Meest gestemde posts
#maart
04Mar2019
Uitdaging van de maand; Maart
Positief Geld Besparen

Wellicht heb je het ooit wel eens gezien of het boek gelezen van 'The Secret'. Dit is een manier van denken om te krijgen wat je wilt. Het draait om een positieve mindset en een blik naar de toekomst. Jezelf visualiseren in het doel dat je wilt. Er zijn vele motivational speakers die deze manier van denken promoten en je dik geld voor moet betalen. Nou, dat doe ik dus niet ;) Maar wat is nou die uitdaging van de maand maart? Ik het kort uitgelegd wat de aantrekkingskracht is van geluk en hetgeen dat jij wilt hebben. De uitleg achter de uitdaging. Mensen met geldproblemen blijven vaak hangen in een negatieve cirkel. 'Waarom overkomt mij dit?' 'Alweer een rekening?' 'Ik heb echt geen geld.' 'Zij krijgen alles!' Dit zijn een paar van de gedachten die je dus niet wilt hebben. Het zijn valkuilen van het denken in positieve zin. Met deze gedachten kom je nergens en ik heb het zo vaak gezien op mijn pagina, in mijn blog en zelfs in persoonlijke kring. Wees je ervan bewust dat je je eigen geest vergiftigd! Negatieve gedachten oproepen is een van de manieren van de politiek om je te laten stemmen voor hun. (Voorbeeld; ze pakken uw pensioen af, stem op ons!) Mensen producten laten kopen dmv angst, als voorbeeld; griep of verkouden? Neem dan nu.... Probeer door deze manier heen te filteren. Zo heb je ook mensen die het moeilijk vinden om positief te zijn. Zelf was ik vroeger ook zo'n persoon, maar door een andere manier van kijken en het uitfilteren van mensen, ben ik veel positiever geworden. Niet alleen in mijn mindset, maar ook in financiën. De grote denkers en miljonairs zijn niet zo geworden door thuis op de bank te huilen of negatief te zijn. Ze hadden een doel, gingen ervoor. Zo werkt het. Hadden ze twijfels? Wellicht wel, maar die schoven ze aan de kant en maakte hun doel werkelijkheid. Kinderen worden geboren zonder angst, wij leren die aan. En je kunt die angst en negativiteit ook afleren. Maar wat kun je wel doen? Positief denken 1.0 Bedenk je niet waar je over wilt klagen, maar bedenk waar je dankbaar voor bent. Vorm de gedachten om naar positiviteit en denk aan je doel. 'Waarom overkomt mij dit?' ---> 'Het is vervelend, maar ik ga door. Het is vandaag een mooie dag.' 'Alweer een rekening' ---> Morgen komt mijn salaris binnen .. of .. Dit is slechts één rekening 'Ik heb echt geen geld!' ---> 'Ik ga zoeken naar oplossingen' ... of ... 'Er is zoveel gratis te doen' 'Zij krijgen alles! ' ---> 'Ik heb genoeg om te delen.' of 'ik heb het goed met wat ik heb' Dit zijn slechts een paar voorbeelden hoe je je gedachten kunt omleiden richting positiviteit. En waarom zeg ik 'richting' en niet 'leidt je om tot positief denken', dat is omdat het niet over een nacht ijs gaat. Denk maar aan het spreekwoord; Rome is niet in een dag gebouwd. Alles heeft tijd nodig. En daar gaat deze uitdaging van de maand maart over en het mooie is; het is helemaal gratis! Wat ga je doen? - Stap 1. Mediteer minimaal 3x per week. - Stap 2. Zet een doel op papier - Stap 3. Denk aan dat doel voor je gaat slapen. - Stap 4. Schrijf op waar je dankbaar voor bent. - Stap 5. Zet stappen, strek je stoute schoenen aan en gaan! - Stap 6. Schrijf op wat je al hebt bereikt. Voorbeeld;Pak een koptelefoon en zet voor je gaat slapen meditatie muziek op. Neem 5 a 10 minuten voor jezelf en ik beloof je dat je ook nog eens beter slaapt! Doel; Ik ga een nieuwe baan vinden. Ik ga promotie maken. Ik ga 10 kilo afvallen. (Niet willen, maar doen!) Denk eraan voor je gaat slapen, visualiseer jezelf bijvoorbeeld 10 kilo lichter of denk je in wat je wilt gaan doen in je nieuwe baan. Begin bij het schrijven van 5 dingen waar je dankbaar voor bent; je gezondheid, je partner, je dieren, je huis... Er zijn genoeg dingen om dankbaar voor te zijn. Het hoeven geen grote dingen te zijn, het zijn de kleine dingen die tellen in het leven. Trek de stoute schoenen aan;  wat heb je te verliezen om naar je leidinggevende toe te stappen en te zeggen; ik hoorde dat die vacature vrij is, het lijkt mij geweldig door te stromen. Of ; ik hoorde dat jullie een wandelclub hebben, mag ik mee? Zet een stap, elke stap is er 1! Schrijf op wat je hebt bereikt. 'Vandaag heb ik gesolliciteerd.' of 'Ik voel mij gelukkiger.' of 'Vandaag heb ik genoten van de natuur'. Het is aan jou wat jij voelt dat een prestatie is. Doe je ook mee? Laat het in de comments weten. Sluit je ook aan bij mijn Facebook pagina en ik ben heel benieuwd naar hoe jullie deze uitdaging ervaren ;) Facebook pagina; Positief Geld Besparen  Hieronder nog wat meditatiemuziek en andere handige links. Live 24/7 meditatie muziek Lees meer Geld verdienen online? Ja, het kan! Deel 1 Waarom ben ik bespaarblogs gaan schrijven? (persoonlijk) Besparen? Je kunt het!

