×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
De uitdagingen voor een hsp - deel 2

De uitdagingen voor een hsp - deel 2


Ben jij een volwassen hsp’er die probeert overeind te blijven in het leven ? Vraag je je soms af wat er mis is met jou ? Waarom je altijd vervelende dingen naar je toetrekt ? Waarom mensen jou niet begrijpen ?

Ga even terug naar jouw kindertijd. Wat schiet er jou te binnen ? Wat zijn jouw eerste herinneringen of indrukken over jezelf ? Mogelijk had je toen een heel ander beeld van de wereld en jezelf dan nu.

Waarschijnlijk wist je toen goed genoeg wie je was, waar je voor stond en waar je heen wou gaan. Waarschijnlijk had je een open connectie of voelde je je dicht bij God (je kan dit vertalen naar jouw ware natuur als je het woord God niet graag gebruikt.)

Gepakt en gezakt met een groot empathisch vermogen, probeerde je als kind jouw licht uit te stralen naar deze wereld, tot je zag hoe de mensen rondom jou reageerden…

Jouw omgeving begon jou beetje per beetje in een andere richting te sturen. “Je kan dit niet, je mag dat niet doen, dit hoort zo niet, je zou beter,…” Beetje per beetje werd je gekneed tot iets volkomen vreemd en tegenovergestelde van wie je werkelijk was. Je begon jouw ware aard te verstoppen met alle gevolgen van dien. Je voelde dat de dingen mis waren maar de twijfels namen toch toe. De maatschappij schotelde jou totaal iets anders voor en je begon te denken : misschien is er toch iets mis met mij !

Het gevolg ken je waarschijnlijk : je begon jou volledig van jouw gevoelens af te sluiten en probeerde het de anderen zoveel mogelijk naar hun zin te maken, je probeerde netjes mee in de pas te lopen tot het leek alsof je tegen een muur liep.

Je bent inmiddels in al die jaren zover van jouw eigen pad en jouw eigen natuur afgeweken, dat je geen idee meer hebt van wie je werkelijk bent. Jouw denken heeft het ondertussen volledig overgenomen van jouw intuïtie en je voelt dat je compleet vastzit. Gevoelens van onrust, stress, ongemak nemen toe in jouw leven, verschillende problemen (zowel mentaal als fysisch) duiken op in jouw leven en verplichten jou om terug in jezelf te kijken en vragen te stellen : hoe is het zover gekomen ?

Hsp’ers hebben een aangeboren inherent gevoel hulp aan te bieden waar het nodig is en dat voelen de meeste mensen aan. Hoe vaak heeft er iemand volslagen vreemd zijn levensverhaal verteld tegen jou ? Hoe vaak voelde jij dat mensen interesse hadden in wat jij te vertellen had, hoe vaak voelde jij dat mensen in jouw nabijheid wouden zijn ? Jouw eerlijkheid, open geest, jouw groot hart maakt dat je al deze mensen naar jou toetrekt. Het probleem echter is dat als we ons niet beschermen we vaak in deze mensen hun leefwereld worden getrokken of dat deze mensen zich energetisch vastklampen aan ons. We kunnen ons hierdoor heel ongemakkelijk voelen of zelfs van de kaart zijn en en achteraf behoefte hebben aan rust, stilte, aan alleen zijn.

sad-woman-in-water

Hoewel hsp’ers heel sociale mensen zijn, deinzen we vaak terug om echt contact te maken met anderen om bovenstaande redenen. Veel hsp’ers krijgen te maken met een burn-out, zelfs als ze hun werk graag doen. De reden hiervoor is dat we vaak bedolven worden onder de diverse energieën van familie, vrienden, collega’s, cliënten, patiënten, klanten,…
Onze energie is “open” en het is dus makkelijker voor iemand om onze ruimte binnen te dringen. De kunst is dus om onze energie open te houden doch niemand toe te staan om onze ruimte te overheersen. Het vraagt wel veel bewuste aandacht en discipline.

