×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Vergeet jij jezelf wel eens?

Vergeet jij jezelf wel eens?


Al jaren heb ik gewerkt in een verzorgingshuis en ik weet dat andere helpen in mij zit. Sommige zeggen, dat ik moeilijk nee kan zeggen, als er een gunst van mij gevraagd wordt. En ja ze hebben gelijk, andere helpen met hun problemen en zorgen voelt voor mij goed. 

Maar er zijn ook dagen, waar ik het zat ben. Waar ik zelf voel dat mijn energie tank leeg is. Dan is het hoogste tijd ook voor jezelf te kiezen en jezelf te verwennen en goed voor jezelf te zorgen. 

Klinkt op zich heel simpel en toch hebben de meeste dagelijks last van. Door het steeds maar klaar staan voor een ander, vergeten we vaak wat we zelf eigenlijk willen. 

Even de boodschappen doen voor je ouders of je grootouders en nog een praatje erbij en de vrije ochtend was alweer om. In de middag even met de kids (die eigenlijk al oud genoeg zijn om zelf te gaan) na de bibliotheek omdat ze graag boeken willen of nog even na de winkel omdat je partner iets nodig heeft en ook die middag is alweer voorbij. Na het avondeten, wat jezelf natuurlijk met liefde hebt gekookt voor je gezin, wordt je gebeld door je vriendin die nog haar hart moet luchten. En voor je het weet is ook de avond weer om en zal je toch echt moeten slapen om de volgende dag weer fris en fruitig na je werk te kunnen. 

Ik zeg niet, dat je niet kunt genieten van al deze dingen, maar hoe had je dag er ook uit kunnen zien. Wat als je de ochtend lekker vrij was en jezelf een lekkere massage had gegund. In de middag gewoon thuis had kunnen blijven om een heerlijk boek te lezen en na het eten gewoon een fijne filmavond voor jezelf hebt. 

En natuurlijk kunnen we dit soort dingen niet altijd, want het leven heeft ook verplichtingen vooral met kinderen. Wat ik wil zeggen is, dat je jezelf niet moet vergeten in deze drukke tijd. Neem af en toe een time out voor jezelf en kies dan voor iets waar jij je helemaal blij voelt.   

Elke dag een moment voor jezelf, kan je hele leven al veranderen.

Liefs Martina




Annelies Wetzelaer
Heel mooi blog, en heel herkenbaar...
22-04-2017 01:06
22-04-2017 01:06
Kimberly Derksen
mooi geschreven hoor
21-04-2017 13:27
21-04-2017 13:27
Jos Verelst
mooi geschreven en ik kan mij er ook in vinden .
21-04-2017 13:15
21-04-2017 13:15