#gezond tappen eigenschappen
12Mar2017
De kracht van Berkensap
DeWildPlukkersInfoGroep

De lente is in aantocht en het wildpluk seizoen mag dan snel beginnen. Hier met de aftrap van de lente van 2019 over de Berk die in de maand maart zijn sappen vrij geeft. De ruwe berk ( Betula alba.) komt veel voor in Nederland en heeft veel licht en zon nodig. Deze mooie bomen kunnen 80 jaar oud worden en wel 30 meter hoog.   In het vroege voorjaar kun je indien je dit op een respectvolle manier doet de sappen uit de boom tappen omdat de sapstroom volop stroomt op dit tijdstip van het jaar. Dit kun je doen door middel van een klein gaatje te slaan van 6 mm dik en daar een rietje in te plaatsen die naar een fles toe lijd. Je kan er ongeveer 1 a 2  liter per etmaal uit halen. Na 2 flessen stop je om de boom zo min mogelijk schade toe te brengen. Dan stop je het gaatje weer dicht met een stukje levende tak van de berk samen met wat aarde en timmer deze voorzichtig in het gaatje zodat deze niet meer lekt. Let er ook op dat je dit  niet  met volle maan doet, maar met een  afnemende maan. Het sap stroomt harder bij volle maan en de boom kan dan meer schade  oplopen dan nodig is. Het sap is erg gezond en kun je zo drinken of dient als prima basis voor siroop. Ook kun je hier wijn van maken. Voor meer info en ook de richtlijnen die je in acht dient te nemen vind je  Hier. Er zitten in berkensap erg gezonde spoorelementen in zoals : - Kalium.- Calcium.- Magnesium.- Mangaan.- Kobalt.- Lithium.- Chroom.- Selenium.   Het berkensap blijkt ook erg goed te zijn voor je haren.  Als je je haren inwrijft met vers berkenwater en het zonder uitspoelen in laat trekken, en je doet dat 2 keer per week gedurende 2 of 3 weken zal je haar er vitaler en glanzender uitzien. Let er wel op dat je je haar tussendoor niet wast met shampoo en al helemaal niet met de Kruidvat shampoo die vol rommel zit die je lichaam liever kwijt dan rijk is. ( ik gebruik altijd van het merk Urtekram )Iets wat ik deze periode zeker zal uitproberen. Ik heb nog 2 zeer interessante blogs gevonden over Berken - Haarwater - suiker en sap met een stukje geschiedenis over dit item. Ik heb zelf ooit Xyla (suiker vervanger gemaakt van berkenbast.) gebruikt en ziet er uit als kristal suiker. Echter omdat dit een complexe bewerking is en bio puur gemaakt is wordt het per kilo ongeveer 20.- Euro. Dat isveel geld maar 100% beter dan fabriekssuiker maar gebruik ook deze variant met mate net als suiker. Zie HIER  een blog over de werking en inhoud over het  sap en HIER voor achtergronden en geschiedenis van berkensap die verwerkt was in shampoo en zeep.    houtjes gesneden van de berk om de boom weer te dichten zodat er geen wond blijft. Na een dag zit de fles meestal helemaal vol en gebruik nooit meer dan 2 liter  per boom. ik gebruik hier een rietje dat net in het gaatje past en wil het gaatje zo klein mogelijk houden zodat er geen grote wond kan ontstaan.   Doordat het sap enorm rijk is aan antioxidanten is het sap een vrije radicalen beschermer wat tot een betere weerstand leidt. Het is belangrijk te weten dat je nooit meer dan 5 liter van de boom kan vragen, anders heeft deze niet genoeg meer voor zichzelf en kan ie dood gaan.  