×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Zelfverdediging...

Zelfverdediging...


Sterk op straat?

Verlegen, onzeker, onveilig gevoel, geen zelfvertrouwen of gepest?

Doe dan een doorlopende cursus weerbaarheid!

Op vrijdag 10 februari 2017, start Paul Jansen de doorlopende cursus weerbaarheid voor mensen vanaf ongeveer 40 jaar.

Tijdens de lessen wordt er les gegeven in algemene weerbaarheid op fysiek maar zeker ook op mentaal gebied. Er wordt gewerkt aan ieders eigen manier van weerbaar(der) worden! Men kan de lessen volgen in gemakkelijk zittende stevige vrijetijdskleding of trainingspak met zaalschoentjes. De lessen worden gegeven in de gymzaal van de lagere school “de Vogelwei” in Vogelzand in Julianadorp. Het is dus in de dojo van Samurai!

Weerbaarheid en zelfverdediging is NIET vechten, maar het voorkomen van gewelddadigheden door mensen bewust te maken van zichzelf en anderen om hen heen en op die manier leren op te komen voor zichzelf EN de medemens. Denk hierbij ook aan SOCIALE CONTROLE! Dit in het openbare leven, thuis, op school, op het werk, in de sport enz.

Over de leraar: 

Paul Jansen is sinds 1984 actief in de vechtsporten. Begonnen aan boord van Marineschip Hr. MS. Tromp met de eerste stappen op het gebied van Ju Jutsu en Iaido. In hetzelfde jaar (1984) werd ik lid van mijn eerste Budovereniging en weBudocentrum Julianadorp te Julianadorp in de gemeente Den Helder

Foto's rechts fotograaf van Mezzo (koepelorganisatie voor mantelzorgers).

Op zee heb ik menigmaal weken lang samen met Jan Kaauw, dagelijks 1,5 uur getraind in Ju-jutsu en Iaido! Zelfs in het buitenland gingen we wel eens in een dojo trainen. Tussen de bedrijven (1994/1995) door heb ik bij Kaicho Jon Bluming mijn eerste lerarenopleiding gevolgd in Allround Fighting. Dit ging goed omdat ik ook al aan Judo/Iaido en Ju-jutsu deed (toen bruine band jujutsu, tweede dan iaido en groene band judo). Van het een kwam het ander en zo ging ik met de papieren van de IBK naar de SKN en werd daar in een aantal jaren Derde Dan Karate en leraar A en B. Momenteel heb ik, als laatste, in mei 2006 mijn vierde Dan Karate-examen SKN afgesloten met het vierde en laatste deel (Ne-za no Kata en Pa-Ja Budo no Kata)! Inmiddels ben ik zesde Dan SKN (behaald in 2015) en vierde Dan SJJI (behaald in juni 2016). (Bron)


Wil jij dus jou weerbaarheid vergroten? Dan zou ik zeggen: kom kijken in Julianadorp bij de dojo van Karateschool Samurai.

Zelf zal ik de weerbaarheidstraining gaan volgen, op individueel niveau. Zoals sommige van jullie weten, ben ik deels afhankelijk van een rolstoel, alsmede van krukken. Door een spierzenuw aandoening, er word gedacht aan Congenitaal Myastheen Syndroom, ben ik snel lichamelijk vermoeid. Toch wil ik graag mee doen aan deze doorlopende cursus weerbaarheid.

Voor mij is dit doel tweeledig:

1) voor het behoud van spierkracht en wellicht een opbouw hiervan (…)

2) mij kunnen verdedigen op mentaal en fysiek vlak.

De wereld veranderd razen snel, aanslagen, overvallen, aanrandingen, noem maar op en het staat (bijna) dagelijks in de krant. Weerbaarheidstraining is dan niet alleen een optie, maar een goed recht om te volgen. Hoe verdedig ik mijzelf met krukken, of in de slechte dagen vanuit de rolstoel? Dat is wat ik, voor mijzelf graag wil gaan ontdekken in deze doorlopende cursus. Ik zie er naar uit!

Hoe zit het met jou?





Rudi
heel veel succes, Peter :-)
06-02-2017 17:44
06-02-2017 17:44
Referendaris
Goed dat je dat doet.
06-02-2017 17:30
06-02-2017 17:30
Chaneequa Kocken
Zelfverdediging is zeker goed om te kunnen.. Ik kan er alleen niks van, bij mij wordt het dnek ik de klap in het gezicht :P
04-02-2017 22:59
04-02-2017 22:59
DC Staelens
Zelfverdediging is zeker niet verkeerd. Maar geeft toe dat ik er niet zo naar getrokken word.
03-02-2017 21:38
03-02-2017 21:38
Enschedekiektmee
Ik kan mezelf aardig verdedigen
03-02-2017 20:38
03-02-2017 20:38
DvdVelden Blog
Zelf verdediging is onwijs handig en goed. Of je nu gezond bent of niet het is altijd handig!
03-02-2017 19:31
03-02-2017 19:31