157    Ik ben er nog niet aan …………

157    Ik ben er nog niet aan …………


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

 Wat ik vaak hoor is, ik ben er nog niet aan toe, mijn tegenvraag is altijd wanneer dan wel?


Wat houd je tegen? Ik heb het druk, gezin, opgroeiende kinderen,werk, eigenlijk dus met van alles en daardoor weten we niet meer wat nu echt belangrijk is.

Als het een gezin met kinderen is vraag ik hoe het kind(eren) zijn thuis, op school meestal zijn het dezelfde verhalen, kinderen die druk zijn, niet luisteren, gedwongen door school om medicijnen te gaan nemen. Enz. enz.

Op de vraag en hoe ga je daarmee om, hoe druk heb jij het, is vaak het antwoord ik kan er niet meer mee omgaan.

De volgende vraag is wat zou je willen veranderen?  Minder druk, stress, meer tijd voor mezelf, maar wat houd je dan tegen, je hoeft alleen maar meer nee te zeggen, te schrappen in je agenda. Ja maar, dat is moeilijk hoor, nee hoor dat is het niet, het is een keus. Als jij minder gestrest bent, zullen de kinderen dat ook op gaan pakken, kinderen reageren nu eenmaal op hoe jij je gedraagt en voelt.

Wat zou je willen gaan doen dan en wat heb je ervoor over?

Veel gehoord is ALLES, nou niet dus want je gaat veranderen, vaak komen de dingen te dicht bij je en kan je daar niet mee omgaan, ook voel je dat je wordt aangevallen door mij. Als ik dingen uitleg kan dat best heftig zijn, maar het is vaak de enigste manier om het vast te houden. Er bestaat nu eenmaal niets dat problemen in een paar maal iets te doen oplost, een blijvende verandering heb je meer aan als een aai over je bol, het komt wel goed hoor, o ja wanneer dan wel? Nooit dus, het komt nooit goed als je niets verandert.

 

Wat ik dan als voorbeeld geef is, kom naar de Yoga of kom mediteren.

Dat is niks voor mij hoor, heb je weleens gedaan? Meestal niet sommige hebben ooit wel eens iets geprobeerd, vertel een op welke manier.

Bij Yoga gaat het meestal jezelf in de knoop leggen of bv. power Yoga, maar dat is geen Yoga, dat is Yoga totaal uit zijn verband gerukt, om klanten te winnen.

Bij meditatie, een mooi verhaal, ontspannende muziek of tegenwoordig mindfulness, om te starten is dit wel oke, maar ja de mens is snel verveeld  dus houden we het niet vol en stoppen na een paar maal omdat er niets verandert.  

Maar alles kost tijd, dit is iets wat je het hele leven kan doen om de rust in je hoofd blijvend te houden. Nee we leven snel en alles moet snel gebeuren, ziek zijn morgen weer beter, iets doen een paar maal en dan weet ik het wel hoor, niks voor mij

 

Maar wat is dan wel wat voor jou? Op die vraag krijg ik weinig antwoorden, omdat de mens nergens meer over nadenkt of bij stil staat.

Maar als je als ouder dit gaat doen dan heeft je gezin er baat bij, je kinderen kan je dan iets meegeven waar ze hun hele leven baat bij hebben.

Maar ja, dat is weer zweverig hé, nee we hebben liever een hoofd dat barstensvol zit als dat er gezegd wordt waar ben jij nu mee bezig, doe normaal joh.

Om maar nog niet te spreken over alle kwaaltjes die we hebben door alle stress,  het moeten en het willen.

 Dus er zijn oplossingen maar daar mag je wel wat voor doen.

 R v Meerten

05-11-2017

Hieronder kunnen je vrienden zich aanmelden. Jullie krijgen beiden gelijk een beloning van 125 Yp. Je kunt het helemaal bewerken en op maat maken.Weghalen is ook heel eenvoudig met het rode kruisje als je er met je muis op gaat staan.

Word lid en beloon de maker en jezelf!



Beoordeel

Reviews en Reacties:

5.0 / 5 (1 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Van uitstel komt afstel joor
| 10:34 |
en afstel is de angst om het te gaan doen
| 14:49 |

private lease goedkoop
private lease goedkoop
Fun & Entertainment
prEiffeltoren
prEiffeltoren
Fashion & Lifestyle
Onderzoeken
Food & Drinks
Mosselen sofrito
Mosselen sofrito
Gezondheid & Geest
Vegan haren wassen
Vegan haren wassen
Dier, Tuin & Natuur
Kooikersplas Houten
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen