×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Darmen zijn heel belangrijk in je leven

Darmen zijn heel belangrijk in je leven


Darmen en je leven

Je leven hangt voor een groot deel af, van hoe je darmen werken. Je darmen werken namelijk samen met je hersenen. Weet jij of je darmen goed werken?

Je kijkt weleens achterom toch als je naar het toilet bent geweest? Wel, dan weet je ook, hoe het er allemaal uitziet en of het er goed uitziet. Je ontlasting moet namelijk een vaste vorm hebben, maar niet te hard zijn, het kan weleens wat afwijken in kleur, als je bijvoorbeeld rode bietjes hebt gegeten, maar over het algemeen is een drol bruin van kleur. Misschien bij de ene wat lichter, bij de ander wat donkerder maar het mag niet pikzwart zijn. Soms gebeurt het als je spinazie of drop hebt gegeten, dan is er niets aan de hand, maar als dat niet zo is, houdt het dan goed in de gaten, want blijft dit een paar dagen zo, ga dan naar de huisarts, want dan zou er bloed in de ontlasting kunnen zitten en dat kan wijzen op een bloeding in de slokdarm, maag of dunne darm. 

Je kunt ook last hebben van diarree, dat kan komen doordat je iets verkeerds hebt gegeten of doordat je een virus hebt. Je kunt een buikgriep hebben, die na een paar dagen weer over is. Eten is niet zo belangrijk, wanneer je diarree hebt, maar zorg wel voor voldoende vocht, je kunt bij de apotheek ook ORS halen, dat zorgt ervoor dat je genoeg zouten bij je houdt en je niet uitdroogt. 

Maar wanneer je vaak afwisselt qua patroon van ontlasting kan dat ook wijzen op een darmaandoening, dit is niet normaal in elk geval. Als je altijd diarree hebt, dan is er ook iets niet in orde en wanneer er bloed bij de ontlasting zit, dan moet je zeker naar de huisarts om dit na te laten kijken.

Bloed bij de ontlasting

Wanneer je bloed bij je ontlasting ziet, dan kan het zijn dat je last hebt van aambeien, die gesprongen zijn en zijn gaan bloeden. Dat is vrij pijnlijk, maar niet iets waar je ongerust over hoeft te zijn, de huisarts kan je er iets voor geven, je kunt je ook laten opereren aan dit ongemak, zodat je er geen last meer van hebt. Het zijn eigenlijk spataderen, je kunt ze vergelijken met spataderen in de benen, maar dan zitten ze rond of in de anus. 

Verder kan een spoortje bloed ook andere aandoeningen aan het licht brengen, zoals een chronische darmziekte of zelfs darmkanker. Oudere mensen krijgen tegenwoordig volgens een bevolkingsonderzoek een uitnodiging om een monster op te sturen van hun ontlasting, zodat er op tijd ingegrepen kan worden wanneer er een beginnende darmziekte aanwezig is. Toch zegt dit niet alles, want ook dan kan het zijn dat er door een wondje in de mond, een bloedneus, of bloedend tandvlees, bloed in de ontlasting terecht is gekomen en mensen voor niets een onderzoek moeten ondergaan. Maar voorkomen is beter dan genezen zeggen we altijd, dus is het misschien wel goed dat dit onderzoek gedaan wordt. Niet iedereen is het erover eens en je bent ook niet verplicht eraan mee te doen.

Wanneer je bloed in je ontlasting vindt, ga dan altijd naar je huisarts, want het is noodzakelijk dat dit uitgezocht wordt. Heb je veel last van buikpijn en diarree, of juist harde ontlasting, dan telt dat zeer zeker ook mee. 

Ziekte van Crohn of Colitis Ulcerosa

Dit zijn maar een paar van de ziektes, die je mogelijk kunt hebben, als je een chronische darmziekte hebt. Het zijn typisch westerse ziektes, ofwel, welvaartsziektes. Dat komt doordat we te hygiënisch zijn en we onze eigen weerstand te lijf gaan. We zijn zo schoon, dat er geen immuniteit meer opgebouwd kan worden, dus eten de goede cellen ook gezonde cellen op. In een volgend artikel zal ik daar uitgebreider op ingaan.

Verder kun je door stress ook last van je darmen krijgen. Wanneer iemand last heeft van veel stress, zal deze ook vaak last hebben van buikpijn en diarree. Een examen, naar de tandarts, of een hevige ruzie kan al voor darmproblemen zorgen. De darmen worden, net als alle andere organen aangestuurd door de hersenen. Je kunt ze met elkaar vergelijken, ze hebben beiden kronkels. Wanneer het in de hersenen niet goed gaat, gaat het met de darmen vaak ook niet goed, maar andersom ook, want wanneer je last van je darmen hebt, kun je behoorlijk depressief raken. Je hersenen werken dan ook niet optimaal. Zorg dat je zoveel mogelijk stress vermijdt, maar dat wil natuurlijk niet zeggen dat je dat examen niet moet maken, of niet naar de tandarts moet gaan, want dat moet natuurlijk wel. Ruzies kun je vermijden, dat is in elk geval al een grote stap.




Rudi
Ik heb iemand in de familie die de ziekte van Crohn heeft en ik weet dus van wat je spreekt. Mooi en leerrijk artikel. :)
10-11-2016 18:31
10-11-2016 18:31