Meest gestemde posts
#dood
23Jan2019
vanrupstotvlinder
#emoties
26Mar2019
Zijn emoties taboe?
vlindertje73

Ieder mens heeft te maken met emoties, maar wat als je er niet meer bij kunt komen? Sommige emoties zijn nog steeds een taboe, toch hoort het bij het ‘mens’ zijn. Je hebt verschillende emoties; liefde, vreugde, afkeer, angst, verdriet, boosheid, verbazing, schuld en schaamte. We rennen het liefst zo hard mogelijk weg van onprettige emoties, kroppen ze op of reageren ze op een ander af. Hoe doe jij dat eigenlijk? Zelf heb ik sommige emoties blijkbaar zo diep weggestopt dat ik er met geen mogelijkheid bij kan. Dat is erg lastig, het lijkt dan soms voor de buitenwereld of dat ik een gevoelloos mens ben en juist dat maakt mij dan weer verdrietig. Mijn turbulente verleden moest ik een paar week geleden vanuit mijn emoties bekijken… Dat is toch zo verrotte moeilijk. De emoties en dus mijn gevoel zijn zo ver weggestopt dat ik er niet bij kan. Van verschillende mensen heb ik tips gekregen. De leukste daarvan was wel dat je naar je zelf moest kijken vanuit een helikopter. Maar wat als je de lucht niet in durft? Nee, dat werkt niet voor mij, zelfs niet bij de gedachten daaraan. Verder op mijn zoektocht naar de gevoelens diep binnen in mij, raak ik er eerlijk gezegd nogal van in de war. Halve nachten liggen piekeren. Heb ik dan mijn verleden zover weggestopt dat het niet meer naar boven te halen is? Schrijven is mijn lust en leven. Alles kan ik er zo uit ratelen, zoals ik dat noem, maar het moet blijkbaar niet té dichtbij komen. Ja, frustraties van me afschrijven gaat prima en columns produceren elke week weer opnieuw is ook geen probleem. Die emoties moeten nu toch echt op papier. Het is namelijk voor mij van groot belang, want als dit naar buiten komt, en ik het opstuur naar waar het heen moet… Dan gaat er een nieuwe wereld voor mij open. (hoop ik…) Is het dan de schaamte wat me tegenhoudt of bezorgt het mij een onveilig gevoel om als mezelf naar buiten te treden. Het vanuit ‘ik’ en hoe ik op mijn verleden terug kijk, laat de rillingen over mijn lijf lopen. Het glas is bij mij echter altijd halfvol en nooit halfleeg. Sommige mensen hebben overal wat over op en aan te merken. Van een mug een olifant maken bijvoorbeeld. Sorry, ik kan er slecht tegen. Met mijn inlevingsgevoel is volgens mij niets mis, want als een vriendin van mij een huilbui krijgt tijdens het drinken van het zoveelste biertje, huil ik gezellig mee. (of lachen, dat doen we liever) En een ander die in de problemen zit help ik ook graag, maar soms dan is het teveel en weet je er geen raad mee en na de zoveelste aangebrachte oplossing moet je toch voor je eigen leven kiezen. Daarbij genomen dat ie van mij al aardig op z’n kop staat, moet je je soms toch echt even emotieloos opstellen naar een ander toe. Puur en alleen voor mezelf kiezen, anders word ik gek.Kan jij makkelijk bij je emoties en er dan ook nog over praten? 2019©Vlindertje73 Dit was mijn wekelijkse column, geschreven voor Beijumnieuws. foto: Pixabay   Wat fijn dat je mijn column hebt gelezen! Wil jij nou ook teksten en/of foto's met ons delen? Meld je dan snel aan via deze >>>LINK<<< Geen reclame en advertenties. Tot snel! Column | Het luisterend oor Lees meer Bereikbaarheid van de mens Lees meer Column | Je energie bewaken! Lees meer

#pesten
01Sep2019
Pesten, geeft dat een goed gevoel?
Stieny Koopmans

Pesten, geeft dat een goed gevoel? Dat is iets wat ik me weleens afvraag.   Waarom pesten?   Vaak is het een vraag om aandacht, maar ook frustratie. Meer jaloezie dan afschuw, maar toch de manier waarop een ander wordt vernederd, schijnt een manier te zijn om voldoening te krijgen, voor al die dingen die je zo machteloos en boos maken. De pester realiseert zich vaak niet, wat de schade is, die hij/zij aanricht. Pas als iemand zelfmoord pleegt, zullen ze het zich mogelijk realiseren, maar vaak ook niet, vaak denken ze dat zij helemaal geen schuld hebben aan de hopeloosheid, de machteloosheid van degene die zelfmoord heeft gepleegd. Het is gemakkelijk om jezelf vrij te pleiten van de oorzaak van de zelfmoord, jezelf vrij te pleiten van medeplichtigheid aan moord! Wie zijn de pesters   Meestal zijn het kinderen. Kinderen die het thuis vaak niet gemakkelijk hebben, nergens gehoor krijgen, te weinig aandacht krijgen en op deze manier aandacht krijgen.   Maar het kunnen evengoed volwassenen zijn, of bejaarden, zelfs demente bejaarden, zijn soms pesterig. Gelukkig maken deze oudere mensen er vaak niet zo'n potje van als kinderen en volwassenen.    Kinderen kunnen heel goed pesten, zij gebruiken ook vaak hun vuisten, of vernielen eigendommen van iemand, maar ook kwetsende opmerkingen, briefjes en op sociale media, kunnen ze zich behoorlijk uitleven. Volwassenen kunnen dit heel goed door iemand zo hard mogelijk te kwetsen, lukt het niet, dan gaan ze medestanders zoeken, net als kinderen. Vaak zijn pesters niet alleen, maar is er wel een leider van de groep. De leider maakt uit wie er gepest wordt en wat er gedaan moet worden om iemand in de vernieling te helpen, of om iemand te weren in hun kringetje. Wat kun je ertegen doen   Wanneer het om kinderen gaat, die op een school deel uitmaken van pesters, zou je het gepeste kind van school af kunnen halen. De ervaring leert, dat er op scholen bijna niets wordt ondernomen tegen pesters en dat steeds weer, na een zelfmoord er weer een discussie oplaait bij regering en de burgers, maar dat dit altijd weer snel vergeten is. Een pestprotocol is nog steeds in de maak, maar is nog niet op alle scholen in werking. Wat volwassenen aangaat, word je gepest, verbreek de contacten. Je gelijk krijg je toch niet, want je bent in de minderheid. Het zal je nog wel een tijdje achtervolgen, maar negeer het allemaal en zoek bescherming, want pesters kunnen heel ver gaan, dat heeft de ervaring mij ook geleerd. Wordt het een kwestie van stalken, of laster, neem dan maatregelen en doe aangifte, want dat blijkt toch vaak de beste remedie te zijn. Ben je onterecht beschuldigd van bepaalde feiten, maak dan werk van dit onrecht en neem een advocaat in de arm. Smartengeld is niet altijd iets wat de rechter toewijst, maar hij kan wel wat voor je betekenen als je inkomsten misloopt, dankzij een onterechte manier van behandelen. Ook hierin weet ik dat dit recht bestaat, dat je daarmee wel de pesters kunt aanpakken. Genoeg ervaring met recht in ons land en advocaten gehad, nog steeds, dus hierin weet ik ook wel een weg te bewandelen.