Wat kan je beter wel en niet zeggen tegen iemand met een depressie?

Wat kan je beter wel en niet zeggen tegen iemand met een depressie?


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Een mooi animatiefilmpje gemaakt door ervaringsdeskundigen met een depressie. Mensen die zelf een depressie hebben doorgemaakt weten als beste wat het is en hoe het voelt en zij vertellen via dit filmpje wat je beter wel en niet kan zeggen.

Hieronder de tips op een rijtje:

1. Oordeel niet en luister. Laat iemand praten over wat hij of zij voelt en denkt.
2. Geef geen adviezen. Ze komen vaak als een verwijt over.
3. Geef aandacht. Blijf iemand uitnodigen zonder verplichting.
4. Verwacht geen interesse.
5. Depressie is een ziekte en daarom is iemand zichzelf niet.
6. Geef je eigen grenzen aan en zorg goed voor jouzelf.
7. Onderneem samen dingen.
8. Zoek evt. samen professionele hulp.
9. Vraag waarmee je kan helpen.
10. Praten over zelfmoordgevoelens en gedachten.

Bij depressie is counseling enorm helpend om er eens over te kunnen praten. Wil je daarover meer weten? Neem dan gerust contact met mij op.


 


Beoordeel

Reviews en Reacties:

4.7 / 5 (7 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Goede tips allemaal
| 12:55 |
Fijn dat zijn duidelijke tips!
| 08:48 |
duidelijke tips dank je wel hiervoor
| 11:38 |
Goede tips heb je gegeven.
| 11:03 |
Goede en nuttige tips. Wbt 8: ik dacht dat degene met een depressie zelf moest aangeven of hij/zij professionele hulp wil ?
| 17:33 |
Ja klopt. Je kan dit aangeven bij de persoon dat je je zorgen maakt en dat er hulp gezocht kan worden. Evt. samen hulp zoeken.
| 17:36 |
Ik heb 'm aangepast ;)
| 17:38 |
Ik heb het aangepast.
| 13:09 |
Ja dat is ook zo maar het is vaak beter om samen te kijken naar welke hulp het meest passend en geschikt is.
| 11:00 |
Mooi artikel. Waar de een wel behoefte aan heeft kan door een ander als onprettig worden ervaren.
| 14:23 |
Ja dat klopt. De tips komen van ervaringsdeskundigen. Zij hebben het samengesteld.
| 16:01 |
Dat zijn goede tips. Het is al niet makkelijk om je gevoelens te uiten als je depri bent, laat staan dat je dan ook nog eens ongewenste adviezen krijgen.
| 13:39 |
Ja en toch gebeurt dat helaas heel vaak.. goed bedoeld natuurlijk maar vaak niet helpend.
| 14:13 |

private lease goedkoop
private lease goedkoop
Fun & Entertainment
prEiffeltoren
prEiffeltoren
Fashion & Lifestyle
Onderzoeken
Food & Drinks
Mosselen sofrito
Mosselen sofrito
Gezondheid & Geest
Vegan haren wassen
Vegan haren wassen
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen