×

Yoors


exit_to_app Inloggen

camera_alt
Afbeelding toevoegen
Wat kan je beter wel en niet zeggen tegen iemand met een depressie?

Wat kan je beter wel en niet zeggen tegen iemand met een depressie?


Een mooi animatiefilmpje gemaakt door ervaringsdeskundigen met een depressie. Mensen die zelf een depressie hebben doorgemaakt weten als beste wat het is en hoe het voelt en zij vertellen via dit filmpje wat je beter wel en niet kan zeggen.

Hieronder de tips op een rijtje:

1. Oordeel niet en luister. Laat iemand praten over wat hij of zij voelt en denkt.
2. Geef geen adviezen. Ze komen vaak als een verwijt over.
3. Geef aandacht. Blijf iemand uitnodigen zonder verplichting.
4. Verwacht geen interesse.
5. Depressie is een ziekte en daarom is iemand zichzelf niet.
6. Geef je eigen grenzen aan en zorg goed voor jouzelf.
7. Onderneem samen dingen.
8. Zoek evt. samen professionele hulp.
9. Vraag waarmee je kan helpen.
10. Praten over zelfmoordgevoelens en gedachten.

Bij depressie is counseling enorm helpend om er eens over te kunnen praten. Wil je daarover meer weten? Neem dan gerust contact met mij op.


 



_PetitCorbeau_
Goede tips allemaal
10-08-2017 12:55
10-08-2017 12:55 • Reageer
bamboehart
duidelijke tips dank je wel hiervoor
21-03-2016 11:38
21-03-2016 11:38 • Reageer
AltaC
Goede tips heb je gegeven.
18-03-2016 11:03
18-03-2016 11:03 • Reageer
Soberana
Goede en nuttige tips. Wbt 8: ik dacht dat degene met een depressie zelf moest aangeven of hij/zij professionele hulp wil ?
13-03-2016 17:33
13-03-2016 17:33 • 2 reacties • Reageer
Minerva Counseling
Ja dat is ook zo maar het is vaak beter om samen te kijken naar welke hulp het meest passend en geschikt is.
10-08-2017 11:00
10-08-2017 11:00 • Reageer
Minerva Counseling
Ja klopt. Je kan dit aangeven bij de persoon dat je je zorgen maakt en dat er hulp gezocht kan worden. Evt. samen hulp zoeken.
13-03-2016 17:36
13-03-2016 17:36 • 2 reacties • Reageer
Ingrid Tips en meer
Mooi artikel. Waar de een wel behoefte aan heeft kan door een ander als onprettig worden ervaren.
13-03-2016 14:23
13-03-2016 14:23 • 1 reactie • Reageer
Minerva Counseling
Ja dat klopt. De tips komen van ervaringsdeskundigen. Zij hebben het samengesteld.
13-03-2016 16:01
13-03-2016 16:01 • Reageer
vlindertje73
Dat zijn goede tips. Het is al niet makkelijk om je gevoelens te uiten als je depri bent, laat staan dat je dan ook nog eens ongewenste adviezen krijgen.
13-03-2016 13:39
13-03-2016 13:39 • 1 reactie • Reageer
Minerva Counseling
Ja en toch gebeurt dat helaas heel vaak.. goed bedoeld natuurlijk maar vaak niet helpend.
13-03-2016 14:13
13-03-2016 14:13 • Reageer