Dat willen we natuurlijk niet. Let er ook op dat dit sap maar drie dagen maximaal houdbaar is in de koeling. Door er wat citroensap aan toe te voegen is het iets langer houdbaar. Ik heb gelezen dat berkensap ook als ijsklontjes worden ingevroren en toe gevoegd worden aan drankjes. Zo blijft het ook langer houdbaar natuurlijk. Ik zelf drink het als kuur in het voorjaar ongeveer 3 glazen per dag. Het is ook erg reinigend voor de lever en nieren. Je kan hier ook  een tinctuur maken van de knopjes en blaadjes drogen voor een gezonde lekkere thee. Hier kun je zien hoe je op een veilige verantwoorde manier het sap kunt aftappen en de boom geen blijvende schade ondervind of in het ergste geval door kan blijven bloeden. Ik gebruik de berkenhoutjes of als de gaatjes klein genoeg zijn stopt de stroom vanzelf omdat het ook stolt net zoals een wondje een korst vormt en zo weer dicht groeit.Gezondheid gewenst!   HOOGTEPUNTEN : DeWildPlukkersInfoGroep Bestaat 2 Jaar! Lees meer   WILDPLUKKERSINFOGROEP VERWANTE ONDERDELEN : De Wildplukkersinfogroep introductie blog Lees meer Wildplukkersinfogroep Hoofdstuk Bomen / Geneeskracht Lees meer WILDPLUKKERSINFOGROEP HOOFDSTUKKEN  EN ONDERDELEN : ALLE HOOFDSTUKKEN Lees meer Aandoening met verwijzing naar desbetreffende blogs. Aandoeningen van A tot Z met de bijbehorende blogs Lees meer YOORS WEGWIJZER : Beloning op Yoors: Yoorspunten verdien je als volgt Lees meer Beloon de maker en jezelf. Wordt gratis lid van Yoors en DeWildPlukkersInfoGroep.Kennis is Macht en Delen is Helen voor Velen  :-) Aanmelden   ----->   DE WILDPLUKKERSINFOGROEP HOME   <----- Facebook :   Quint Mooileven  Instagram : Quintmooileven Twitter :      Wildplukclub Disclaimer

#maart
06Mar2019
Kind zijn
Wiepie

Mijn bijdrage aan de schrijfuitdaging door @Hans van Gemert. Te vinden via bijgevoegde link.  Schrijfuitdaging maart 2019 Lees meer Kon ik nog maar kind zijn en even terug naar toen. Toen alles nog gewoon was en ik alles nog kon doen. Verstoppertje, tikkertje spelen, hinkelen of buskruit. En iedereen mag meedoen, je afkomst maakt niet uit. Lachen om onbenullige dingen, lachen om helemaal niets. Crossen over zandpaadjes op je oude verroeste fiets. Met een gulden naar de winkel, hemel- en schatjerijk. „Mag ik een Caramac, meneer?” Of nee, ik wil dat daar, kijk! Zodra de Sint aan land kwam werd er in folders gezocht. Waarop door pap en mam bij de Bart Smit werd ingekocht. Of je spaarpot omkeren, gevuld door rapport- en zakgeld. Waarop de berg centen nauwkeurig werd uitgeteld. Met papa naar de speelgoedwinkel voor die éne barbiepop. Waarop papa nog wat bijlegde, je zakgeld reeds schoon op. Een leven zonder problemen, een heerlijk zorgeloos kind. Die er vrolijk op los leeft, bij zon, in regen, door wind. En standaard in de avond, net voor het ter bedde gaan... Nog even bij papa kruipen, veilig tegen hem aan. Je hoofd tegen zijn schouder genesteld, zoals ieder kind dat doet. Je papa die je zachtjes toefluistert: „Alles is veilig en goed.” Al raak ik de warme herinneringen van mijn leven niet meer kwijt. Het zou nog mooier wezen om even terug te gaan in de tijd. Even terug naar vroeger, ja, even terug naar toen. Met papa aan mijn zijde zorgeloos alles durven en doen.