In mijn vorige post over de uitdagingen van een hsp heb ik al een aantal van deze hulpmiddelen besproken. https://maxiwina.wordpress.com/2017/06/23/de-uitdagingen-voor-een-hsp/

Je kan ook enkele EFT oefeningen doen om jou te bevrijden van de energie van anderen. Deze oefeningen zijn heel makkelijk maar werken diep energetisch door. Deze EFT oefeningen werken rechtstreeks in op jouw lichaam zonder hierbij jouw geest te betrekken, in feite nemen we een loopje met onze geest zodat deze niet weer alles in vraag begint te stellen en begint tegen te werken !

Zeg iedere verklaring drie maal luidop terwijl je voortdurend lichtjes op de top van jouw hoofd (kruinchakra) tikt en zeg de verklaring een vierde keer terwijl je op jouw borst tikt (hartchakra).
Zeg ieder woord klaar en duidelijk. Pauzeer kort na ieder woord, zeg de zinnen allemaal. Begin en eindig deze sessie met éénmaal diep in en uit te ademen. Succes ! Phuro !

Sessie 1

“Ik laat los om mijn geluk te verspelen aan……………in alle momenten.”
“Ik laat los om…………….voor mijn geluk te zetten in alle momenten.”
“Ik laat het los om gesaboteerd te worden door……………in alle momenten.”
“Ik laat los om gehaat te worden door…………..in alle momenten.”
“Ik laat los om……………….te haten in alle momenten.”
“Ik laat los om beïnvloed te worden door…………….in alle momenten.”
“Ik laat los om geviseerd te worden door…………..in alle momenten.”
“Ik laat los om de vijand van……………….te zijn in alle momenten.”
“Ik laat los om de slaaf te zijn van……………in alle momenten.”
“Ik trek al mijn energie terug van…………………in alle momenten.”
“Ik haal alle energie van……………uit mijn lichaam in alle momenten.”
“Ik haal alle energie van……………uit mijn huis in alle momenten.”
“Ik haal alle energie van……………uit mijn carriere in alle momenten.”
“Ik haal alle energie van……………uit mijn relaties in alle momenten.”
“Ik haal alle energie van……………uit mijn baby in alle momenten.”
“Ik haal alle energie van……………uit mijn projecten in alle momenten.”
“Ik haal alle energie van……………uit mijn overvloed in alle momenten.”
“Ik haal alle energie van……………..uit mijn blijheid in alle momenten.”
“Ik haal alle energie van……………..uit mijn vrijheid in alle momenten.”
“Ik haal alle energie van……………..uit mijn gezondheid in alle momenten.”
“Ik haal alle energie van……………..uit mijn succes in alle momenten.”
“Ik haal alle energie van……………..uit mijn veiligheid in alle momenten.”
“Ik haal alle energie van……………..uit mijn vrede in alle momenten.”
“Ik haal alle energie van……………..uit mijn Heelheid in alle momenten.”
“Ik haal alle energie van……………..uit mijn vertrouwen in alle momenten.”
