Twee jaar geleden tijdens mijm vakantie, waar ik me doodongelukkig voelde omdat letterlijk niks meer paste, besloot ik om hier iets aan te doen.

Ik meldde me tijdens deze vakantie aan bij een afval programma, en toen ik thuis kwam ging ik de confrontatie met de weegschaal aan.
Ik wist dat het erg was, maar ik was het zelf schuld.

103.7kg. En toen kwam het doorzetten. Dat knopje was om, mijn eetpatroon radicaal onder de loep gelegd en aangepast. En hoe langer ik het vol hield, hoe meer de kilos eraf vlogen.
Acht maanden hierna had ik mijn doel bereikt.
Ik was 34 kg afgevallen, mijn conditie is terug, eindelijk weer leuke kleding.
In dat opzicht wel beter in mijn vel. Een van de beste stappen die ik ooit heb kunnen maken, want ik sta inmiddels al een jaar stabiel in gewicht.

Afval verhaal