×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Aromatherapie op uw hartslagpunten

Aromatherapie op uw hartslagpunten


Het gebruik van etherische oliën op hartslagpunten is een aromatherapietechniek die eenvoudig kan worden gecombineerd met acupressuur en massage. Hartslagpunten zijn die plaatsen op uw lichaam waar de bloedvaten vlak onder de huid liggen. De belangrijkste zijn de polsen, de nek en de slapen.

Het gebruik van oliën op hartslagpunten zorgt voor een snelle opname, omdat de werkzame stoffen dicht bij de bloedvaten worden opgebracht

De beste oliën voor hartslagpunten:

Lavendel: Onmisbaar bij hoofdpijn, ontspanning en slapenloosheid

Pepermunt: Een verfrissende olie bij verkoudheid, jetlag, vermoeidheid en concentratieproblemen

Eucalyptus: Bij verkoudheid, hoofdpijn, verstopte neus en als insectewerend middel

Gember: Tegen reisziekte en misselijkheid

Kamille: Ter ontspanning en bij slapenloosheid

Rozemarijn: Bij verkoudheid, concentratieproblemen en vermoeidheid

Neroli: Gedistileerd uit oranjebloesem, tegen nervositeit en slapenloosheid 

Hulp bij slapenloosheid:

Als u last hebt van slapenloosheid, probeer dan aromatherapie voordat u naar pillen grijpt. Breng het volgende mengsel aan op uw slapen en uw nek om u te helpen ontspannen.

3 druppels lavendelolie

2 druppels neroli-olie

15 ml basisolie

U kunt uw lichaam verder voorbereiden met een ontspannend aromatherapiebad. 

Kan je niet slapen door ademhalingsproblemen door verkoudheid, breng dan onderstaand mengsel aan op de plaats tussen uw neus en uw bovenlip.

5 druppels eucalyptusolie

3 druppels rozemarijnolie

2 druppels sandelhoutolie

30 ml basisolie

Natuurlijke parfum maken:

Sensuele geur: 

2 druppels rozenolie

2 druppels patchoeli-olie

1 druppel lavendelolie

15 ml basisolie

2 druppels marjoleinolie

Verhoog uw libido:

2 druppels sandelhoutolie

3 druppels ylang ylangolie

15 ml basisolie

Uw hartslagpunten:

Voorhoofd

Achter de oren

Onder de neus

Op de slapen

Op de polsen




Karin van der Straaten
Mooi zeg, weer iets geleerd...dank je
12-04-2017 11:39
12-04-2017 11:39 • 1 reactie
Patricia Poppe
Dank je :)
12-04-2017 11:40
12-04-2017 11:40
Pieterfranciscus
De gember zou ik eerder als thee nemen persoonlijk, maar verder wel leuk.
09-04-2017 13:51
09-04-2017 13:51 • 1 reactie
Patricia Poppe
Ja das voor iedereen weer anders :) Maar ook heel lekker GemberThee
09-04-2017 17:31
09-04-2017 17:31
Marion's World
Dank je voor deze kennis. Kan ik wat mee.
09-04-2017 00:21
09-04-2017 00:21 • 1 reactie
Patricia Poppe
Graag gedaan :)
09-04-2017 00:30
09-04-2017 00:30
spikkeltjee.x
Bedankt dat je vertelt welke aroma goed is voor wat!
08-04-2017 17:44
08-04-2017 17:44 • 1 reactie
Patricia Poppe
Graag gedaan :)
08-04-2017 17:49
08-04-2017 17:49