“Ik neem mijn carrière terug van…………………..in alle momenten.”
“Ik neem mijn vertrouwen terug van…………………..in alle momenten.”
“Ik neem mijn overvloed terug van…………………..in alle momenten.”
“Ik neem mijn blijheid terug van…………………..in alle momenten.”
“Ik neem mijn gezondheid terug van…………………..in alle momenten.”
“Ik neem mijn succes terug van…………………..in alle momenten.”
“Ik neem mijn creativiteit terug van…………………..in alle momenten.”
“Ik neem mijn vrede terug van…………………..in alle momenten.”
“Ik neem mijn leven terug van…………………..in alle momenten.”
“Ik neem mijn Heelheid terug van…………………..in alle momenten.”
“Ik neem mijn schoonheid terug van…………………..in alle momenten.”
“Ik neem mijn enthousiasme terug van…………………..in alle momenten.”
“Ik neem mijn potentieel terug van…………………..in alle momenten.”
“Ik neem mijn baby terug van…………………..in alle momenten.”
“Ik verwijder alle energetische touwen tussen mezelf en……………in alle momenten.”
“Ik verwijder alle tentakels tussen mezelf en………………in alle momenten.”
“Ik zend alle energie matrixes die me verbonden houden met…………naar het licht in alle momenten.”
“Ik verbreek alle beloftes en akkoorden tussen mezelf en……………..in alle momenten.”
“Ik snijd alle draden en koorden door tussen mezelf en……………..in alle momenten.”
“Ik los alle karmische verbanden op tussen mezelf en ……………..in alle momenten.”
“Ik verwijder alle pijn, lasten en beperkingen die…………………op mij heeft gelegd in alle momenten.”
“Ik verwijder alle pijn, lasten en beperkingen die ik op……………..heb gelegd in alle momenten.”
“Ik neem alle blijheid, liefde, overvloed, vrijheid, gezondheid, success, veiligheid, kameraadschap, vrede, leven en Heelheid terug die………………..van mij heeft weggenomen in alle momenten.”
“Ik geef alle blijheid, liefde, overvloed, vrijheid, gezondheid, success, veiligheid, kameraadschap, vrede, leven en Heelheid terug die ik van………………..heb weggenomen in alle momenten.”
“Ik laat los om te resoneren met…………………..in alle momenten.”
“Ik verwijder alles van………………..uit mijn geluidsfrequentie in alle momenten.”
“Ik verwijder alles van……………….uit mijn lichtuitstraling in alle momenten.”
“Ik keer mijn paradigma om van……………….naar blijheid, liefde, overvloed, vrijheid, gezondheid, success, veiligheid, kameraadschap, vrede, leven en Heelheid in alle momenten.”
“Ik ben gecentreerd en bezield in blijheid, liefde, overvloed, vrijheid, gezondheid, success, veiligheid, kameraadschap, vrede, leven en Heelheid in alle momenten.”
“Ik herstel en versterk de wei chi in al mijn lichamen in alle momenten.”
“Ik resoneer met de Goddelijke Liefde in alle momenten.”
“Ik straal Goddelijke Liefde uit in alle momenten.”