#lentekriebel
07Mar2019
Lentekriebels in de stad
Piteke van der Meulen

Vanmiddag maakte ik een wandeling samen met man en zoon. We liepen door een park in een buitenwijk van de stad en genoten van de zonnestralen. Heerlijk de komende lente kondigt zich aan. Je voelt het op je gezicht en je ziet het aan de natuur. Een treurwilg die al katjes krijgt. Hier en daar pollen sneeuwklokjes in bloei. Toen we langs het kanaal liepen zagen we mensen die al buiten zaten. De winterjassen nog aan, maar toch. Het begint te kriebelen. Bij de vogels in de lucht. Bij de eenden in de vijver. Lentekriebel. Kriebelende lente. Door onze straat reed een auto. Niet zomaar eentje maar een cabrio. Waarschijnlijk zijn eerste ritje dit jaar. Het begon vast te kriebelen dacht u niet? De opmars voor een zalige lente die hier en daar al te voelen is in een stevige  lentekriebel. 140w Maart LENTEKRIEBEL Lees meer korte verhalen Lees meer Meedoen aan een schrijfuitdaging is echt leuk! Probeer het ook. Inloggen

#140 woorden
22Mar2019
Het is niet pluis in Huize Muis!
Gertruda

Het is niet pluis in huize muis! Het was er wel heel stil! Pa was die avond stiekem weg. Kroop met een ander muisje door de heg! Zij had het allang gemerkt. En had een plannetje uitgewerkt! Ze kroop in de schuur. Daar stond gif en hout voor het vuur! Met een kriebel in haar buik. Sleepte ze het gif zakje door het luik! Thuis mengde ze het in zijn lievelingskaas! Hij kwam thuis en voelde zich echt een baas! Hij praatte over de lente en de bloemen in de wei! Sprak nog altijd over wij! Maar hij had zijn eigen noodlot getart! Wat ze nu deed was heel hard! Ze serveerde de kaas zonder enige smart! Het was hij die brak haar muizenhart! De stilte kwam binnen in het muizenhuis! En vanaf die avond was het er weer pluis! Dit gedicht pas in de uitdaging van Frutselindemarge, 140 woorden met het thema woord lentekriebel dat ook in stukken mag worden gebruikt! Wil je meedoen dat kan via onderstaande link! 140w Maart LENTEKRIEBEL Lees meer

#140w maart lentekriebels
17Mar2019
De Liefde hangt in de lucht!
Gertiena

Het is weer halverwege Maart en dat houdt in dat de Lente weer langzaam aan gaat beginnen. Vandaag is het eindelijk even droog geen regen maar heerlijk zonnetje, dit mag ook wel hoor want de regen bleef maar komen. Vandaag daarom maar even naar buiten gegaan om toch een heerlijk stukje te wandelen op het mooie Dwingelderveld. niet zover gewoon even naar buiten, kijken bij de lammetjes die alweer geboren zijn. En natuurlijk even kijken of we nog weer wat Adders tegen komen want het is nu wel de tijd dat ze gaan paren. En ja hoor wij komen in totaal 5 Adders tegen en twee liggen al lekker knus tegen elkaar aan in het zonnetje. Zo kunnen ze lekker opwarmen in de zon tot ze allebei de kriebels krijgen en dan gaan ze samen paren. Heerlijk het is voorjaar. 140w Maart LENTEKRIEBEL Lees meer Nodig vriend uit Inloggen