Neurowetenschappers beweren dat dit lied angsten met 65% vermindert


Een studie heeft aangetoond dat het nummer ' Weightless' de fysiologische rust vermindert met 35% omdat het de geest kalmeert.
Een onderzoek uit 2013 ondersteunt de bewering dat iedereen momenteel aan een vorm van angst lijdt.

Volgens dit onderzoek had 41,6% van de studenten last van angst.
Eén op drie vrouwen en 1 op 10 mannen zouden ook last hebben van paniekaanvallen.
Het wordt steeds meer normaal om ons gestrest te voelen.
Van wereldkwesties zoals armoede en  oorlog of de bezorgdheid omdat de verkozen president Trump.

Keuze genoeg om ons overweldigd te weten...
Gelukkig hebben onderzoekers van het Mindlab in het Verenigd Koninkrijk, een nummer ontwikkeld dat naar verluidt angst bij individuen kan verminderen met 65%.

In de studie moesten de deelnemers complexe puzzels oplossen, die een zekere mate van stress respons veroorzaken.

Ondertussen maten sensoren de hersenactiviteit, de hartslag, de bloeddruk en de snelheid van de ademhaling.

Het lied ' Weightless' zorgde voor een drastische vermindering van de angst en dit nummer droeg ook bij aan een vermindering van de fysiologische rust tarieven met 35%.

Het lied werd ontworpen door de Marconi Unie om een zeer ontspannen toestand te induceren.

De muzikanten werkten samen met geluid therapeuten om zo de perfecte opstelling van de harmonieën, ritmes en baslijnen te kunnen produceren. 

Het resultaat is opvallend.
Spanning ligt aan de grondslag van al onze moderne ziektes en daarom is het belangrijk dat iedereen zich de gewoonte toe eigent om innerlijke rust te vinden. 
Meditatie, yoga, beweging, creatieve inspanningen kunnen er allemaal voor zorgen om angst te verlagen en om een lagere hoeveelheid cortisol te produceren.

Cortisol draagt bij aan welvaartsziekten en andere problemen zoals bijvoorbeeld gewichtstoename.

De wereld zou ook een betere plaats zijn wanneer minder mens onder een voortdurende stress zouden leven.

Is ' Weightless' gecombineerd met mindfulness technieken de oplossing waar angst patiënten naar op zoek zijn?

bron: healthy-holistic-living.com

Vond je het leuk of nuttig, deel dit dan met je vrienden, ze zullen het vast waarderen.
Klik op +Volgen om op de hoogte te blijven van Yoors World