×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Tijd voor positiviteit!

Tijd voor positiviteit!


Druk, druk, druk. Geef maar eens toe dat jij je ook wel eens schuldig hebt gemaakt aan deze uitspraak. We roepen allemaal dat we druk zijn, maar waar zijn we eigenlijk druk mee? Terwijl je het woord 'druk' uitbrengt vraag je jezelf oprecht af waarmee je zo druk bent. Een bezoekje aan je ouders en vrienden? Je voelt je haast schuldig dat je niet om de week bij ze op de stoep staat. Je wilt het graag, maar het voelt alsof er weinig tijd voor is. Waar haal je tenslotte de tijd vandaan die je al voor jezelf nodig hebt?

Soms heb je het gevoel dat er te weinig uren in een dag zitten. Na een lange dag heb je het gevoel druk te zijn geweest, maar je weet eerlijk gezegd niet eens meer wat je gedaan hebt. Bizar toch? In deze drukke maatschappij hebben we vaak het gevoel van 'moeten'.

Het wordt tijd om je bewust te worden van de dingen die je doet. Kan je jezelf uitzetten en met een frisse start beginnen?
Gaan de mooie momenten in het leven niet aan ons voorbij als we ons zo laten meeslepen door het 'tijdsgevoel'?

De volgende tips kunnen helpen met een beter 'time management'.
- Gun jezelf wat rust en plan niet te veel op een dag;
- Zet het gevoel van moeten eens om in mogen. Wees blij met wat je mag doen;
- Meditatie / yoga;

- Creatief bezig zijn.





Hans van Gemert
Ja iets minder moeten, heel veel meer 'mogen'.
31-01-2017 00:01
31-01-2017 00:01
Lichtophethart
Mooie post . Hou er wel van. ja MOEGEN i.p.v. MOETEN dat is al een heel ander gevoel. En bewuster zijn van de dingen die we doen .
30-01-2017 23:23
30-01-2017 23:23