×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Waarom zijn groenten en fruit zo belangrijk?

Waarom zijn groenten en fruit zo belangrijk?


🍎 🍉 WAAROM ZIJN FRUIT EN GROENTEN ZO BELANGRIJK? 🍉 🍎

Fruit en groenten voorzien uw lichaam van belangrijke plantenstoffen (fytonutriënten), vitaminen en mineralen. Ideaal zou het zijn als deze dagelijks geconsumeerd zouden worden. Je gezondheid zal ervan profiteren en je zit beter in je vel. 


Deskundigen bevelen vijf porties fruit en groenten per dag aan. Om eerlijk te zijn, dat is niet altijd gemakkelijk te halen..

✨ Toch is het mogelijk de aanbevolen hoeveelheid van deze belangrijke stoffen binnen te krijgen ZONDER meer fruit en groenten te eten! ✨ Wil jij weten hoe? 

Stuur mij dan een PB'tje!

Ik kan nog veeeel meer redenen opnoemen waarom het zo belangrijk is voldoende fruit en groenten te eten, maar ik wil er geen lange preek van maken, haha! Dus mocht je er meer informatie over willen, stuur me dan ook gewoon een PB'tje!

Liefs, Marit xx




Pearle
Ik vindt fruit en groente gewoon lekker, geen tegen zin bij het eten haha
28-02-2017 15:20
28-02-2017 15:20
Rudi
Fruit is sowieso gezond en ook nog lekker :-)
20-02-2017 11:34
20-02-2017 11:34
Husky's diary
Ik eet heel graag fruit hihi
19-02-2017 19:47
19-02-2017 19:47
DvdVelden Blog
Daarom dus! Dankjewel voor deze blog.
14-02-2017 14:08
14-02-2017 14:08
Roodkapje
Vijf porties fruit is wel erg veel, volgens mij was het twee! Maar maakt niet uit, we eten te weinig fruit en het is juist zo lekker
14-02-2017 12:06
14-02-2017 12:06
notifications_noneadd
13-10-2018 10:53
2 volgers , 4 antwoorden
notifications_noneadd
20-10-2018 16:29
3 volgers , 3 antwoorden
notifications_noneadd
16-10-2018 16:32
1 volger , 1 antwoord