveer 45 jaar * Wanneer het je voor de wind gaat, je een leuke baan hebt en geen problemen ervaart * Wanneer in je familie geen alcoholverslaving voorkomt * Wanneer je gezond bent en geen problemen hebt ondervonden, schade ondervonden van je vorige verslaving * Wanneer je beschikt over zelfvertrouwen en discipline * Wanneer je minstens 5 jaar geen alcohol meer hebt gedronken Meestal lukt het niet om weer een sociale drinker te worden als je eenmaal een alcoholverslaving hebt gehad en zeker niet, wanneer je medicijnen hebt gebruikt om je te ondersteunen niet meer te drinken. Medicijnen, die je ziek maken, door het gebruik van alcohol en die je onder begeleiding in moet nemen, dus die je nooit op eigen gelegenheid mee krijgt en zelf kunt beslissen of je die al dan niet neemt. Je gaat hiervoor naar de huisarts en vaak 2 a 3 keer per week moet je deze in aanwezigheid van een arts of assistente innemen. Wanneer je niet komt opdagen, dan is de verantwoordelijkheid voor jezelf, dus ook dit vergt enige zelfdiscipline.  Na een tijdje kun je besluiten om te stoppen met deze medicatie en het weer gewoon proberen zonder de medicijnen en op eigen benen te staan. Het is altijd goed onder begeleiding te blijven staan. Stop niet, wanneer er problemen zijn op je werk, of geldproblemen of iets dergelijks, want de kans om terug te vallen is dan veel groter. Wanneer je stopt met de medicijnen, begin dan niet direct weer te drinken, mocht je toch weer een sociale drinker willen worden. Wacht minstens een half jaar, voor je weer eens een glaasje alcohol neemt, toch is het sterk af te raden om weer te beginnen met drinken. Je hebt het immers al die tijd niet gehoeven, waarom nu dan weer wel?  Bedenk, je bent ook sociaal als je alcoholvrij bier of een sapje drinkt. Vroeger was je sociaal als je rookte, nu is het asociaal. Zorg voor een sociaal en gezond leven, alcohol verpest je leven en als het al 5 jaar niet nodig is geweest, waarom nu dan weer wel?