Sessie 2

“Ik laat het los om de kwesties van mijn……………..op mij te nemen in alle momenten.”
“Ik verwijder alle kwesties van mijn ………………….die ik op mij heb genomen in alle momenten.”
“Ik laat het los dat mijn…………………..van mij profiteren in alle momenten.”
“Ik laat los dat mijn…………………mij als dumpplaats gebruiken in alle momenten.”
“Ik laat het los om mijn………………te haten in alle momenten.”
“Ik laat het los om aan mijn………………..geketend te zijn in alle momenten.”
“Ik laat het los om toe te geven aan mijn………………….in alle momenten.”
“Ik laat het los om mijn……………………te beoordelen in alle momenten.”
“Ik laat het los gemanipuleerd te worden door………………..in alle momenten.”
“Ik laat het los om opgefokt te worden door………………..in alle momenten.”
“Ik laat het los om mijn……………………te vrezen in alle momenten.”
“Ik laat los om mijn kracht weg te geven aan………………in alle momenten.”
“Ik verbreek alle geloftes en akkoorden tussen mezelf en al mijn…………..in alle momenten.”
“Ik verwijder alle vloeken tussen mezelf en al mijn………………..in alle momenten.”
“Ik snijd alle koorden en draden door tussen mezelf en al mijn………….in alle momenten.”
“Ik los alle karmische verbanden op tussen mezelf en al mijn………..in alle momenten.”
“Ik verwijder alle angst, pijn, lasten, beperkingen en engrammen die al mijn…………..op mij hebben gelegd in alle momenten.”
“Ik verwijder alle angst, pijn, lasten, beperkingen en engrammen die ik op al mijn…………..heb gelegd in alle momenten”
“Ik neem alle blijheid, liefde, overvloed, vrijheid, gezondheid, succes, veiligheid, kameraadschap, creativiteit, vrede, leven, Heelheid, schoonheid, enthousiasme en tevredenheid terug die al mijn………………..van mij hebben weggenomen in alle momenten.”
“Ik geef alle blijheid, liefde, overvloed, vrijheid, gezondheid, succes, veiligheid, kameraadschap, creativiteit, vrede, leven, Heelheid, schoonheid, enthousiasme en tevredenheid terug die ik van al mijn………………..heb weggenomen in alle momenten.”
“Ik trek al mijn energie terug van al mijn……………….in alle momenten.”
“Ik laat het los om overgeleverd te zijn aan de genade van al mijn……………in alle momenten.”
“Ik laat het los om te resoneren met eender welke of al mijn…………..in alle momenten.”
“Ik laat het los mijn lichtuitstraling te laten beïnvloeden door ………………….in alle momenten
“Ik verwijder alles van al mijn…………….uit mijn geluidsfrequentie in alle momenten.”
“Ik verwijder alles van al mijn……………..uit mijn lichtuitstraling.”
“Ik keer mijn paradigma om van al mijn……………….naar blijheid, liefde, overvloed, vrijheid, gezondheid, succes, veiligheid, kameraadschap, vrede, leven, Heelheid, schoonheid, enthousiasme en tevredenheid in alle momenten.”
“Ik transcendeer al mijn…………………in alle momenten.”
“Ik herstel en versterk de wei chi in al mijn lichamen in alle momenten.”
“Ik ben gecentreerd, bezield en ondergedompeld in Goddelijke liefde in alle momenten.”
“Ik laat Goddelijke liefde in mijn geluidsfrequentie trekken in alle momenten.”
Ik vul mijn lichtlichaam met Goddelijke liefde in alle momenten
“Ik resoneer met de Goddelijke Liefde in alle momenten.”
“Ik straal Goddelijke Liefde uit in alle momenten.”

Beloon de maker en jezelf

Word gratis lid.



Carl Schroder
Mooi dat je via deze weg mensen helpt met hun hoogsensitiviteit. Ik heb een boek geschreven over mijn leven als medium, die twee vlakken liggen redelijk dicht bij elkaar ;)
30-12-2017 20:46
30-12-2017 20:46
Bodycoach
Zeer interessant. Ik ga deze zeker bewaren!! Dank je
06-12-2017 10:22
06-12-2017 10:22
IcBucketlist2happinezz
Hm interessante sessies.
04-12-2017 00:16
04-12-2017 00:16
LivingThaGoodLife
net als.diaantje geloof ik niet in toeval.. volle maan vanmiddag en heb t al dagen zwaar.. je oefening is.idd langer dan ik.hoopte en volgens mij is elke zin een ander woord dat je in vult niet?
03-12-2017 10:19
03-12-2017 10:19
Hetty
Heel herkenbaar allemaal ... ook ik loop al mijn hele volwassen leven te 'vechten' tegen de HSP, en heb er vaak momenten bij gehad dat het me letterlijk aanvliegt. Neem daarbij mijn pestverleden ... beschreven in deze blog ... https://yoo.rs/r/289580, en het zal wel duidelijk zijn dat ik 'moeite' heb met mezelf staande houden terwijl ik juist zo graag veel meer wil, en kan!
03-12-2017 09:53
03-12-2017 09:53
DiaantjesLife
Wat herkenbaar om te lezen en ik weet dat ik een echte HSP'er ben en je voelt je daar vaak heel gelukkig mee, nou ja, dat denk je dus................... toch breekt het me vaak op en dat speelt me toevallig nu ook parten. Dat ik je blog dus "toevallig" tegenkom, geloof ik niet, want toeval bestaat niet................ Ik ga je eerste blog dus ook even lezen, maar je oefening op deze pagina ziet er zo lang uit haha en wat vul ik dan in op die stippellijntjes? Of lees ik niet goed?
03-12-2017 09:00
03-12-2017 09:00